Martin Barna

Podcast s Martinem Barnou

Health CS ↓ 672 episódios

Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací. Pořadem provází Martin Barna. Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce pro výživu a dokončené studium na mezinárodně uznávané Coach School Praha (dnes Fitness akademie Ronnie). Protože Martin ctí princip celoživotního vzdělávání, v současné době studuje také Advanced Coaching Academy britského trenéra Phila Learney. Během své kariéry odpřednášel nespočet seminářů na téma zdravého životního stylu.

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: podcasters.spotify.com

Autor

Martin Barna

Categoria

Health

Site do podcast

podcasters.spotify.com

Último episódio

22 de dez de 2025

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Podcast - Strava vs Trénink 26.05.2022 7:15

Co je důležitější? Strava nebo trénink? Be Effective Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.

Podcast - Další pondělí je tady 23.05.2022 0:43

Be Effective Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.

Podcast - Přetrénování 21.05.2022 1:26

Be Effective Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.

Podcast - Způsobuje kreatin vypadávání vlasů? 21.05.2022 4:48

Creatine increases DHT: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19741313/  No evidence creatine causes hair loss: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33557850/ Be Effective Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.

Rozhovor - Martin Bednarz (CEO Škoda Vagonka) 20.05.2022 40:47

Martin je generální ředitel jedné z největší dceřiných společností ze skupiny Škoda Transportation působící na Ostravsku. Proč začal řešit stravování? Jak se mu zatím daří hubnout a zlepšit své návyky pro lepší výkon hlavy v práci a těla ve sportu? Jde to i online? Jak vypadá služební cesta ředitele, když se snaží zhubnout? To vše a mnohem více v našem novém příjemném rozhovoru. Be Effective Koukn...

Rozhovor - Kristýna Prokešová 16.05.2022 53:09

Kristýna je klientka, se kterou pravidelně cvičíme v Gym BIP Fitness a mimo to mám tu čest ji coachovat online v oblasti výživy.  Kristýna je reportérkou České televize a chce vypadat co nejlépe, proto intenzivně pracujeme na hubnutí i zlepšení jejího zdraví, síly a mentální i fyzické výkonnosti.   Jak vypadá život reportérky?    Jaké to bylo jet natáčet reportáž do Ukrainy v z...

Rozhovor - klient Seneca / Petr Palacký 16.05.2022 54:47

Tak a je to tady, přátelé! :))   Konečně se mi po aplikaci dlouhodobého nátlaku podařilo dostat do podcastu našeho klienta Senecu Petr Palacký.    Petr mi sdělil, že nevěří, že někoho tento rozhovor bude zajímat a já Vám prosím...jestli jste kdy chtěli dát like/sdílení...udělejte to teď. Chci mu ukázat, že se plete a že příběhy skutečných lidí, kteří dělají něco skvělého každý den a...

Podcast - Smrt 15.05.2022 7:04

Dnes vážnější filosofické téma, který by Vás mohlo vyhecovat udělat první krok :)   Be Effective    Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.

Podcast - Vyplatí se chytré hodinky pro hubnutí? 27.04.2022 7:45

Vyplatí se Vám koupit si kvůli hubnutí chytré hodinky?  Jaké funkce využít a jakým způsobem?  To vše v dnešním podcastu☑️  Be Effective Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.

Progress klientky Marie - díl 2. 21.04.2022 4:56

Po nějaké době probereme pokroky klientky Marie.  A že jsou tedy skvělé!    Marie si našla lásku k fitness i poledance, dělá co ji baví a navzdory nemocem a dalším komplikacím dokázala zatím stáhnout 24 cm přes pas za 11 týdnů. Wow!:)   Be Effective   Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Faceboo...

Progress klienta ITak - díl 4. 21.04.2022 10:40

Tak a máme tady další díl příběhu klienta ITaka.  Aktuálně spolu trénujeme a řešíme stravu cca 14 týdnů a má dole více než 14,5 kg, pořád sílí a potřebuje nové oblečení...ovšem ITaku, nekupuj, za další 3 měsíce budeš potřebovat další, pokud budeš mít nadále takto špičkový přístup! :)   Jsem pyšný, přátelé...je mi ctí moct být u takového formátu proměny...   Be Effective   Koukn...

Holly Baxter Norton - Interview (ENG) 08.04.2022 57:28

Holly Baxter Norton is a Coach/Dietitian🍏, WBFF Pro Runner Up World Champ🌎 and aldo co founder of Team Biolayne, Carbon Diet Coach and Outwork Nutrition Official. Also she is a wife to PhD Layne Norton.   You can find more about Holly on her instagram: https://www.instagram.com/hollytbaxter/    1) Holly and her journey as a Coach    2 What does her day look like?  &...

60s - Vyplatí se cheat day? 01.04.2022 1:44