奇蹟課程學員練習手冊+耶穌的傳導

第十四課　上主從未創造過無意義的世界 實相乃是你與萬有一體不分，那是你的真實本質。實相乃是你心中沒有任何的恐懼和扭曲，也沒有抱持任何使你遠離真實本質（即實相）的信念。在你練習這些課程的過程中，請記得這一點。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第十三課　無意義的世界令人恐懼 你不必感到害怕。但是你仍然非常害怕，而且你心中已經設下許多防衛來保護自己免受這個深層恐懼的威脅。你的意識可能並不了解這個深層的恐懼，但是你經常感受到它的存在。它會表現為焦慮，或是｢可能有壞事會發生｣的感覺，或是半夜醒來感到厄運將臨。這些隱藏的恐懼潛伏在你所認為的表面性格之下。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Power...

第十二課　我煩惱，是因為我看到了一個無意義的世界   你一旦了解到，每次你感到痛苦，都是因為你心中懷有缺乏愛的念頭（不論是針對自己、某事，或他人），那麼你就不會再跟過去一樣了。有了這番了悟，你就會明白自由與痛苦之間的選擇。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第十一課　我那無意義的念頭，顯示給我一個無意義的世界 聽到這一課說｢我那無意義的念頭，顯示給我一個無意義的世界｣會讓你的小我大為吃驚。你通常會感覺到內心有一股巨大的抗拒爆發出來，這是絕對正常，也是無妨的。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第十課　我的想法不具任何意義 你決定跟著我加入的這項心靈鍛鍊計畫，會使你看出你朝著錯誤的方向已經走得多遠了。只需看看呈現在你的人生、你的身體、你的關係，以及你們社會的具體樣貌，你就會知道你缺乏愛。如果在某個情況中有某樣東西缺乏，你會在當中添加什麼？你會添加缺乏的那樣東西。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第九課　我看不出任何事物的當下真相 第九課說｢你看不出任何事物的當下真相｣，此言不虛。你深受心中的觀念、想法、記憶和投射所汙染，它阻礙了你看清事物的能力。這是你現階段必須憑著信心來接受的觀念。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第八課　我的心裡塞滿了過去的念頭 ｢當下｣是我們現在要培養的觀念。你會開始看出，你花在沉思未來及後悔過去的時間，其實是在浪費你的創造能量。這樣做不會有什麼結果，只是在浪費當下的一刻；這是你那富創造力的心靈唯一能運用的時刻。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第七課　我所看到的只是過去的經驗 你的心中被深深地植入了一些思想程式。有許多觀念（我們敢說，所有的觀念）你都未曾質疑過，或是將它帶到意識表層來詢問：｢你是否對我有好處？你是否符合真相？你能否能帶給我想要的經驗？｣ **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第六課　我煩惱，是因為我看到了根本不存在的事物 在你完成《奇蹟課程》的每日一課練習之後，你會澄清自己的心念，你會清除你心中那些可笑的、過於簡化的、低振動頻率的觀念。我們會使你對準真正的你──一位偉大的創造者，根據上主的形象所造。意思是，你是力量強大的創造者，足以創造世界。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第五課　我絕不是為了我所認定的理由而煩惱 你務必了解，你所煩惱的大部份事情，絕不是基於你所認定的理由。你對某人超你的車感到憤怒，或是某人看你的眼神令你覺得很恐怖。這些都是小我用來製造分裂的機會，使你保持在孤單、恐懼及無能為力的狀態。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第四課　這些念頭就像我在這房間（街上、窗口、此地）所看到的事物一樣，不具任何意義 在第四天，請重新調整自己，對準你所作的決定：｢我將做為期一年的《奇蹟課程》的練習。我會在我的內心抗議時加以觀察。因為我的內心有一部份對後續的進展感到好奇且想要繼續做這些練習，但我的內心似乎還有另一部分對於做這件事不太高興。所以我將退後一步，不深陷於這兩個面向的衝突中。我將會觀察並告訴自己：｢我作了一個決定，且我將堅持這...

第三課　我並不了解我在這房間（街上、窗口、此地）所看到的一切 今年對你來說是重要的一年。你現在練習到第三課──這是你質疑自己看待現實的方式之初步階段。然而，對大部分的人來說，你從未質疑過自己看待現實的方式。你覺得你可以肯定地說｢這是對的｣或｢那是錯的｣，｢她很好｣或｢他很壞｣，｢這很適合我，但它真的不適合你｣等。不論什麼樣的判斷，你都是根據自己對現實的認知。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司...

第二課　我在這房間（街上、窗口、此地）所看到的一切，對我所具的意義，完全是我自己賦予的 這些課程的設計，乃是為了轉化你內心的基本運作模式。你可能不了解這些模式，你可能看不出其重要性，但是當你在運用這些觀念時，你就會開始看到、感覺到、或意識到一個事實，那就是：你對不同的事物賦予了不同的價值。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory H...

第一課　我在這房間（街上、窗口、此地）所看到的一切，不具任何意義 我希望你了解，你正在召喚歷來最偉大的教師們前來。不只是我，還有許多揚升大師們都幫助著此時地球意識的轉化。藉由踏出這趟漫長的心靈修復之旅的第一步，你便召喚了偉大的教師們前來。你正與力量強大的存有同行，其力量遠超乎你的想像。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosti...

