小林洋太の解体新書

EP:13 令和の時代の始まりは5月からでした 09.05.2022 16:25 ↓

「時空には流れがあって、その流れに合わせて動く」といった考え方かあってもいいんじゃない？じぶんのからだの“間”を感じて動くことで世界は変化しはじめる。

EP:12 で、結局のところどんなことやってるの？何ができるの？筋トレするの？整体するの？ 26.04.2022 22:46 ↓

コバヤシヒロタを簡潔に伝える（説明する）言葉というものが無くて… “ないのなら作ってしまえホトトギス” ということでキャッチコピーをセルフプロデュース😉

Ep:11 九州ツアーと420バンドメソッド 19.04.2022 16:55 ↓

オリジナルワーク420バンドメソッドのリリースツアーが始まるよ！

EP.10 旧暦の1月を振り返る 03.03.2022 28:49 ↓

時をただ刻むだけではもったいない。

Ep.9 お父さんお母さんだって本気出したら凄いぜ！ 18.02.2022 18:52 ↓

久々の更新になります🙏同じ時代を生きているし、これからはもっとUniteして生きていきたいものですね🤝

Ep8 日本古来のからだの使い方と、今を生きる私たちのからだの使い方は決定的に違っていた… 02.02.2022 26:29 ↓

旧正月verだからでしょうか、いつもより長いエピソードになってしまいました。瞑想に始まり、ふんどし、まわし、ねじりはちまきと日本特有のからだの使い方には強さの秘密があったことが判明しました。

Ep7:体心技 からだのイメージが変わると動かし方が変わり、世界が変わってくる 31.01.2022 14:27 ↓

Instagramやnoteとも連動させてみました。からだに興味を持ってくれる人が増えると嬉しいなぁ！

Ep6 日常を豊かにするからだとの関わりかた 29.01.2022 10:05 ↓

からだへの意識はどれぐらいありますか？お手入れをするのは肌だけでいいんですか？知らぬ間にドグマに縛られていませんか？じぶんのからだに愛着を持って暮らしのあれこれ改良していきましょう！

Ep5 解剖から5年！ 21.01.2022 13:47 ↓

生きていることって本当神秘以外のなにものでもない、奇跡の連続だと思います。そんなことを感じたアメリカでの解剖から5年が経ちました。

Ep4 からだは裏切らない！ 18.01.2022 14:19 ↓

まだまだ話したいエピソードトークがありましたが、話があっちこっちにいくので今回は薪ストーブのある暮らしから見た世界の話。

Ep3 骨盤について 11.01.2022 10:55 ↓

骨盤について考えてみました。

理想的なからだって？？ 06.01.2022 9:54 ↓

からだの専門家が考える「理想的なからだ」とは？

小林洋太の解体新書 04.01.2022 7:58 ↓

ボディワーカーが語る、老いないからだのメンテナンステクニックと暮らしのなかで気づき感じたことなどなどを、ゆったりまったり語ります。