禱告時光

敬拜是我們與天父之間，用合乎彼此身份的方式進行互動；不單只是在某個特定的時段，而是在日常的分分秒秒中，藉著你我的凡事信靠，享受神那充滿恩慈的同在。 【聖經中的祝福】 所以弟兄們，我以神的慈悲勸你們，將身體獻上，當做活祭，是聖潔的，是神所喜悅的，你們如此侍奉乃是理所當然的。 （羅馬書 12:1） 【靠神過好日】 天父，我要知道自己是祢的傑作，是祢悉心呵護的珍寶；所以我不應該輕看自己的價值，更要珍惜自己的日子。...

天父透過基督要給我們的豐富，是既不怕得不著，得著了又不怕會失去的承諾；裡面包含了恆久的平安，滿足的喜樂，和睦的關係、與及時的幫助，讓你我做為神的兒女不用再憂慮。 【聖經中的祝福】 人若賺得全世界，賠上自己的生命，有什麼益處呢？人還能拿什麼換生命呢？（馬太福音 16:26） 【脫離憂慮的禱告】 天父，求使我能抓緊祢的應許，好跟緊主的帶領，將自己從憂慮的網羅裡抽離出來，去擁抱生命中真正重要的事物。 因為藉著基督...

要賜福給你我的天父，祂奇妙的作為還沒結束；所以不用為著暫時的困難發愁，繼續禱告領受神信實的供應，使我們在柔和謙卑之中，領受扭轉局勢的能力。 【聖經中的祝福】 疲乏的人，我使他飽飫；愁煩的人，我使他知足。」（耶利米書 31:25） 【更深信靠神的禱告】 天父，求祢向我施恩，幫助我領受到屬天的福氣；就是能學像基督一樣柔和謙卑，明白祢當受讚美的美意，肩上重擔就變得好省力。 讓我從遭到虧待的感覺中脫離，即便這次的成...

我們都知道憤怒的破壞力，可以輕易將辛勤的成果吞吃殆盡；幸好你我能藉著禱告多與施恩的天父親近，在祂的愛裡得著力量，來消化難免會遇到的壞情緒。 【聖經中的祝福】 生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落， 也不可給魔鬼留地步。（以弗所書 4:26-27） 【先過自己這關】 天父，求祢將我想不通的心結，用無比溫暖的愛來融解；讓憤怒的情緒不會累積到潰堤，將我努力經營的心血摧毀。 使我有從祢而來的智慧，知道如何在受苦時及時止損；趕...

你我有多重要，或許自己都還不知道；在天父美善的心意裡，要透過我們的代求與擺上，使屬天的福份進入所屬的工作、服事等團隊裡面，叫人能經歷且認識這位施展大能的神。 【聖經中的祝福】 你們的光也當這樣照在人前，叫他們看見你們的好行為，便將榮耀歸給你們在天上的父。（馬太福音 5:16） 【成為神隊友的禱告】 天父，我要把自己身處的團隊交在祢的手裡，讓每一位夥伴都被祢賜福，能夠齊心奔向同樣的目標，克服所有遭遇的挑戰。...

天父要賜給你我的平安，遠勝過這世上我們認為『不會發生壞事』的平安；那是在基督裡面，可以得著神家中的一切好處，足夠你我克服所有難處，並且越信靠越豐富的極美祝福。 【聖經中的祝福】 我將耶和華常擺在我面前，因他在我右邊，我便不致搖動。因此我的心歡喜，我的靈快樂，我的肉身也要安然居住。（詩篇 16:8-9） 【因祂掌管萬有】 天父，求祢賜下平安給我，也施恩保守我所愛的家人親友；讓投靠祢的人可以逢凶化吉，在峰迴路轉...

心情好，看什麼都順眼，自然就做什麼都感覺順利；讓我們將心裡的苦悶交給天父，使你我經歷祂及時的幫助，喜樂的享受信靠神的益處。 【聖經中的祝福】 耶和華果然為我們行了大事，我們就歡喜。（詩篇 126:3） 【解決困難的禱告】 天父，最近有很多事情，都讓我心裡感覺很煩，情況似乎因此跟著變難；懇求祢伸出大能的恩手，來做及時的幫助，挪去快要害我崩潰的麻煩。 使我相信自己並不孤單，有慈愛的父神一直在看顧陪伴；只要適時提...