你確實是有福之人，我是你所知的耶穌。這是屬於你的一年。這是你選擇學習《奇蹟課程》的一年。那會是什麼樣的一年呢？這是你根據真相來行動的一年，而真相就是，你確實不喜歡你的心靈所製造的一切。你確實不太喜歡一直生活在這裡。這是此時地球上的人類之共同特徵。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第364課 我願獻給你這神聖的一刻，請你為我做主，我一心追隨你，並且堅信你的指引必會帶給我平安 你確實是有福之人，我是你所知的JC。你將獲得的指引是健全的。當你讓自己的心臣服於愛時，你將獲得把你帶向更有愛的方向之指引。愛會將你引向自身。你的心若致力於分裂，也就是愛的反面，你就會讓自己更加遠離愛。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory H...

第365課 我願獻給你這神聖的一刻，請你為我做主，我一心追隨你，並且堅信你的指引必會帶給我平安 我願獻給你這神聖的一刻，請你為我做主，我一心追隨你，並且堅信你的指引必會帶給我平安你確實是有福之人，我是你所知的JC。我們現在進入了最後的一課。你們都在今年完成了這項壯舉！你掙扎過，你有時放棄過。有的人則是非常專心致志，沒有錯過任何一天的課。這些不同的學習過程都是無妨的。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，...

第363課 我願獻給你這神聖的一刻，請你為我做主，我一心追隨你，並且堅信你的指引必會帶給我平安 你確實是有福之人，我是你所知的JC。我們以這種每日分享的方式而聚在一起的時光即將結束，而我們希望你對新的一年懷抱興奮之情。你們大家即將迎接的，乃是宏偉的一年。由於這個星球的頻率一再地提升，你將看到越來越多的光明。這也是你有興趣做這項心靈鍛鍊的原因，因為這呼應你內在逐漸增強的光明。 那些遠離光明的人會拒絕接受這類...

第362課 我願獻給你這神聖的一刻，請你為我做主，我一心追隨你，並且堅信你的指引必會帶給我平安 你確實是有福之人，我是你所知的JC。神聖一刻就是你將自己的心靈交托給聖靈，交托給基督意識，交托給上主。你在神聖的一刻放下自己的渴望而說：｢請告訴我你要我做什麼，請告訴我你要我前往何處，請告訴我你要我說什麼｣。你不依照小我的簿冊來計劃一切，而是停下來請求指引。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕...

第361課 我願獻給你這神聖的一刻，請你為我做主，我一心追隨你，並且堅信你的指引必會帶給我平安 你確實是有福之人，我是你所知的JC。隨著我們進入今年的尾聲，你務必瞭解這些課程練習對你的幫助是什麼。這些練習是一段心靈澄清的過程，這些練習是在改組你的心靈。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第360課 平安與我同在，因我是神聖的上主之子，平安與我的弟兄同在，因他與我是同一個生命，願全世界都因我們而獲得平安的祝福 你確實是有福之人，我是你所知的JC。你的反饋系統會給你心靈的平安，以此作為信號，代表你做著自己本該做的事。 你在一天當中會發現，可能有很多事情會讓你失去心靈的平安，例如，你想到你忘了帶錢包，你找不到停車位，你反復想著某人對你說的不中聽的話，你擔心著未來等，這些都是使你感受不到平安的小...

第359課 上主以某種平安答復了我，他療癒了一切痛苦，且以喜樂取代一切苦難；監獄的門戶大開，我們終於明白了， 所有的罪不過是個錯誤而已 你確實是有福之人，我是你所知的JC。當然，對許多人來說，今天是重要的日子。如果你從今年的一月一日開始做課程練習，那麼今天就是你的聖誕節。 聖誕節是一個絕佳的機會，使你能夠探索自己步上正軌的程度。因為每件事都在今天受到強化。它給你一個機會來感覺自己的不寬恕；它給你一個機會來...

第358課 上主不會充耳不聞任何祈求的。這一點我十分肯定；他的答復才是我渴望之物 你確實是有福之人，我是你所知的JC。有很多你想要的東西其實對你並沒有好處。有很多你認為能夠帶給你幸福的東西，其實不會帶給你幸福。然而，這是你所玩的一場棘手的遊戲。你如何知道該怎麼做？你如何知道該往哪裡走？你如何知道該遵循什麼？你要跟隨錯誤的人、錯誤的神回家嗎？ **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳...

第357課 真理答復了我們對上主的一切祈求，它先以奇跡回應，繼而回歸它在我們心中的真相 你確實是有福之人，我是你所知的JC。這一課繼續強調寬恕你的弟兄之重要性。你在這個世界上有很多的追求。你追求健康，你追求財富，你追求娛樂，這些都是你認為重要的事情。但我們在此希望你知道的是，你的寬恕練習是極其重要的。 當你放下評判，即使是最微小的評判，你就是在選擇奇跡了；你選擇懷抱奇跡心志。這意味著你將有意識地逆著小我的...

第356課 疾病只是罪的別名，療癒則是上主的別名，因此， 奇跡乃是你向他發出的呼求 你確實是有福之人，我是你所知的JC。疾病乃是小我最大的論據，證明你已經被上主遺棄了，不是嗎？你的身體看似自己出毛病，而你看似遭到背叛。但事實上，你的身體並沒有自己出毛病，它不過是反映出你所抱持的思想和信念之頻率。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Ho...