溜达在西海

好久不见呀～这一期录制的开始前，秋秋跑完了人生中首个半马！看了毛冬的脱口秀专场，并且参与了《基本无害》“城市生存指南”的播客录制！然后在讨论播客选题的时候，我们神奇的抛弃了之前聊过的一些话题，选择了resilience，至今也没有想到一个合适的中文词汇来翻译这个词，可以是心理韧性，但是差了一点向上生长的劲头，可以是心理弹性，但是差了一点努力破土的劲头。 用感情问题作为resilience的切入，散发着我们两个“恋爱脑”的...

看到夕阳会哭，这是我们不想丢掉的能力。爱，也是我们一直在学习的能力。情人节刚过，秋秋和Bobi聚在一起聊了聊对于爱的理解。 爱，是个太过宏大，宽泛和抽象的概念。我们在刚开始构思的时候充满了忐忑，因为我们不知道到底该给这样一个浪漫的主题填充怎样的血肉，才能真的表达出我们对于它的真实体验和感受。但就是这一期，我们更打开了自己，我们分享了自己有关爱的体验，以前的情感经历给我们什么思考，以后的亲密关系我们在期...

重逢，是起点，也是终点。成长带我们逐渐走向远方，让我们离开熟悉的环境，熟悉的人。当回到这熟悉的环境时，当再遇到那些曾经相熟的人...... 站在三十岁的路口，已经有了许多认识数十载的朋友，虽然我们经历在不同的彼时彼刻，但我们重逢在此刻。此刻的重新连接，我们分享着重逢的欣喜，也分享着经历过的苦涩。秋秋的“重逢，相遇，不期而遇”，带来更多的能量，因为秋秋的触角触碰到了更多的爱与被爱。我们惊喜地发现了社交模式的...

时光飞快，我们的播客已经开播一年啦～ 这是我们第12期播客，平均一个月一期，我们对这个节奏和成果十分满意！这一期我们还是畅游在如围炉夜话的闲谈中。我们回顾了以往11期聊过的话题，时间的推移，状态的改变，让我们对这些话题有了新的认识和感受。 关于女性话题，关于婚姻话题，关于享受单身，关于建立爱，关于构建自己，关于人际关系，关于自由.... 看似每期话题都不一样，但是构建幸福人生需要的因素却仿佛也就这么几件事。...

本期简介： 这一期我们终于聊到了宠物的话题，这也是出现在我们播客开端的谋划阶段其中之一的话题。我们分享了各自遇见毛绒绒的他们的契机，我们发现比起他们需要我们，我们可能更需要他们。不管是带着已有的预设，还是随缘的遇见，我们都幸运的拥有了他们在我们的生命里。养过宠物的朋友们，你们有没有类似的感受，养宠物真的和养孩子很像！和伴侣一起养宠物是体验生活，更是考验感情。我们各自分享了在养宠物的过程中感受到的三...

愿我们成为我们！我们在这一期从女孩的视角出发，向所有人发出邀请，承担起对自己人生的责任感，跳脱开社会责任感的枷锁，去找到我们的主体性，自主性，独特性，成为任何我们想成为的样子！ 作为女孩子，我们必须要讨论和首先讨论的是生育的生理知识，了解相应的背景知识才是我们做决定的前提。秋秋和bobi在知道了生育风险之后，仍然想要选择做妈妈。那么我们怎么为自己的决定做准备呢？答案是，去运动！让运动帮我们对冲年龄增长...

这次的话题，从秋秋和bobi开始攒播客的时候，就躺在了我们的共享文档里，终于终于，我们聊到了友谊。但是我们想聊的是，掰掉的友谊！surprise！ 在聊闹掰之前，bobi分享自己“傲慢的孤独”被友谊治愈，因为穿的太厚，就算是没有肌肤相亲的，没有温度传递的拥抱，也治愈了bobi。bobi的“游牧童年”和秋秋的“不动童年”，让我们对友谊最初的期待和认知不一样，但闹掰，对我们来说都是痛苦和痛哭的。 “无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分...

上一期我们提到了表达的问题，那么就趁热打铁，这一期我们聊了聊有关于表达的想法。我们的播客当然是我们表达的去处，在没有录制播客的时间里，秋秋还自己尝试了单口播客，在这次录制之前，bobi也尝试录了一次单口播客。我们坚定的发现，单口和对话，是完全不一样的体验。那表达到底带给我们什么呢？我们把表达分为了向内表达和向外表达两种。向内的表达是和自己沟通，是更了解自己。 但是向内的表达也不一定只能由自己完成，秋秋...

