Marco Melo

Programa Independência

Aqui você encontra muita informação sobre alcoolismo, adicção (dependência química), dependências emocionais, codependência, doenças mentais e emocionais, com muita transparência e bom humor.

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Autor

Marco Melo

Categoria

Education

Site do podcast

marcomelo.com.br

Último episódio

25 de out de 2026

Onde ouvir?

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Episódios

O triângulo da auto-obsessão 24.03.2024

Temáticas: • Reparando-se • Restrições: os porquês

Mais do Rei Bebê 17.03.2024

Temáticas: • Mudanças através do Programa • Responsabilidade

Recaída não faz parte da recuperação 10.03.2024

Temáticas: • A recuperação nunca termina • Recuperação, restituição e reparação • Relacionamento com Deus e com outro ser humano

Necessidades x Vontades 03.03.2024

Temáticas: • Enfrentamento • Recuperação e recaída • A recuperação é cíclica e os passos nunca terminam

Valorize seu sangue azul 25.02.2024

• Recuperação nunca tem fim • Recaída na seletividade • Recuperação e os passos

Você é dependente de amor e sexo? 18.02.2024

Temáticas: • Os passos são um caminho • Recaída • Recaída e recuperação

Religiosidade X Espiritualidade 11.02.2024

• Minhas muralhas invisíveis • O hóspede e o hospedeiro • Quem sou eu, que doenca é essa e que programa é esse?

Recuperação ou adicção seca? 04.02.2024

Temáticas: • O plano da recaída • Preciso sentir prazer, custe o que custar • Que problemas tive com minha família

Nada a ver com álcool e drogas 28.01.2024

Temáticas: • Maturidade • Quais passos após uma recaída? • Qualidades e defeitos

Conversa (a)fiada sobre recuperação 21.01.2024

Temáticas: • Perda de controle: interna e externa • Pergunta 40 • Pertencimento • Problemas maiores

Barreiras à recuperação 14.01.2024

Temáticas: • A importância do apadrinhamento • Consistência: plataforma • Perguntas 18, 19, 27

Insanidade: O caminho para a recaída 07.01.2024

Temáticas: • Validação do Programa • Patologia • Percepção

A gangorra 31.12.2023

• 5º Passo: oportunidade de Deus • Individualidade no Programa • Os Passos e a bucha

Vergonha e Raiva 24.12.2023

Temáticas: • 90x90: uma experiência que funciona • Particularidades • O Passo Zero • Os Passos e a bucha

Os 3 i's 17.12.2023

Temáticas: • Do trágico ao cômico • O movimento • Parâmetros da doença

O perigo das festividades 10.12.2023

Temáticas: • O tempo e o programa • Os processos • Os tópicos da doença

12 Passos da Recaída 03.12.2023

Temáticas: • A trajetória da recaída • Apadrinhamento e apadrinhamentos • Percepção

Procrastinação: a inimiga 26.11.2023

Temáticas: • Invalidação do Programa • O que o Programa tem a nos oferecer • O retorno

12 Passos: um programa de autoconhecimento 19.11.2023

Temáticas: • 12º Passo: a mensagem • O que mais aflige o adicto • O que o Programa oferece

Adicção: uma doença mental 12.11.2023

Temáticas: • Determinação ou Decisão • O jeito que nunca deu certo • O medo como conselheiro

Clínicas, CTs e maus tratos 05.11.2023

Temáticas: • A fuga • O grupo miscigenado • O índice

Transferência da doença: 1º Passo 29.10.2023

Temáticas: • Recuperação e os Passos • O caminho é um só

Egocentrismo: o verdadeiro inimigo 22.10.2023

Temáticas: • A prática e o medo • O que mais aflige o adicto • O abuso como escolha de vida

Tempo limpo não é patente 15.10.2023

Temáticas: • Adicção: Mônica • 1° passo – Rendição, princípios, seguindo em frente • Nunca foi sorte

Beber social mente 08.10.2023

Temáticas: • 6º e 7º Passos: A grande jogada • Impotência, perda e reservas • Negação

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