ハヤト
ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ
愛知県春日井市の【ハヤト整体院】がお届けする健康ラジオ！整体師のハヤトが、日々の施術中に気づいた「身体の使い方」「痛みの原因」「セルフケア」について、わかりやすく解説します。✅こんな人にオススメ！✔肩こり・腰痛に悩んでいる✔自分でできるストレッチやセルフケアを知りたい✔整体師の視点で、体の構造を学びたい🎧配信ペース平日更新（月～金）
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Episódios
現役整体師が眼精疲労や目の疲れにオススメのグッズ 紹介します 30.08.2021 5:45
放送で紹介した ■あずきのチカラ(目もと用）のリンク https://a.r10.to/hD1XQ1 ■より具体的な改善方法などを知りたい方YouTubeを見てみてください。セルフケアのやり方も紹介しております。 https://youtube.com/channel/UCbBYH1SvuuLFQ3n1b__xxBw 1回は聞いて欲しい放送回 自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fe5526c0ce24ca91582370f 2.【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと https://stand.fm/episod...
配信を同時期に始めた人がほとんどやめている 30.08.2021 5:28
■より具体的な改善方法などを知りたい方YouTubeを見てみてください。セルフケアのやり方も紹介しております。 https://youtube.com/channel/UCbBYH1SvuuLFQ3n1b__xxBw 1回は聞いて欲しい放送回 自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fe5526c0ce24ca91582370f 2.【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと https://stand.fm/episodes/602f5019ea0275d6ab669fe8 ━━━━━━━━━━━ 🦴#整体#整体師 🗾#愛知#名古屋市 🛌...
整体師ならではの苦労したこと 30.08.2021 7:19
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筋トレしても肩こり腰痛は良くならない 29.08.2021 6:15
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無意識にカラダの力が入ってしまう理由 28.08.2021 6:25
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若い女性に多い姿勢意識してるとカラダによくない 27.08.2021 6:07
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見てる知っているのと、実際に出来るには差がある 26.08.2021 3:54
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整体師がよいお店選びについて話しました 25.08.2021 7:39
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若い方に増えてる足腰年齢の高齢化 24.08.2021 6:54
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中途半端にやるから継続が難しい 23.08.2021 6:00
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キャッチコピーが強すぎると良くないよね 20.08.2021 5:52
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改めて骨盤動きについて話しました。 19.08.2021 6:13
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やる気がなんか出ないときの回復させたい 17.08.2021 5:00
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音声でストレッチのやり方を伝えるのは難しい 16.08.2021 3:30
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足痩せするならやらない方がいいこと 16.08.2021 6:41
■より具体的な改善方法などを知りたい方YouTubeを見てみてください。セルフケアのやり方も紹介しております。 https://youtube.com/channel/UCbBYH1SvuuLFQ3n1b__xxBw ■個別で身体をご相談したい方は オンラインでお体のご相談も加能です。 https://turuhasiblog.com/ 1回は聞いて欲しい放送回 自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fe5526c0ce24ca91582370f 2.【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと http...
湿度が強いときのカラダをスッキリさせる方法 14.08.2021 7:37
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もみかえしの種類について話します 13.08.2021 7:43
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セルフケアを簡単に伝える方法 12.08.2021 3:59
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テクニックより基礎知識を基準に 11.08.2021 5:03
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言葉の認識って重要だよね 08.08.2021 5:03
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腰を緩めなくても、腰痛は緩和する 07.08.2021 5:23
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姿勢が悪いと悪いことがおおい 04.08.2021 7:05
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更新200回もしていた 03.08.2021 6:32
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スマホ首になってしまう理由について 02.08.2021 6:38
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作業はコツコツとしか進まない 30.07.2021 2:07
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