PsicoNerd

Neste episódio do Psiconerd , exploramos por que descansar não é preguiça , mesmo em uma cultura que valoriza produtividade acima de tudo. Vamos discutir como a cultura produtivista e o burnout afetam nossa saúde mental, o que a filosofia — como Sociedade do Cansaço — e a ciência contemporânea dizem sobre descanso e como estratégias de recuperação produtiva podem transformar sua energia e bem-esta...

Sabia que as IAs fazem mais que criar imagens ou escrever redações? Hoje comento sem roteiro sobre os usos comuns das IAs na ciência. O vídeo é baseado na minha experiencia com minha pós-graduação stricto sensu (Mestrado). Partes: 00:00:00 Fato Rápido e introdução 00:37:08 Fazendo ciência na UENF 00:58:06 IAs na ciência 01:26:04 Definição simplificada do que é IA 01:54:16 Big Datas 02:50:10 Além d...

Sobre a roupa do psicólogo: O psicólogo usa, ou pode usar, jaleco? A roupa do psicólogo é um tema que volta e meia vêm à tona. Mas, até onde é importante para a psicologia clínica? Entenda os limites e liberdades que o psicólogo tem com a roupa que vai vestir, sendo jaleco, ou não. Partes: 00:00:00 A roupa do psicólogo 00:01:08 Resposta objetiva 00:01:33 Recomendação de roupa para psicólogos 00:02...

Você sabe qual é o país mais ansioso? Bem, o Brasil é o país mais ansioso do mundo! Segundo dados da OMS, cerca de 10% da população do Brasil sofre de ansiedade. É hora que você melhorar sua qualidade de vida e fugir da TAG. Neste vídeo, o neuropsicólogo Elias Ribeiro debate psicologia, sociedade e ansiedade. Partes: 00:00:00 Brasil é um país ansioso 00:00:11 Dados da OMS 00:00:37 O que está haven...

Conheça os 3 filtros de Sócrates, um conto filosófico que nos leva a reflexão para boatos, fofocas e até Fake News. Sócrates foi um filósofo muito sábio e neste conto da filosofia, vamos aprender os 3 filtros de Sócrates e aprenda a como não cair em Fake News e boatos. Partes: 00:00:00 Fake News são antigas 00:01:19 Apoie 00:01:44 Os três filtros de Sócrates 00:03:11 Usando os três filtros na sua...

Sabia que a formação do psicólogo nos Estados Unidos e no Brasil são diferentes? Ainda mais, nos Estados Unidos, não há graduação em psicologia, para isso é necessário que o psicólogo busque a formação de um jeito diferente do que é aqui... Partes: 00:00:00 A psicologia mostrada em Hollywood 00:00:44 Formação do psicólogo no Brasil 00:01:05 Formação nos Estados Unidos da América 00:01:24 Sistema d...

Para votar realmente consciente, precisamos abrir mão de certas percepções. Antes de votar, siga o exemplo do mito da caverna de Platão para votar realmente consciente e no candidato que te representa de verdade. Filosofia e eleições... Partes: 00:00:00 As eleições vêm aí 00:00:59 O mito da caverna 00:03:28 Mito da caverna e eleições presidenciais 00:03:39 Não acredite nas certezas 00:05:49 Mudar...

Entenda o que é TDAH e seus sintomas! Veja os tipos de TDAH, a definição, sintomas e o que é DDA. Transtorno de atenção e hiperatividade, bem conhecido da mídia e pessoas comuns, ainda gera confusão. Assista ao vídeo e entenda a visão da psicologia sobre TDAH. Partes: 00:00:00 TDAH ou DDA   00:00:51 Definição de TDAH   00:01:30 Tipos de TDAH   00:01:42 Com prevalência na desatenção...

Entenda as diferenças entre psicologia e psicanálise! Duas áreas importantes da saúde mental e do autoconhecimento, a psicologia e a psicanálise se confundem no imaginário das pessoas. Elas são importantes, mas guardam diferenças que precisamos falar. Partes: 00:00:00 Psicologia e psicanálise   00:00:48 Psicologia e psicanálise são diferentes   00:01:06 Regulação da psicologia   00:...

Um vídeo sem roteiro ou equipamento para falar sobre a minha decisão de casar. Reflexões, sem muito capricho, sobre vida, decisões, casamento e tudo isso, só porque eu decidi me casar...

Vamos falar mais um pouco de psicologia criminal e psicologia criminal no Brasil. Psicólogo Criminal resolve crimes? Entenda a diferença entre o psicólogo que se especialista em psicologia criminal e os profissionais que usam a psicologia criminal. A psicologia criminal fascina pois é um campo da psicologia que estuda crimes, psicopatas e tem todo o encanto das áreas forenses. Partes: 00:00:00 Def...

Em tempos de tanta certeza e acesso a informação, porque tem tanta gente idiota ainda? A psicologia, filosofia, dentre as áreas de estudo, vem tentado gerar conhecimento para tentar entender porque há tanta desinformação, tratada como certeza. Nesse vídeo, onde tento ir além da opinião e trazer reflexões da filosofia e psicologia, debato sobre aqueles que sofrem com o viés de confirmação e o efeit...

