奇蹟課程學員練習手冊+耶穌的傳導

ACIM#130 It is impossible to see two worlds 第130課 我不可能同時看見兩個世界 你確實是有福之人，我是你所知的JC。你務必要確實明白自己心靈的偉大力量。你的心靈每一天的每一秒都在愛與恐懼之間作選擇。如果你正在受苦，表示你正選擇恐懼。如果你感到幸福、滿足、輕鬆及受到啓發，表示你正選擇愛。 因此，對於正深陷痛苦之中的人來說，即使你不知道自己為何如此，也務必接受這個可能性：你非常恐懼，且你在一天當中一直...

ACIM#129 Beyond this world there is a world I want 第129課 我所渴望的世界，超乎塵世之上 你確實是有福之人，我是你所知的JC。 此時你們星球上的處境變得越來越考驗人，你們都感受到這一點。很多人都感覺到，這個世界如紙牌屋一樣搖搖欲墜。包括你每天去上班的工作也不例外；你心想：｢我的天啊，我哪有辦法在這個地方繼續工作個二、三十年！｣一想到這點，你就感到心碎。 可能你通勤上班，當你遇到塞車的時候，你感到挫折...

ACIM#128 The world I see holds nothing that I want 第128課 眼前的世界沒有我真正想要的東西 你確實是有福之人，我是你所知的JC。這課的觀念看似瘋狂，不是嗎？當你想到自己在世上所投資的一切----你的銀行賬戶、你的身體、你的婚姻、你的人際關係、你的孩子、你的陶藝收藏、你的藝術收藏、你的車子，以及你的冬季假期等，對你來說，這些東西都像是具有高度價值的項目。你會想：我並不想放棄這所有的東西，我為什麼要放棄這一切...

ACIM#127 There is no love but God’s 第127課 除了上主的愛以外，沒有其他的愛存在 你確實是有福之人，我是你所知的JC。這個真理會讓所有試圖相信愛的人獲得內心和觀念的澄清。我們瞭解，你認為世間存在著許多不同種類的愛，像是母親對孩子的愛、音樂家對音樂的愛、戀人之間的愛等，但是我們希望你瞭解，真正的愛，其本質從不改變。 你所生活的世界乃是奠基於分裂，這是此地的根基，也是此地的預設模式。但是你源自於愛，這就是你...

ACIM#126 All that I give is given to myself 第126課 我所給的一切，都是給我自己的 你確實是有福之人，我是你所知的JC。這是一個上下顛倒的世界，不是嗎？你被教育對你有好處的一切，實際上對你並沒有好處。所有美味的東西都對你不好，這是你們所有人的一大課題。 須知，你正在向外投射自己內在的東西；當你透過投射的方式而看似把東西放到外面時，那些東西實際上並沒有離開你自己的心靈。因此，你的劇本中的演員，你互動的那些...

ACIM#125 In quiet I receive God’s Word today 第125課 今天我要靜靜地接受上主之言 你確實是有福之人，我是你所知的JC。享有一些安靜的時間對你來說是非常重要的，但不是雙腳平放舒適地閱讀書籍，也不是滑手機，這是現今大部分的人有空時會做的事；而是真正花一點時間，把手放在雙腿上，腰部打直而平靜地坐在地上，讓你的心安靜下來，闔上你的雙眼，靜靜地聆聽。 由於你們大部分的人都太過忙碌，以至於我們不容易與你們交流。安...

ACIM#124 Let me remember I am one with God 第124課 願我記得自己與上主是一體的 你確實是有福之人，我是你所知的JC。本課的觀念與分裂恰恰相反，不是嗎？這是一個禱告，這是一個聲明，這是一個咒語，表明你並不孤單，且你從未與你所稱呼的上主分裂。你一直受到鍾愛，你一直受到關照，你只是活在一個虛幻的世界，在此你認為自己是孤單的。為此之故，這個聲明帶給你平安；因為這是真相。為此之故，這個聲明帶走了恐懼以及你們世界...

ACIM#123 I thank my Father for His gifts to me 第123課 感謝天父賜我的禮物 你確實是有福之人，我是你所知的JC。表達對自己所擁有之物的感謝與感恩是很重要的一件事。你們社會有一個重大的病徵就是，當你擁有整個世界的東西時，你又不斷地追求另一個東西，另一個東西，另一個東西。 我們看到你們社會中有的人擁有一棟滿是精美傢具及科技產品的大房子，車庫里有兩輛車子，衣櫥里塞滿了很少在穿的衣服，還有寵物和孩子等，銀行中...