时隔半年，我们回来啦！ 轰轰烈烈的开始，预料之中的搁置，毫无痛苦的重新出发！bobi和秋秋的播客又开始了新的征程。消失的这半年，我们有过想聊的话题，甚至也拉过大纲，但是因为种种因素，都未成行。最后索性把回归的第一期放回闲话的主题，聊聊近况，聊聊生活中的改变，聊聊我们新的感悟感想。 我们处在人生的不同阶段，但是对生活的感悟却有些奇妙的契合。播客的开头我们聊了拥有搁置的勇气，才能拥有重新出发的勇气，就像我们...

好久不见，经历了生活的动荡之后，我们终于又找到了合适的时机坐下来录播客啦！ 闲话类播客这一期的主题是----独处。现代社会嚣纷扰，互联网时代更是花花世界，在这之间，我们如何去寻求一片独处的天地，何为独处的天地？在对独处的定义达成共识之后，秋秋和bobi发现，虽然一个是i人，一个是e人，但我们都可以从独处中储蓄能量，那你呢？你害怕独处嘛？喜欢独处嘛？独处让你感到更孤独，还是更自由？独处让你获得能量，还是社交让...

迟到的开年第一篇，是一个播客之播客，这一期我们又当了一次标题党。这期播客来自纵横四海EP33《Give and Take：人善被人欺终极解决方案》，这是Bobi和秋秋分享的第一期播客，也成为Bobi和秋秋分享读书or播客系列的第一期节目。用这一期的分享作为新年的开篇，是因为这个播客回答了我们以往人生的一些困惑，也为我们未来的行为指南进行了认知革命。我们都自认为付出者，但也疲惫在一些“付出”之中，甚至是因为这种疲惫感而怀疑自己...

Holiday season的留学漫谈～ 希望你在这里找到共鸣，如果没有，那希望你从我们的聊天中获得放松～ 播客的第四期，两位主播都正式成为30+女性，我们达成一致共识，更喜欢自己的30岁，并不想回到18岁，因为成长的痛，经历过的都懂，我们很喜欢成长之后，现在的我们。年岁渐长之后，我们也发现，旅行的意义在于一起旅行的人。看到的风景，吃到的美食，是因为身边是你，这一切才变得美好而有意义～ 为什么选择留学？秋秋是完成人生的ch...

我们在这一期聊了感知自己，聊了敏感力和钝感力。在开始录制这期节目之前，我们的一位共同的同学在朋友圈发了“好好爱自己的身体”的状态，和我们的话题完美契合。秋秋开始感受到身体的信号，是从熬夜，从大姨妈的节律中接收到身体发来的信号。Bobi一直都是一个身体很敏感的人，被朋友戏说是‘保险丝比较细，容易报警’。我们发现我们很容易被别人带“跑偏”，那怎么办呢？ 探索自己身体的神奇之处，独特之处，是件有趣的事情。我们聊到...

轰轰烈烈的开始之后，我们的第二期节目也如期上线。我们收到了第一个观众反馈，非常开心。 我们想把这个播客当作是我们对生活的记录，所以我们在每期的开头会分享生活。 我们想要把这个播客做成一个Gilrs' talk，从一个平凡普通的女生视角去观察世界，观察人类。 这期我们聊了“独立，关恋爱什么事“。我们直击灵魂的质问，你独立吗？我们试图探讨独立的定义。单身的独立和恋爱中的独立，又分别是怎样的形式存在呢？在择偶时，性别的...

很突然啊，秋秋给bobi发来微信，说了想要一起组一档聊天类播客。于是，48hr之内，秋秋和bobi轻装出发！这是我们的第一次录制，秋秋有些紧张，bobi有些兴奋。我们为什么想做这样一档播客，我们想聊什么样的话题，我们想做成什么类型的播客，一切都还是未知数，但不耽误我们就此扬帆起航！ 希望我们的聊天可以作为走路时的消遣，运动时的素材，睡觉前的陪伴...... 希望在听的你，感受到，我们就在身边，像一个认识很久的朋友，一起分...