好客室

你也想知道如何「冥想」嗎？感謝 Michelle 林萱特別為〈好客室〉帶來 6 分鐘的冥想引導！歡迎點進本集內容，跟著 Michelle 溫暖的聲音，體驗這個可以隨時幫助放鬆自我的方式。 不論你覺得自己內心有多麼強大，每個人都有脆弱、憂鬱和低落的時候，我們該如何看待自己大大小小的情緒，隨時接住自己、並重拾面對生活的力量呢？ 從 Stay Fit with Mi 開始，Michelle 林萱在網路上分享健身、飲食、孕產婦訓練等資訊，在生活中也面臨不同...

你對「刺青」的印象是什麼？ 過去大眾對刺青有著傳統的刻板印象，刺青彷彿被貼上負面的標籤，隨著時代的轉變，刺青的角色逐漸演變成表達自我信念和個人風格的方式之一，你可能也對刺青這件事、或對擁有刺青的人感到好奇。 ▸ 為什麼想刺青？刺青背後的故事與意義 ▸ 刺青痛嗎？痛兩個小時，漂亮一輩子！ ▸ 刺青圖案的發想、討論與設計創作 ▸ 手刺青 vs. 機器刺青 ▸ 刺青之前一定要知道的注意事項 　 一起來聽聽〈草顏〉手刺青工作室...

你想像中的「演員」工作應該是如何呢？光鮮亮麗、眾人簇擁、武功高強、一秒落淚？！ 　 你可能認識〈一把青〉裡的朱青、〈茶金〉裡的張薏心，但離開戲裡的角色之後，她就是出門喜歡戴著護膝、平時也愛睡覺、喜歡大自然和爬山、像貓一樣喜歡玩亂毛線的特質、總是三分鐘熱度的「連俞涵」。 　 在俞涵的眼裡，演員就是一份工作，自稱是 I 人的她，以「水豚工讀生」的身份包裹著自己，自在地出沒在不同劇組中，在不同試鏡之間嘗試、投...

什麼是朝聖之路？為什麼要去走800km的路程累死自己？這條路有什麼特別？ 　 因感到對自我和人生的焦慮，國瑋 （aka 小黃）決定中年裸辭，因緣際會之下得知「朝聖之路」，毅然決然訂了機票就直衝冬日朝聖之路，踏上800公里的孤寒雪地。朝聖之路有不同的路線，小黃走上的是「法國之路」，從法國出發、每天步行約 20-30 公里，往西班牙聖城教堂一步步前進。 　 一個人徒步長達30多天的路程，發生了什麼？有什麼感受呢？打開小黃所寫的...

不論是與朋友聚餐小酌、工作應酬需要、自己下班後的放鬆、失戀後的狂飲...「酒」也算是一種飲品，在不同場合扮演催化氣氛的角色。 　 除了只是「乾杯」以外，愈來愈多人對於喝下肚的葡萄酒感到好奇，到底喝下去的是什麼葡萄品種釀造的？來自什麼國家、什麼產區呢？聞到的香氣、嚐到的風味又該如何形容？紅酒白酒又該如何搭配餐點才適合呢？ 　 ▸ 搖酒杯？適飲溫度？喝葡萄酒一定要懂的基本常識 ▸ 兼具理性與感性的品酒？如何形容葡...

不論你是想幫小孩、家人準備愛心便當、或是幫自己帶午餐的上班族，這一集關於「冷便當」的料理技巧及心法，肯定適合你收看收聽，也可以分享給你身邊想學做料理的親友們參考哦！ 　 也曾經是料理小白的〈宜手作〉宜芳老師，從全職媽媽、到開始為小孩帶便當，發現小朋友最喜歡「冷便當」，便一路摸索並把冷便當料理鑽研到極致，幫媽媽們「搶時間」很重要！所以必須快速有效率、掌握基礎烹煮原理、又能兼顧美味健康的菜單設計，透過簡...