É verdade que psicopatas não sentem cheiro? Um vídeo curto que publiquei trouxe essa confusão sobre o cérebro do psicopata. Hoje vamos ver um estudo sobre psicopatas que alegou que eles não sentem cheiro. Tudo a luz da ciência e neurociência!  Neste episódio: psicopatia, sociopatia, comportamento antissocial, o cérebro de um psicopata, e muita neurociência! Partes: 00:00:00 Psicopatas não sen...

TEA, autismo, Asperger, transtorno do espectro autista, é tudo a mesma coisa? Muita coisa mudou nos últimos anos, portanto, vamos entender qual a diferença entre Asperger e Autismo, e porque um destes termos tem caído em desuso. O psicólogo e neuropsicólogo Elias Ribeiro explica o uso dos termos Asperger e Autismo leve.  Um autista leve seria também Asperger? Partes: 00:00:00 TEA cada vez mai...

Corte do podcast Goytacast, onde falei sobre TDAH, alguns sintomas, como se fala, entre outras coisas. Você tem TDAH? O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é bem comum em adultos e muitos sequer foram diagnosticados ainda. O TDAH é um transtorno que pode ser caracterizado como um déficit que prejudica a atenção e/ou por comportamento impulsivo e hiperativo (hiperatividade). Episódio...

O que você quer, não é o que precisa! Muitos procuram um sentido para a vida e a própria felicidade, mas confundem o que quer, com o que realmente precisam. Aquilo que precisamos é raramente o que queremos, pois quase sempre estamos de olho no "prêmio" e não no caminho, na nossa felicidade e até na própria saúde mental. Hoje falo de psicologia, felicidade, um pouco de filosofia e o caminho para um...

Conheça o polêmico experimento de aprisionamento de Stanford. Entenda também polêmica no experimento de aprisionamento de Stanford. Polemico pelos maus tratos e mudanças de comportamentos, mudou a psicologia social e deixou seu autor, o professor Phillip Zimbardo, na luz da fama. Além dos relatos de comportamento abusivo, o experimento de aprisionamento de Stanford, ou a experiencia da prisão simu...

Hoje quero falar da saúde mental na internet, dos criadores de conteúdo, Youtubers e afins. A nossa saúde mental é frequentemente atacada na internet e redes sociais, e precisamos fazer algo a respeito. Ansiedade, depressão e até casos extremos vem se tornando comum com Youtubers e usuários. Terapia psicologia, melhora nas nossas relações sociais e outros gestos podem ajudar e muito! Partes: 00:00...

Como algo pode ser parecido, mas muito diferente? Estranho, né? Mas, a psicologia e a psiquiatria causam confusão nas pessoas quando o assunto é saúde mental. Veja as diferenças entre psicologia e psiquiatria. Mesmo que ambos cuidem da mente, da saúde mental e problemas como depressão e ansiedade, as áreas possuem importantes diferenças, na sua formação e forma de tratamento (como no caso dos remé...

Felicidade é uma escolha? Hoje quero falar sobre ser feliz. São nossas escolhas que trazem felicidade, por isso devemos estar abertos as oportunidades de ser feliz, mesmo que a felicidade venha em pequenas doses. Como ser feliz? Não ter fórmula pronta, mas é possível através do autoconhecimento, da reflexão e de escolhas sábias. Partes: 00:00:00 Sua vida pode ser difícil 00:00:14 Sobre não podermo...

Depois que falei sobre o efeito Werther, surgiram dúvidas sobre como se deve falar com um suicida. A pergunta mais comum foi: Devo falar de suicídio, ou posso falar de suicídio? A resposta é ampla, mas muito positiva. Entenda as nuances da mente e como se tornar uma ferramenta de prevenção ao suicídio de uma pessoa querida. Partes: 00:00:00 Efeito Werther e o suicídio   00:00:16 Devo falar so...

O recado de hoje é: Não banalize o amor! O amor vem sendo falado em excesso, nos momentos errados de nossa vida e relações, banalizando-o. Ao mesmo tempo, precisamos usar o "amor" sem medo, quando temos que falar Eu Te Amo, por exemplo.  Portanto, não banalize, mas também não fuja do amor!  Partes: 00:00:00 Sua vida pode ser difícil 00:00:14 Sobre não podermos escolher 00:00:23 Felicidad...

Saiba como ter foco e concentração no seu dia a dia e trabalhe e estude melhor! Neste vídeo, reúno 6 dicas para manter a concentração e foco diante de uma tarefa. Ao se concentrar melhor, você será capaz de memorizar melhor os estudos, trabalhar com mais eficiência, ter melhor atenção e a ter sucesso em tudo que faz! Partes: 00:00:00 A vida exige foco e concentração 00:00:43 Atividades físicas 00:...

Entenda as principais origens do que causa a depressão. Cada vez mais presente em casos da medicina, psicologia e psiquiatria, a depressão vem afetando a saúde mental de várias pessoas no mundo. A OMS estima que mais de 350 milhões de pessoas sofram de depressão. Por isso, entender as causas da depressão é muito importante! Partes: 00:00:00 A depressão como mal no mundo 00:01:02 As causas da depre...

Precisa dormir melhor, mas vive com insônia? Entenda a relação do celular com o sono e descubra porque os smartphones causam insônia. Veja como a tecnologia dos smartphones afeta sua melatonina e te impede de dormir melhor. A insônia tem jeito, por isso veja dicas de como dormir melhor, sem abrir mão do seu smartphone. Partes: 00:00:00 Você tem insônia? 00:00:54 Como o cérebro detecta a hora de do...