親愛的朋友，不管頭腦裡的困擾再多，肩膀上的責任再大；總是要提醒自己盡量開心一點，用愉悅的情緒來保持活力；如果真的不行的話，就到天父的懷裡放心傾訴你的不容易，讓愛你的神出手處理。 【聖經中的祝福】 不但如此，就是在患難中也是歡歡喜喜的。因為知道患難生忍耐，忍耐生老練，老練生盼望，盼望不至於羞恥，因為所賜給我們的聖靈將神的愛澆灌在我們心裡。（羅馬書 5:3-5） 【神是我的力量】 天父，謝謝祢愛我，並且為我預備...

處於緊張的關係中，願意選擇先退一步，並非要讓自己受委屈；反而是要避免無謂的消耗，保留能在天父的愛裡被恢復、建造，用屬天的恩福，為關係帶來好轉的餘地。 【聖經中的祝福】 使人和睦的人有福了！因為他們必稱為神的兒子。（馬太福音 5:9） 【以愛得勝的禱告】 天父，求祢拆毀我和家人之間隔斷的牆，讓從祢而來的愛成為連結彼此的橋樑。我也要時常來到愛的源頭，向祢支取力量，好站穩在豐盛的恩典中。 因為我知道，與其口頭上...

從神而來的喜樂、平安與能力，都要全然地賜給相信祂的人；讓我們身心上的病痛失去權勢，藉著基督的救贖可以經歷醫治。 【聖經中的祝福】 我向埃及人所行的事，你們都看見了；且看見我如鷹將你們背在翅膀上，帶來歸我。（出埃及記 19:4） 【恢復健康的禱告】 天父，祢是樂意施恩，下定決心要拯救我的神；求祢如鷹將我背在背上，帶我脫離這疾病的轄制。 讓我知道在祢沒有難成的事，自己要練習用感恩的心，盛裝勝過病痛的力量；使原本...

親愛的朋友，耶和華是你的幫助；所以別被暫時的缺乏絆住腳步，跟隨愛你的神進入祂應許的豐富。 【聖經中的祝福】 又在曠野將你列祖所不認識的嗎哪賜給你吃，是要苦煉你、試驗你，叫你終久享福，（申命記 8:16） 【神會開路】 天父，我們家裡的經濟遇到困難，每天日子都過的像如履薄冰一樣，很害怕不知道什麼時候就撐不下去，要陷入何等糟糕的光景裡面。 但是幸好，還有祢成為我們唯一的指望，求祢也賜信心使我們可以全然的倚靠；讓...

多讀聖經的好處之一，就是能用天父慈愛的話語，除去那些別人隨意說出口，卻深深扎進你我心裡的毒刺；讓我們少受無謂的痛苦，多得明白真理帶來的保護。 【聖經中的祝福】 唯有基督在我們還做罪人的時候為我們死，神的愛就在此向我們顯明了。（羅馬書 5:8） 【恢復喜樂的禱告】 天父，我感覺自己最近有點敏感，被說一兩句不中聽的話，便彷彿刺中了要害；除了損失整天的好心情，還會偶爾回想起來，讓自己再多吞幾滴眼淚。 求愛我的神...

保持積極喜樂的心情，反用這次的失敗來提醒自己，要回到基督裡的盼望；好讓我們可以驚喜的發現，天父早已為祂兒女做好的準備。 【聖經中的祝福】 並且照明你們心中的眼睛，使你們知道他的恩召有何等指望，他在聖徒中得的基業有何等豐盛的榮耀；（以弗所書 1:18） 【恩召來得盼望】 天父，當我自認自己已經走投無路的時候，求用祢的話語來點亮我被蒙蔽的眼睛，使我能看明白自己身為神兒女的身份，能夠帶來多麽大的盼望。 這樣我就不...

愛我們的父神，所懷的是賜平安的心意；即便你我手中的選擇很多，但掌管萬有的神只有一位；天父必會施恩看顧祂的兒女，在將來走上蒙福的道路。 【聖經中的祝福】 你或向左或向右，你必聽見後邊有聲音說：「這是正路，要行在其間。」（以賽亞書 30:21） 【為將來蒙福禱告】 天父，我知道，擺在自己前面無論幾條路，祢都是掌管萬有的神；每個選擇都有超乎所求所想的祝福，要讓尊祢為大的人滿足歡喜。 但求祢引導我做出的選擇，可以經...

親愛的朋友，讓你的孩子能看見，成為神兒女之後的美好吧！相信天父的愛，能夠翻轉陷入僵局的親子關係，帶領我們做父母陪在孩子的身邊，共同經歷祂施行的奇妙作為。 【聖經中的祝福】 教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。（箴言 22:6） 【陪孩子蒙福】 天父，求祢來賜福我的兒女，最近他總是像刺蝟一樣，時不時就刺痛父母的心，同時弄的他自己遍體鱗傷。 我實在是不知道該怎麼辦，只能向祢禱告來尋求幫助；讓我這個做家...