ACIM＃122 Forgiveness offers everything I want 第122課 寬恕會給我想要的一切 你確實是有福之人，我是你所知的JC。顯然傳訊人在做這項工作時，有愛犬在身旁是一件很美妙的事。這也證明瞭她的寬恕功夫。她現在能夠經得起環境的起伏，在她年輕時，這種情況足以使她火冒三丈。因此，她對這種改變永遠心懷感激。這也是我們希望你在做這些課程練習時能真正感激的一件事。 (譯注：傳訊人在朗讀完今日的課文之時，她的愛犬吠了幾聲，於...

ACIM＃121 Forgiveness is the key to happiness 第121課 寬恕是幸福的關鍵 你確實是有福之人，我是你所知的JC。寬恕乃是你在自己身處的世間所能運用的最有效力的方法。你以為運動是有效力的，你以為節食是有效力的，你以為賺錢是有效力的，你以為儲蓄是有效力的，你以為投資是有效力的，你以為教育是有效力的。事實上，寬恕才會帶給你真正的寶藏，也就是心靈的平安。 因為你所使用的方法，例如擁有一輛美麗的車子、苗條的身材，或...

第120課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。 今天我必須告訴你們，你們大家都練習得很好。你們當中有很多的人正感覺到自己深受這種形式的教誨之啓發。 當然，我們啓發這位傳訊人今年做這些課程練習的分享，因為你們都會需要這些教誨，你們都需要確實地瞭解自己的心靈之力量。你確實需要瞭解到，如果你被世界轉移了焦點或是被引入歧途，這對你並沒有好處。這是在浪費你已經有限的寶貴時間。 **本合集内容来自傳訊人蒂娜‧司帕尔汀(T...

第119課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。 你務必記得，要貢獻自己是非常非常困難的一件事，如果你一直未能欣賞自己，如果你一直未能愛護自己，如果你一直未能在自己身上投資，如果你基於社會所教育的受苦、犧牲與殉難之觀念而否定自己。你若沒有在自己身上投資，你很難自由地貢獻自己。這便是這些極其美妙的課程練習所要提供的初步教誨。 你必須允許自己在自己身上投資，例如在自己身上投資健康的食物，因為你很清楚一個事實：...

第118課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。 你務必記得，你在這一生中追逐的一切，都是你認為能夠帶給你幸福、帶給你愛、帶給你平安的事物。很多人在接觸本課程時已經感到精疲力盡。你感到疲憊及幻滅。但如我在前一課提到的，當你感到幻滅時，表示你仍相信幻相。 這意味著，你一旦稍作休息，你就會走出去追逐其他事物，因為你仍然相信幻相，只不過你對它們感到失望；儘管如此，你仍然以為可能有一樣東西，可能有某件事自己錯過了...

第117課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。這永遠是非常重要的提醒，也就是你被允許活得幸福。幸福乃是與愛一致的。 比如說，你喜歡為家人烤餅乾，這是你確實非常享受的一件事，它使你感到幸福，那麼這就是你在那個時刻可以做的正確的事。如果午後當你感到疲倦時，你躺在床上午睡一下會讓你感到喜悅，因為你享受臣服於你的床鋪的感覺，那是沒關係的，你可以享受這份幸福並小憩一下。但是你被教育這些事情都是無足輕重的、沒有價...

第116課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。 顯然對你來說，感到幸福比感到悲傷更好；感到自由比感到被囚禁更好。當你健康，當你精力充沛地活著時，你不會受到痛苦的吸引。 然而，你的心中有著許多扭曲的觀念，這些觀念使你相信你應該感到悲傷、感到被利用或是遭到不公的對待、犧牲自己，並承受犧牲所帶來的痛苦。 **本合集内容来自傳訊人蒂娜‧司帕尔汀(Tina Louise Spalding)，魏佳芳老師-寬恕的一年 Powered by Firstory Hostin...

第115課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。 這是非常非常重要的復習，因為你正在解決的是｢現實的基本結構｣，也就是你看待現實的方式。換句話說，當你批判世界，當你攻擊世界，當你認定它不該是目前的樣子時，你等於是在延續分裂之念，且你正在注入受苦和犧牲的觀念。 為何當你在批判和攻擊時會有如此的作為呢？這是因為實際上只有一個心靈存在。你正在與自己的意識遊戲，你正看到自己的信念、想法和觀念顯化在自己的面前，它們以...

第114課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。這些道理都是真相，正因如此，這些課程練習是力量非常強大的，因為你讓自己的心靈對準真相。 身為一個力量強大的創造者，你一旦讓自己的心靈對準真相，你便能開始非常快速地顯化你的念頭、信念和想法，甚至是物質的東西和人際關係，而這些顯化都會與你的真相一致。因為你並沒有逆著真相的水流。你正對準創造的基本原則，這些原則是慈愛的、擴展的，而且是靈性的。 **本合集内容来自傳訊...

