Eduardo León
Primero la vida con Eduardo León
Este no es un podcast de motivación. Es un espacio para ordenar tu vida. Soy Eduardo León, coach con más de 15 años de experiencia en transformación física, papá de 3 hijos, esposo y creador de Fitfamilyencasa. Aquí no hablamos solo de disciplina, ejercicio o hábitos. Hablamos de algo más profundo:Fe. Cuerpo. Pareja. Hijos. Propósito. Mi Método es el Método de las 5P, que nace de una verdad incómoda:El problema no es la falta de disciplina. Es el desorden de prioridades. En este podcast encontrarás reflexiones sobre:– Cómo dejar de vivir desde la culpa– Cómo construir constancia real– Cómo cui...
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Autor
Eduardo León
Categoria
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Último episódio
21 de fev de 2026
Onde ouvir?
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Episódios
Los Virus que deja ver el CORONAVIRUS 21.03.2020 12:41
El aislamiento si nos ponemos a analizar con paciencia, empieza a dejar ver virus que quizás ya nos habían matado, porque nos tenían muertos en vida. Espero te sirvan, para que cuando todo ésto pase, volvamos renovados y listos para romperla.
4 Pasos para lograrlo Todo 16.03.2020 8:23
Necesitas motivación, encuentras la información, consumes la información, pero nada pasa, no te lanzas a la acción, sigues bloqueado. Esto sucede a la hora de comenzar una dieta para bajar de peso, a la hora de querer emprender, en fin, en todo. Hay algo que te ayudará a salir de ese bloqueo y son estos 4 pasos. Simples, sólo practícalos y los resultados no se harán esperar.
3 historias de Poder 12.02.2020 6:58
No debería hacer falta, ver a otros, con "menos posibilidades" rompiéndola para ahí sí, querer romperla y sacarla del estadio. Pero vivimos en un mundo que nos trata de lavar tanto el cerebro, que toca, estudiar la historia de personas fuera de lo común, como las 3 historias que contamos en éste episodio, para llenarse de fuerza y saber que si se puede.
Realmente cómo se logra ser Fuerte 05.02.2020 6:54
A la hora de hablar de fuerza, pueden ser muchas los ejemplos que se pueden mostrar, sin embargo, mi opinión personal, es que nadie puede ser fuerte, si no está fuerte en estos 3 puntos
Dónde está tu verdadero Poder? 03.02.2020 4:58
Has sentido alguna vez, que no controlas lo que te sucede. Debe ser porque le estás dando el poder a lo que no debes darle el poder. Escúchatelo todo para que sepas donde comienza todo
La Mejor Meta para el 2020 31.12.2019 8:34
Las metas son importantes. Sin embargo, el método para conseguirlas es la clave. Porque ahí se define tu estilo de vida.
El Sorprendente poder de hacer poco 06.12.2019 12:38
Todos estamos convencidos que para lograr mucho se necesita hacer mucho. Y sii. La cuestión es no tratar de hacer mucho solo un día, sino lograr hacer mucho por acumulación de hacer poco un período de tiempo. Escúchalo hasta el final y seguro encontrarás la guía para salir de esa mentalidad perjudicial de inmediatez
El deseo de Satisfacción inmediata nos va a MATAR!!! 04.12.2019 8:51
Estamos inundados de productos terminados, muy pocos nos dan a conocer su proceso real, dónde comenzaron, cómo les toco, sólo vemos todo en su producto "final" y ésto está matando muchos emprendimientos, muchas relaciones, en fin, si no controlamos ésto y nos empezamos a mover ahora mismo, ésto nos va a matar.
Qué te detiene: La guía indispensable 10.10.2019 8:58
Sabemos lo que hay que hacer, sabemos lo bien que nos iría haciendo lo que sabemos que hay que hacer, pero misteriosamente no lo hacemos. Pero al fin, después de darle y darle al mismo tema, descubrí que es lo que en realidad no me dejaba salir del bloqueo.
Incertidumbre: La guía indispensable 06.10.2019 9:04
En la mayoría de los casos, todos queremos tener certeza primero y luego si lanzarnos... STOP, así no funciona, porque de hecho la vida es incierta. Escucha este episodio para que entiendas porque la incertidumbre es la señal de que te llegó la hora de arriesgar
Lo que la mayoría no sabe sobre el nunca estarás listo 02.10.2019 8:36
Cuantas buenas ideas, se han ido a la tumba, por creer en que había que estar listo y la verdad es que nunca lograremos estar listos. Escucha este Podcast y me vas a entender Por qué pienso esto
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