カラーセラピストとコーヒーと

ちょっと嬉しいことを積み重ねる　#11 19.08.2025 28:45 ↓

今回で配信終了。 最終回は、思いつくままに長めのおしゃべり。 仕事について考えていること、カラーを日常に取り入れること…など。

いま、ここに集中　#10 05.08.2025 14:25 ↓

この1ヶ月の近況と、気づきについて。 頭ぐるぐる状態の時の処方箋。 ライオンズゲートの時期にすること。

年齢重ねるほど見た目が大事に#9 08.07.2025 12:29 ↓

見た目と内面、どちらが大事か。普遍のテーマ。 素敵な大人が増えると、世界にも幸せが増える？ 最後にお知らせ。

とりあえず、やってみる#8 01.07.2025 12:41 ↓

コラボWSを開催しての報告。 つらい時間もムダにはならない。 口に出すことで、良い流れが加速する？

これから良くなる前兆なのだ#7 24.06.2025 12:52 ↓

気分落ちまくり状態での収録。 声は取り繕えない？ 最悪に思える状態も、実はギフトなのかもしれない。

夏至や満月のせいにしよう#6 17.06.2025 9:44 ↓

自分の時間を持つことは、エネルギー充電にも。 夏至の夜にキャンドルを灯してノートに向き合うひとり時間はいかがですか、というお誘い。

若々しいひとの共通点#5 10.06.2025 16:30 ↓

職場にいた母世代の若々しい人、20代半ばのオバサンっぽい人を見て気づいたこと。 若々しくなりたいなら、ネガティブ要注意。 人間関係の良さにもつながる…？

話すことそのものがセラピー#4 03.06.2025 16:38 ↓

テーマは『話す』と『言葉』。 言葉に潔癖なカラーセラピストが、違和感をおぼえている言葉とは？

幸せになりたい人は、幸せになれない？#3 27.05.2025 14:32 ↓

ネガティブ全開だったカラーセラピストが実感している、幸せを感じる方法とは？ 「なんとかなるさ」精神でいこう！

雨の日も心地良く過ごしたい#2 20.05.2025 13:16 ↓

雨の日のユウウツを軽減、アロマの活用法。 精油選びは自分の好き、心地良さを優先。 これから梅雨時季、使うとよい色を提案。イエローと、もうひとつは？

ひとり音声配信始めます#1 13.05.2025 12:01 ↓

カラーセラピスト瑠美、ひとり音声配信を始めるもガチガチに緊張。 初回は、やはりカラーセラピーについて。 5月の今、カラーセラピー的おすすめの色は？