「我老公是光頭！」開朗活潑的〈無非研製所〉創辦人均容逗趣地對我們說著，深切地表達梳頭髮同時也要做好頭皮保養的重要性！ 透過一款無非遠紅外線按摩梳，達成募資破千萬、並且已經熱銷多年，在大家看到的市場成功與好成績背後，均容聊到當時經營初期遇到的經費問題、與台灣師傅來回溝通累積信任、市場上的抄襲仿冒等，一直到現在擁有可愛又很嗨的團隊，一起持續聆聽顧客需求，接連開發出創意十足的「打結掰掰梳」、可重複使用的...

每到一個城市旅遊，你喜歡用什麼樣的方式感受、探索當地呢？ 你也喜歡山、喜歡海、想要出海賞鯨、體驗部落生活、感受自然田野的慢城生活？ 　 我們來到台灣東部有山有海的花蓮，聽著〈法采時光〉民宿主人冠羽聊著從台北遷居到花蓮20年來的變化，不論是台灣人對觀光旅遊的喜好觀察、經營民宿及推廣地方事務的心境，更令人觸動的是：花蓮在0403大地震、0423高強度餘震後至今的現況，以及所面臨的挑戰。 　 歡迎你一起來聽聽冠羽說說...

別人不再使用、視為廢棄物的材料，在〈產房〉的芯睿和佳渝眼裡是珍貴的寶藏。想著如何減少資源浪費，兩人靈機一動，那就用廢料來進行設計吧！大家閒置在家中許久的「蠟筆」回收再造，就是〈產房〉目前最廣為人知的一項計劃。 　 接收到大家踴躍地捐贈蠟筆，從一開始只拿到數盒、到回收達數百公斤，蠟筆們經過〈產房〉一支支清潔整理、篩選分類，再結合主題配色，重新創造出一件又一件的美好設計。不論是兩人鍾愛的貓咪系列、秋色、...

在快時尚風潮下，眾多服飾品牌提供琳琅滿目的商品選擇，襯衫、T 恤、外套、洋裝、褲子... 各式各樣的款式，在這市場氛圍中，一家只做素T、並以白T和黑T為主的品牌 ── 〈C.L.A.P〉，就顯得非常特殊。   不難想像，「一個只做素T的品牌」可能背負的質疑與眼光，從 2016 年成立以來，〈C.L.A.P〉的老闆夫妻檔 Ariel 與 Vergil 提到，他們曾收穫很多的媒體關注和曝光、也曾對品牌定位迷惘，一直到回歸初心，更堅定兩人的選擇...

每個人都擁有過至少一個帆布包，陪我們走過不同的人生階段與生活記憶，看似平凡日常的帆布包袋，居然也能結合創意設計，走出台灣、出國比賽，一舉榮獲 iF 設計獎的國際肯定！ 　 這是來自台中大甲的品牌 ── 〈一帆布包〉的真實故事，經歷了台灣傳統產業沒落、40年包袋工藝的傳承挑戰，直到年輕小師傅返鄉、從門外漢一路摸索、蛻變而成包袋設計職人，更憑藉他們設計的「三用植栽花束托特包」收到國際 iF 設計獎肯定，在競爭激烈的包...

你過得好嗎？每天睜開眼後、一分一秒的時間經過，對於生活，你是否感到困惑迷惘？「好好生活」，是我們每個人重要的人生課題。 　 大膽地為自己的生活按下了「Reset」鍵、毅然決然離開長達20多年工作的偉苹，少了穩定收入後的焦慮、想要好好生活的願望、漸漸重新找到生活步伐與方向的過程，不論是對生活的意識感、對自己的覺察與提問、如何在日常小地方中實踐，偉苹的感觸與體悟好真實，帶著「好好生活」四個字，偉苹成立〈好感生...