第113課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。 你難道你沒有感覺到你有著不同面向的自己？有個面向的自己想要單身，有個面向的自己想要結婚；有個面向的自己想要吃東西，有個面向的自己想要苗條健康；有個面向的自己想要出國，有個面向的自己想要買棟房子。你心中有這麼多的個別想法和信念，且往往是相互衝突的。因此，你過著一種情緒非常起伏不定的人生。 因為你所抱持的每個信念，都是被植入你心中的，可能是你的母親或父親，宗教...

第112課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。 在你做這些復習時，我們希望你感覺一下這些復習帶給你什麼感覺？復習時少用一點思考，少用一點文字，而是真正地進入感覺。你知道你從未被任何愚蠢的觀念以及你所作的評判所改變，這一認知帶給你什麼樣的感覺？你完美地保持著上主所創造的你，這種狀態感覺起來如何？ 那是一種感覺。那樣的感覺帶給你自信，那樣的感覺帶給你平安。那樣的感覺使你內心的起伏不定及變化無常消失無影。你會...

第111課 你確實是有福之人，我是你所知的JC。 你務必要著眼於光明。未必是有形的陽光，雖然它可以作為一種象徵。如果你在三次元的物質世界不斷著眼於陰影，你會看到的事物是不清楚的，昏暗的，缺乏光照的，且不是那麼美麗。 如果你看看外頭的陽光，你知道它是多麼美好。當你在清晨起床時，發現這是個晴朗的一天，你可以清楚地看到萬物，且萬物看似生氣勃勃。這道理也適用於你的靈性視力，也適用於你看待世界的方式。 **本合集内容...

ACIM#110 I am as God created me 第110課 我仍是上主所創造的我 你確實是有福之人，你仍是上主所創造的你。我仍是上主所創造的我。只不過我們當中有人忘了這一點。我並沒有忘記。我在很久以前就憶起我仍是上主所創造的我。 你一旦將這一認知納入自己的心中，你就會放輕鬆。你一旦將這一認知納入自己的行為中，你會變得可敬；你尊敬自己，也尊敬自己的兄弟姊妹。你並沒有輕蔑自己而只能在這一生中勉強接受便宜的小飾品作為自己的獎...

ACIM#109 I rest in God 第109課 我安息於上主內 你確實是有福之人，我是你所知的JC。我安息於上主內，這是多麼喜悅的一件事啊！喜悅的是不必被世間持續不斷、令人心煩的恐懼推擠著或拖拉著。 親愛的朋友，今天請花一點時間停下來，安靜地跟自己在一起，安息於上主內；心裡知道，世間的一切都會安好。你心中的小我會爭論說：｢我無法安息，我有太多事情要做，我有小孩，我有工作，我有貸款，我有工作，還有碗盤要洗……我有這麼多的事...

ACIM＃108 To give and to receive are one in truth 第108課 施與受在真理內是同一回事 你確實是有福之人，我是你所知的JC。當然，這課的觀念似乎與小我所相信的真理截然相反。小我非常保護自己的財產，它不想要分享自己的財產，它不想要給出任何東西。但你要給出的最重要的東西，根本不是物質上的。從物質的層面來看，｢施與受是同一回事｣這個說法並不是真實的。但是在愛的層次，在觀念的層次，在靈感的層次，在理念的層次，你可...

ACIM#107 Truth will correct all errors in my mind 第107課 真理會修正我信念上的所有錯誤 你確實是有福之人，我是你所知的JC。當然，真理就是真理，而真理就是你的自性之本質。當你偏離了真理時，你會覺得不對勁，你會覺得難過，你會覺得沮喪。這就是你知道自己偏離真理的方式。 真理是永恆的，真理不會捍衛自己的觀點。真理就是真理，不論你相不相信它。這是你在度過這一天時務必要記得的一點。與他人爭論不是真理會做的事。真...

ACIM#106 Let me be still and listen to the truth 第106課 願我靜下心來聆聽真理 你確實是有福之人，我是你所知的JC。你難道沒有發現，這個世界經常要求你做事、買東西、四處奔忙、下廚、購物等這類事情？如此一來，你就不會往內心聆聽。這聽起來像是一種陰謀，使你覺得｢這個世界的目的，就是要使我聽不到自己的心｣，但真相確實如此。 這是出自你的設計。你在世界上灑下你所相信的種種誘惑，這樣你就不會進入內心，因為進入內心...