灰礁广播

灰礁广播：为poly设计的极限二选一的小游戏（下） 16.05.2025 37:16 ↓

好玩！好玩！好玩！ 就算听播客觉得，啊呀，不过如此嘛。真的自己去玩了，超级开心，差点把肚子笑破了！ 对poly的进行了漫无边际的大畅想。 世界末日你和谁过？面对poly禁令（抓到就处死）该怎么办？ 一起来玩吧！ 我们原创的题库链接在评论区⬇️⬇️

灰礁广播：为poly设计的极限二选一的小游戏（上） 08.05.2025 37:16 ↓

看起来平平无奇，实际上简单易上手，能让感情飞速升温的小游戏！常玩常新！ 玩疯了！快来玩！💜💜💜

灰礁广播《多重伴侣下的安全感》共读 20.04.2025 1:08:52 ↓

在不安的世界里，安全感真的是可得的吗？

灰礁广播：陪伴着开放伴侣们一起生长 16.04.2025 34:01 ↓

以不同的方式生老病。即使恋爱失败了，居然还能遇见，还能说，hi，我亲爱的朋友，在这里遇见你，太想你了，太美好了。

灰礁广播一切关系的良药：轻断亲 06.04.2025 51:02 ↓

发啦猪的开放关系传教之旅后，回来的大发现：老中拉拉如果能先轻断亲，能干任何事！（——开放关系也不在话下！开放关系传教士发啦猪

该让全人类见识一下爱的终极性形态了——拉拉开放关系 30.03.2025 53:37 ↓

Sakura已经尝试开放关系一年多，她的伴侣现有了开放的对象。她是如何调整自己，调整关系的呢？ 有没有在开放关系里犯下七宗罪的人来上我们的节目啊！已经被拉拉们的开放关系甜到要得糖尿病了！

灰礁广播开放关系之跳出恋爱心碎循环（part2） 23.03.2025 44:23 ↓

打破东亚父母不爱孩子的痛苦循环，原本需要三代人的努力，现在一群开放关系的拉拉就给你解决了？ 一旦用身体感受过爱，爱的概念就再也不能欺骗我，我不会在世界上迷路。 主流人群比边缘人群被孤立的程度还要深？ 爱自己和爱别人，需要同时进行，不练习就会手生。 内向的人更需要保持社交的习惯？

开放关系里降低期待值是否能跳出恋爱心碎循环（part 1） 22.03.2025 40:29 ↓

期待值在关系里都带来过哪些问题，这些期待又是从哪里来的？受过那么多伤之后，拉拉们怎么还是要感谢前女友？献给前女友

灰礁广播开放式关系第一期：你想听的我才不讲 15.02.2021 16:08 ↓

恋爱耶稣语录：人是复杂的，世界是变化的，人生是有非常非常多不确定性的，但凡这三个方面被某一个概念隐瞒了，比如说白马王子，今生挚爱这种，我就会感知到一种危险。

灰礁广播开放式关系第三期：不要问，先去爱，第一爱自己！ 15.02.2021 19:00 ↓

“任何不可改变的事物都会给人类带来巨大的无力感，而那有损于生命。” “伴侣会需要你的需求，但ta也有不需要你的需求。” “我们不需要一个实际的解决方法出来悲伤才能被安慰，以任何方式去表达你的悲伤我看得见，疗愈就开始了。” “那已经不是人和人鱼的区别，那已经是三维生物和四维生物的区别了” “认识我自己？那先看看手里的尺子” “听过最美的恋情，总裁爱副总裁，副总裁不爱总裁”

灰礁广播：凡尔赛移民局欢迎您！ 05.11.2020 30:48 ↓

本期节目咱们聊了：热爱在朋友圈自己回复自己的凡尔赛居民。 中国人的收尸焦虑，阴间想象。 人们通过唯二的提问，将人生的复杂性缩小在你是结婚呀还是孤独终老呀，这些狭隘的选项里。 别吃李子七螺蛳粉，会蹿稀。

十分钟胡来社交课 30.08.2020 10:01 ↓

肥宅！下楼来玩！

灰礁广播｜如何有礼貌地拒绝别人？该拒绝拒绝，该得罪得罪 22.08.2020 25:53 ↓

本期节目我们一起来与“不”在心头口难开的朋友们来一起探讨探讨，如何不伤人的拒绝别人，怎样建立起自我的边界。

灰礁广播超级吵架班第二期：学会吵架是重获人生的控制感的第一步？please fight for yourself！ 02.08.2020 25:00 ↓

被不晓得尊重人的亲戚冒犯多年？被职场领导pua多次？掀桌学让你重新制定彼此的尊重的底线。肥宅不要怂，不服就干！鸟人语录——有些人就是两个字，欠干！

灰礁广播超级吵架班第一期：全能型吵架王带你重拳出击熟人性骚扰 30.07.2020 31:06 ↓

吵架没必要？吵架是为了世界和平？请和我们一起深入地心，了解吵架发生的机制，你内心真正的需求，学习直面吵架时的技巧与心态。欢迎收听灰礁广播，全能型吵架导师桃子鸟人将会分享亲身经历，教大家如何重拳出击熟人性骚扰，一招毙命，为民除害。

灰礁广播挥之不去的高考第三期：高考不是宇宙飞船，翻过这座山，你还是在地球上 28.07.2020 37:59 ↓

我们以为高考考好了，以为搬到另外一个城市了，以为找到人生的另一半了，生活就能变得更好，但太阳地下没有新鲜事，除了突破思想的限制，没有什么能够让我们摆脱地心引力，围墙之外，还是围墙。

挥之不去的高考第二期：985高校毕业生教你如何选择合适的大学志愿 26.07.2020 26:44 ↓

高考完了才研究高考志愿？太晚啦！人生只有高考这一条道路？太少啦！别让父母的无意识狭隘限制住，关于未来的选择本该像冰淇淋口味一样多和美妙！

灰礁广播暑期特别篇挥之不去的高考 24.07.2020 31:56 ↓

灰礁广播暑期特别节目，挥之不去的高考，我邀请到了不靠早晚自习，不靠疯狂刷题，就考上了985高校的桃子鸟人，一起反思应试教育之害。