後腦體育園區

🧠 分別來自112學年度HBL女子組冠亞軍的兩位選手，北一女中的米靖恩與普門中學的李郁慈，離開熟悉的台灣，來到語言不同、文化也不一樣的美國展開旅外生活。兩位籃球女孩，一邊在課堂上努力跟上進度，一邊在球場上適應新的節奏與訓練方式。用著輕鬆開朗的態度，分享他們面對不同文化、壓力與孤單的心情，也聊到怎麼調適與適應。 小米有句話我覺得很棒，雖然他指得是英文，但套用在任何事情都是一樣的，我想把它延伸一下。 「任何時...

🧠 這集來賓是目前於台南永仁高中擔任助教的莊家淯，聊聊他一路因為受傷而打打停停的籃球生涯。 現在25歲的家淯，除了一起投入與經歷了今年永仁高中小小驚奇之旅之外，也同時一邊用【更新版本】的自己，重拾挑戰WSBL的熱情與決心。 這天聊了許多關於打球、當助教、受傷、團隊不同角色的心情，也有與校友學妹楊芷昀、丁芷容的想法交流。 🧠🧠 錄音日期：2025. 03/16 來賓：莊家淯 與談：楊芷昀，丁芷容 插嘴：馬賽 🧠🧠🧠 留言告訴...

🧠 球隊的文化與風格， 來自於教練的價值觀與帶隊方法。 價值觀的體現則包含了場上與場下 謝謝時超傑教練答應我們的邀請， 讓我們問問東問問西。 死纏爛打的想要問出到底有沒有焦慮! 希望藉由本集聊天的內容， 讓大家對於永仁高中的籃球大家庭有更多的認識 而本集內容中也涵蓋了一些目前高中籃球的生態， 不管是從學校教育的角度、或是球隊的管理方向等 最後的15分鐘尤其資訊量豐富！！！ 🧠🧠 錄音日期：10/30 (颱風天) 來賓：時...

🧠 球隊的文化與風格， 來自於教練的價值觀與帶隊方法。 價值觀的體現則包含了場上與場下 很謝謝宜瑄教練答應我們的邀請， 讓我們問問東問問西。 希望藉由本集聊天的內容， 讓大家對於普門中學這支球隊留下更深的印象。 🧠🧠 錄音日期：10/17 來賓：李宜瑄 主持：陳芊宇 ｜馬賽 🧠🧠🧠 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments 或是從IG私訊我們，或是來信hnsp.team@gmail...

🧠 這一集關於傷病的主題，佑蓮邀請了同樣畢業於北一的陳芊宇跟黃子芸 這學期正在橫濱進行交換學生的致彤也在線上一同參與，還分享了一些獵奇的傷病經歷 🧠🧠 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments 或是從IG私訊我們 我們會異常感恩 Powered by Firstory Hosting

🧠 本集內容是世新女籃的林紀妏教練與球員們的延伸交流，還是維持著自然輕鬆的節奏 簡單帶到了關於球場上、生活上、階段性選擇、社群媒體時代的焦慮等等話題 如果你目前也正在大學階段，甚至也有參與球隊的女生 或許也會有些類似的煩惱與疑惑 🧠🧠 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments 🧠🧠🧠 IG & YT 👉 hnsp_24q3 Powered by Firstory Hosting

🧠 本集由來小故事 有天，馬賽統一採購了麥克風之後 不辭勞苦地人肉快遞給大學生們 送達給佑蓮的這天剛好是球隊的聚餐 紀妏教練看見佑蓮的麥克風就問了一下那要幹嘛的 得知我們正在製作Podcast後 也熱情大方的表示可以邀請他啊 然後~就安排了這場錄音 - 透過紀妏教練分享他的選手與教練軌跡 我相信對於年輕教練還有青年選手們都可以有些收穫 或是舒緩不同階段的焦慮 而紀妏教練的參與 也示範了跨世代輕快對談的趣味與價值 - 要再次...

🧠 暑假的時候，佑蓮去打工換宿一個月。有天問他體驗還好嗎? Ending時佑蓮丟了一句：「我總是把一切想得太美好」 欸欸欸~這到底是一個怎樣的感慨啊!!!!! 00:00~23:00 我總是把一切想得太美好 23:00~33:00 一個喜歡運動的童年大概會是 ( 致彤也是接觸過許多項目 ) 33:00~36:00 教練氣走大聯盟 - 人不難教枉少年 - 這集是目前聲音處理最好的一集 脫稿+拖稿 之餘，還是要有些長進吧 還在各種學習與摸索中，感謝支持與包容 🧠🧠 留言告...