在你家裡，每天負責家事清潔的是誰？洗衣服、洗碗盤、洗蔬果、廚房油污、浴室水垢、擦地板...... 走進超市大賣場，層架上令人眼花撩亂的清潔劑用品，到底要拿哪一瓶呢？ 自稱有懶人體質的 Chloe，為了滿足大家能更快速、有效率地完成居家清潔，創立〈淨毒五郎〉開發出各種不同功能的環保居家清潔用品，一路上堅持為消費者把關，使用植物成分配方、再生塑料瓶器、實踐減塑、推行大桶包裝、積極與無包裝商店合作等，為了我們的健康著...

一日三餐，你都怎麼選擇吃下肚的食物呢？在飲食選擇多樣且便利的台灣，你是否思考過，哪些食物才是真正適合自己身體的？ 　 親身感受改變飲食後、身體狀態變得更好的 Square 和 Lily，「植物性飲食、無麩質、全食物料理」成為他們一日三餐的飲食信仰，多年來身體力行與推廣，除了在台北市大安區經營多年的 Plants 餐廳，更是打造了一間「永續綠色小超市」—— mise en Plants，爲忙碌生活的居民提供了新的選擇，期待人們從日常的細小...

從 2023 年下半，〈好客室〉頻道重啟後已經過了一年，我們與 50 多個不同領域的品牌朋友一起坐下來聊聊，有輕鬆有趣的生活故事，也有瘋狂的創業經歷，當然也少不了實用的品牌經營知識，和能讓人迸發新靈感的滿滿創意及能量。 這集特別節目，來回答 10 個問題、滿足大家對〈好客室〉的好奇心，揭曉團隊真實的運作過程，也公開頻道主持人 Andee 的上鏡小秘密？！ 當然，不論你是老朋友還是新觀眾，都歡迎你持續關注我們，吸收新的靈...

你知道一套完整的「繁體中文」字型包含多少字嗎？答案是，一萬四千多字！ 　 這一個聽起來很瘋狂的數字背後，正是〈justfont〉字型設計團隊的日常 —— 每天都要補充葉黃素、在電腦前一筆一畫的耐心製作、密集地來回調整修改，才能成就一套又一套迷人的字型供大家使用。 金萱、金萱那提、蘭陽明體，還有柑仔蜜和粉圓... 今天邀請到〈justfont〉的字型設計師國庭現身說法，揭開字型設計過程的「辛酸血淚」，也一起欣賞從這塊島嶼孕育...

從「糖炒栗子」得到靈感，也因為愛動物、愛料理、愛吃麵包等... 如此純粹的原因，〈木質線〉的魚丸創造出了生活感滿滿的手作木食器，栗子盤、貓盤、狐狸、可頌、可麗露、法國麵包、花邊盤等森林風格主題，以溫潤、自然質樸的特色擄獲了人們的心。 〈木質線〉品牌已進入第12年，浪漫的背後，還有務實的考量。魚丸會關心市場大眾的喜好，結合木盤造型與木頭品種、色系的選擇，找到創作理想、商業經營與自我生活的平衡點。 收聽本集〈...

「流量」這個名詞也讓你又愛又怕嗎？在你絞盡腦汁創造話題、置入關鍵字，想在 Google 搜尋和網路流量戰爭中展露頭角時，也千萬別忘記「SEO 搜尋引擎優化」── 可以讓你輕鬆起步、又能獲得長遠效益的零成本免費資源。 擁有多年經驗的行銷顧問 Kayla 說，我們可以將經營 SEO 視為品牌的「保底」流量，不需要你砸大錢、買廣告，只要你鍥而不捨持續經營、優化，它就能為你帶來穩定且健康的流量基礎。 千萬別錯過最實用的本集〈好客室〉...

巧克力是許多人的愛，不論是下午茶甜點、巧克力蛋糕餅乾、或隨手一塊的巧克力片，是帶給大家滿滿幸福感的療癒美食。但你真的認識「巧克力」嗎？ 　 巧克力的深度及內涵不容小覷！來自不同產區的可可豆、透過不同烘焙溫度及製作方式，就能呈現巧克力的多變樣貌，可能是細緻的花香、水果般的甜感、沉厚的木質調性，或是醇實的堅果香氣，〈TERRA 土然巧克力〉的創辦人 Danny 期待運用可可／巧克力這項食材，創作出各種巧克力創意產品...

