Pro et Serein | Getting Things Done (GTD) | Gestion du temps | Organisation | Entrepreneur

Le livre de la joie ou comment trouver la joie grâce à 8 piliers expliqués par le Dalaï Lama et Desmond Tutu Il n'y a pas d'erreur en groupe ou comment l'improvisation collaborative nous donne une clé de productivité pour nous permettre d'improviser en confiance en toute situation

Rendre son smartphone utile ou comment le configurer pour qu’il travaille pour vous, et non contre vous. Mindset ou comment tirer parti de son état d’esprit pour engager une dynamique positive dans tous les domaines.

Le rangement efficient ou comment organiser 5 catégories pour tout ranger et tout retrouver en moins d’une minute. La validation scientifique de GTD ou comment la psychologie cognitive reconnaît dans les fondamentaux de Getting Things Done (de David Allen) la seule méthode qui soulage efficacement notre cerveau de sa charge mentale.

La procrastination, 2e, ou comment inviter un psychanalyste, un philosophe et un sociologue Le time blocking, ou comment utiliser son calendrier pour s’aider à avancer sur nos grands objectifs Développer son activité avec son réseau relationnel ou comment tirer partie de ce qu’on a déjà vécu pour avancer vers ce qu’on veut.

Émile Coué, père de la méthode des affirmations positives ou comment arriver à atteindre ses objectifs en auto-suggérant ce qu’on souhaite obtenir. Le système de l’échelle ou comment retrouver quelques plages de travail profond tout en gardant la capacité à être interrompu par ce qui le mérite.

Les fondamentaux de la Communication NonViolente ou comment se parler en se respectant les uns les autres (et soi-même aussi) Start with why, de Simon Sinek, ou comment envisager son entreprise autrement que pour le profit, et le faire savoir

La roue du coaching ou comment se coacher soi-même pour prendre des décisions pas évidentes Être heureux pour être productif ou comment remettre les choses dans le bon ordre pour être productif et serein 168 heures ou comment prendre conscience du temps qui passe dans la semaine et à quoi l’employer pour se sentir bien

Bonjour à tous et bienvenue dans un nouvel épisode de "Pro et Serein". Aujourd'hui, dans "J'ai Lu Ton Mail !", S01E05, nous allons plonger dans des concepts fascinants pour optimiser notre productivité et sérénité au quotidien. Romain et Jean-Phi, vos hôtes favoris, accompagnés de Geoffrey, discuteront de techniques et d'histoires enrichissantes pour vous aider à naviguer dans votre vie profession...

Bonjour à tous et bienvenue dans un nouvel épisode de "Pro et Serein" intitulé "L'art de terminer sa journée sereinement et de dompter sa messagerie". Dans cet épisode, nous plongeons dans l'art de simplifier notre existence professionnelle et personnelle grâce à des stratégies efficaces pour gérer nos journées et nos priorités. Geoffrey nous offre ses conseils pour clôturer notre journée de trava...

Bonjour à tous et bienvenue dans un nouvel épisode de "Pro et Serein", où nous abordons des astuces pour rendre votre vie et votre travail plus fluides et détendus. Je suis votre hôte, Romain, et aujourd'hui, pour notre troisième épisode "J'ai Lu Ton Mail !", nous allons plonger dans les eaux apaisantes de la productivité et de la sérénité personnelle. Dans cet épisode, nous commencerons par explo...

La procrastination je commence demain ou comment la méthode Pomodoro peut nous permettre d’enfin commencer (et finir) ces choses qu’on remet toujours à … après ! Comment créer des habitudes qui durent ou comment la méthode des Tiny Habits, développée par le directeur du laboratoire de Persuasion de Stanford peut vous aider à enfin installer des habitudes… et les conserver dans le temps ! Responsab...

Bonjour à tous et bienvenue dans notre tout premier épisode de "J'ai Lu Ton Mail," votre nouveaux rendez-vous podcast pour rester productif et serein dans le tumulte quotidien. Je suis Romain, votre hôte, ici pour explorer les astuces, techniques et stratégies qui vous aideront à gérer votre travail et votre vie avec plus d’efficacité. Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous allons nous concentrer sur...