🧠 原本出發的話題是芷昀設定，關於刻板印象相關 題目也是代表一個人的疑問或是困擾， 所以我就 【刻板印象】 地覺得芷昀是很在意 團隊 或 羈絆 的人， 一起參與聊天的致彤，提供了非常不同的態度 . 雖然是團隊運動的運動員主題， 但這多少反映了不同年齡與個性的人， 在身為 【團隊】 的一份子時的態度 . 這集還跑題聊到了對於運動員來講十分重要的 【抗壓性】 關於抗壓性又有什麼小故事呢 跑題的跑題還聊到了傷後復建到回場的心...

🧠 原來大家對球衣背號的故事真的不多，球衣的規則比較多。結果還閒聊了 打工換宿 / 追星 / 收入與投資 澤北榮治到底說了什麼??? 最強冷知識：曾經的HBL最美14號 好想拿到傳說中的民族8號球衣 14:00後硬切話題到 佑蓮暑假的打工換宿心得 一邊擔心未來收入再一邊用追星壓驚 也不確定真的假的，講了一下收入與投資 一如往常，沒有結論地結尾~ 🧠🧠 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6e...

🧠 這個話題是致彤在韓國移訓時發想的題目 球員們在國中到大學期間，多多少少都有海外訓練或比賽經歷 這些經驗會帶來些許文化衝擊，當然也有提升球技 移地訓練通常在短期內會收到成效，但長期效果可能見仁見智 . 這集的閒聊可以發現，大家想法都稍有不同 那到底～ 移訓是讓球技更上一層樓的好機會嗎？ 還是一個開闊視野、體驗多元文化的觀光行程？ 或者，增強團隊凝聚力，並且建立球隊文化的契機？ . 我們沒有答案，但是結論是：有...

🧠延續EP04，心惠與致彤分享他們的籃球之路。 /// 不管男生或女生，成為運動員是不太容易的事情， 再加上每個人的不同個性與背景，一路上會產生各種花式卡關。 對於這種複雜的多樣性有興趣的朋友，可以補完 EP03 & EP04 /// 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments /// 🧠🧠 社群互動 & 段落碎片 👉 後腦IG hnsp_24q3 Video Podcast 👉 後腦YT hnsp_24q3 Powered...

這次的組合是失控組，十分容易離題。 中後段的宇皓分享我很喜歡，能講的就都留下來 🧠誠意滿滿奉上本集內容 閒聊熱身 為什麼來做Podcast：宇皓 到底再Ｉ什麼 想在Podcast獲得什麼：宇皓 為什麼來做Podcast：致彤 為什麼來做Podcast：心惠 支持Podcast跟支持HBL是不同的 世代差異的溝通 盡量不拖累團隊的球隊文化 獨立過頭的人設 保持誠意，但不要完全佛系經營 宇皓：籃球啟蒙 先天/後天/左撇/右撇 選擇國中&早餐自由 不適應要...

🧠誠意滿滿奉上本集內容 為什麼願意做podcast 北一表達能力稍強 設定在podcast的收穫 馬賽與後腦們 面對學業的態度 圖書館的使用方式 籃球芷昀的國小到高中 籃球佑蓮的國中 國中校隊時期的爸媽心情 佑蓮國中球隊生活 高中就差不多確定了 天秤佑蓮的焦慮宇宙之一 女籃跟男籃還是有差 清大女籃 世新女籃 女籃對團結的標準好嚴格 嚴格的女子籃球 🧠🧠 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh...

🧠 這次分享許多前 HBL 學生運動員的學校生活⛹️‍♀️ 各種精華濃縮在即將上線的EP01&02 致彤、佑蓮、芷昀，加上一般生芃7 HBL 對於一個學生籃球運動員到底是什麼樣的存在🤔 (⭐個人想法與立場≠學校與球隊) 不要猶豫 聽就對了！ 🧠🧠 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments 🧠🧠🧠 社群互動 & 段落碎片 👉 後腦IG hnsp_24q3 Video Podcast 👉 後腦YT hnsp_24q3 Pow...

🧠 這次分享許多前 HBL 學生運動員的學校生活⛹️‍♀️ 各種精華濃縮在即將上線的EP01&02 致彤、佑蓮、芷昀，加上一般生芃7 HBL 對於一個學生籃球運動員到底是什麼樣的存在🤔 (⭐個人想法與立場≠學校與球隊) 不要猶豫 聽就對了！ 🧠🧠 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cly5tjg03000c01vvh6ew2etc/comments 🧠🧠🧠 社群互動 & 段落碎片 👉 後腦IG hnsp_24q3 Video Podcast 👉 後腦YT hnsp_24q3 Pow...