「你瘋了嗎？開一家八層樓的冰淇淋店？」位在台南中西區的〈南埕衖事〉，從外觀就非常引人注目 ── 因為他足足有八層樓！八層樓、八百坪、五百多個位子，但這裡提供的不僅僅是有消暑的冰品、旅行中休憩的涼爽空間，更是一場讓你能隨時參與的大型城市展演。 黃亞男總經理說，〈南埕衖事〉絕對是一個可以傳遞台南精神的發聲平台，從裝潢陳列、背景音樂，到充斥空間的氣味，一切都經過精挑細選，只為了可以和每位旅人來一場豐富感官的...

你知道什麼木頭的樹種適合用來製作成餐桌嗎？不同的原木各有其特色、差異及適合的用途。 從了解客人的需求開始，原木家具品牌〈謝木木〉的佳君和明憲，就以專業且細膩的方式，為每一次家具訂製做出最佳規劃，除了對於材料本身的理解，還有異材質結合的策略，甚至是對美感的掌握，這些堅持與努力加起來，才是成就這些原木訂製家具，之所以能長久參與人們生活的關鍵。 　 好的家具除了堅固耐用、好看不過時，還能為你我創造最美好的...

從一本集資超過 300 萬的《臺灣傳統瓷磚圖鑑》開始，一直到推動傳統瓷磚再度走入人們日常的「老瓷磚復刻計畫」，〈爿爿花〉的世堯和晴雯用細膩又有趣的方式，將台灣獨有的常民文化，以兩人的美感重新詮釋，全都收納在〈爿爿花〉的品牌靈魂中。 　 不再只用於裝修建材！而是成為如同「刺青」一般，能表現個人品味、傳遞想法的圖騰飾物，原先用途相對受限的老式瓷磚，在世堯和晴雯的手裡被賦予了新的意義。 今天就讓我們跟著〈爿爿花...

需要站在講台上的職場簡報、或課堂報告，是你的罩門嗎？不要使用在手心上寫「人」字後吃掉的偏方了！你需要的是重新認識「簡報」，用不一樣的角度來看待每一次的「簡報場合」。 〈BFA簡報〉的孟堯，用他獨有的幽默，帶來對我們日常工作非常實用的一集〈好客室〉，讓我們了解：其實簡報是一個「連續性」的溝通過程，該如何準備、進行思考，甚至克服上台報告的緊張呢？ 別急著打開你的電腦做簡報啦，先收聽本集〈好客室〉，我們一起...

走入位在大稻埕的〈A Design&Life Project〉生活選物店，就像是掉進了一個穿越時空的異想世界，微微褪色的橘紅色磚牆、黑色鐵窗，還有還有復古美式風格、挑高的空間，在這裡可以屏除雜念，只專注於眼前令人目不暇給的生活物件。 　 Small 和 Shibo 以紐約作為夢想起點，打造出了兩人心目中的理想生活樣貌，並以「選物店」的形式把自己所愛分享給大家，為日常的「食衣住行育樂」重新設計與詮釋，實現對於美好生活的想像。 今天...

「你有多久沒走進書店了？」 「獨立書店的經營，困難嗎？」 想到「開書店」，的確是一件很浪漫的事，然而〈郭怡美書店〉選擇在 2022 年疫情期間於大稻埕的一棟百年老屋開張時，許多人都為之憂心。因著人們吸收資訊的管道及消費習慣的改變，「書店」在這個時代的經營與生存，絕對是不簡單的任務，除了滿腔的情懷與理想以外，是什麼支撐著〈郭怡美書店〉堅持下去、一直朝向隧道遠處那道光前進呢？ 　 今天邀請到〈郭怡美書店〉的店長...