Psiconsultório Cast

Como escolher um psicólogo online? O que ninguém te explica Encontrar um psicólogo pode parecer simples, mas muitas pessoas ficam perdidas quando começam a procurar ajuda. Como saber se um profissional é adequado para você? Terapia online funciona mesmo? É muito caro? Existem opções gratuitas? E o que acontece na primeira sessão? Neste episódio do Psiconsultório Cast, Tiko e Teka conversam sobre c...

Nem toda saudade fala sobre amor. Às vezes, sentimos falta de uma versão idealizada da relação, de expectativas que criamos ou de planos que nunca chegaram a acontecer. O Protocolo de Desromantização é uma reflexão guiada criada para ajudar a olhar um relacionamento com mais clareza, questionando idealizações, lembranças seletivas e narrativas que podem surgir após um término. Ao longo deste conte...

Por que notícias de guerra nos deixam ansiosos? Neste episódio do Psiconsultório Cast, Tiko e Teka conversam sobre como acontecimentos distantes podem afetar nossas emoções, nossos pensamentos e nossa sensação de segurança. Mesmo quando estamos longe de zonas de conflito, imagens, notícias e atualizações constantes podem despertar medo, preocupação, impotência e a sensação de que o mundo está se t...

Cinco anos depois, será que realmente voltamos ao normal? Neste episódio do Psiconsultório Cast, Tiko e Teka conversam sobre os impactos emocionais deixados pela pandemia e as mudanças que muitas pessoas perceberam em si mesmas desde então. Ansiedade, solidão, insegurança, mudanças na forma de trabalhar, de se relacionar e de enxergar o futuro. O que ficou daquele período? E será que algumas marca...

Você sente falta da pessoa ou da versão dela que ficou guardada na sua memória? Neste episódio do Psiconsultório Cast, Tiko e Teka conversam sobre a saudade, a idealização e a forma como nossa mente pode transformar o passado quando uma relação termina. Com o tempo, é comum que algumas lembranças ganhem mais destaque enquanto outras ficam em segundo plano. Mas o que acontece quando começamos a sen...

Os sinais estavam lá. Mas por que, muitas vezes, só conseguimos enxergá-los depois que tudo acaba? Neste episódio do Psiconsultório Cast, Tiko e Teka conversam sobre os mecanismos que podem nos levar a ignorar, minimizar ou reinterpretar informações que entram em conflito com aquilo que desejamos acreditar. Por que algumas situações parecem óbvias quando olhamos para trás? O que acontece quando ex...

O que torna o ghosting tão doloroso? Neste episódio do Psiconsultório Cast, Tiko e Teka conversam sobre um dos fenômenos mais comuns dos relacionamentos modernos: o desaparecimento repentino de alguém sem explicações, despedidas ou encerramentos. Mas será que o pior do ghosting é realmente o sumiço? Ao longo da conversa, exploramos como a falta de respostas pode alimentar dúvidas, interpretações,...

Você ainda acredita nas pessoas? Neste episódio do Psiconsultório Cast, Tiko e Teka conversam sobre uma pergunta que atravessa gerações: por que algumas pessoas continuam acreditando na humanidade enquanto outras parecem ter desistido dela? A partir dos conceitos de filantropia e misantropia, a conversa explora temas como confiança, empatia, decepção, esperança, injustiça, convivência social e a f...