對遭遇的困難做出蒙福的反應，必會有天父信實的幫助可以經歷；讓我們藉著禱告，學會把內心的焦點擺在神的恩典上，跟緊祂領你我進入應許的步伐。 【聖經中的祝福】 你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，在你一切所行的事上都要認定他，他必指引你的路。（箴言 3:5-6） 【重新得力的禱告】 天父，當我遭遇重重阻礙，感覺已經疲憊不堪，需要一個契機扭轉現況；求祢來施恩，平復我紛亂的心，練習將注意力，更多集中在祢幫助我的笑...

總是自己一個人默默承受疾病帶來的痛苦嗎？身為神所愛的兒女，藉著基督，我們可以隨時來到天父施恩的寶座前，讓與祂親近的喜樂，成為醫治的良藥，幫助你我戰勝身心上的病痛。 【聖經中的祝福】 他被掛在木頭上，親身擔當了我們的罪，使我們既然在罪上死，就得以在義上活。因他受的鞭傷，你們便得了醫治。（彼得前書 2:24） 【喜樂是良藥】 天父，我知道即便現在身心都很軟弱，飽受疾病帶來的打擊，但自己仍然是祢的寶貝，是祢用重...

適當的壓力，能幫助我們提高效率，為身心帶來健康正面的反饋；一起來用禱告跟天父尋求幫助，調整專注的焦點，好建立起使自己蒙福的機制，避免被重擔壓傷，能多多領受神的美意。 【聖經中的祝福】 我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂，因為知道，你們的信心經過試驗就生忍耐。但忍耐也當成功，使你們成全、完備，毫無缺欠。（雅各書 1:2-4） 【神真可靠】 天父，求祢給我管理壓力的智慧，能隨時注意平衡自己的內在；讓...

我們居住在哪裡，都有天父的看顧與帶領；來用禱告來向神求愛鄰舍的智慧和能力，使你我能用基督的愛，來營造一個充滿平安的寬闊之地。 【聖經中的祝福】 唯有聽從我的，必安然居住，得享安靜，不怕災禍。(箴言 1:33) 【為居住平安禱告】 天父，求祢向我家賜下平安的福，差派天使天軍四圍安營，將紛亂與爭鬧平息下來，使我們可以在祢愛裡安然居住。 因著基督的名被高舉，災禍與危難要繞過我們的家門；那些喜愛欺壓又多行詭詐的人，也...

當身邊的人遭受傷痛、陷入軟弱時，讓我們學習主教導的好鄰舍一般，來幫助他止損、安慰、陪伴，引導到天父的慈愛裡好生休養，等待來日再次重新得力。 【聖經中的祝福】 唯有一個撒馬利亞人行路來到那裡，看見他，就動了慈心，上前用油和酒倒在他的傷處，包裹好了，扶他騎上自己的牲口，帶到店裡去照應他。（路加福音 10:33-34） 【做個好鄰舍】 天父，求祢賜給我屬天的智慧，能夠效法基督的榜樣，透過祢的律法，看見人裡面的需要；...

別怕被人笑說傻氣，有時候正需要一股傻勁，才能靠著神翻轉逆境；讓我們用禱告得著天父的供應，使你我恢復信心，在與主同行的路上再接再厲。 【聖經中的祝福】 西門說：「夫子，我們整夜勞力，並沒有打著什麼，但依從你的話，我就下網。」他們下了網，就圈住許多魚，網險些裂開，（路加福音 5:5-6） 【勝過挫折感的禱告】 天父，這幾個月努力得來的收穫，實在是差強人意；求祢施恩供應我們一家所需，幫助祢所愛的人不要灰心喪氣。...

親愛的朋友，你是否也有過感覺很孤單、不知道接下來該怎麼辦時候？其實天父一直在你我身邊施恩看顧，等候我們的心重新轉向祂，領受早已預備好的祝福。 【聖經中的祝福】 於是起來，往他父親那裡去。相離還遠，他父親看見，就動了慈心，跑去抱著他的頸項，連連與他親嘴。（路加福音 15:20） 【別等太久】 天父，祢對我的愛，遠比我以為的還要多；讓我不會因為做出錯誤的選擇擔心，隨時都能放心的回到祢的懷中，領受使人滿足的祝福。...

因為相信有一位愛我們的神，所以才有客觀接受現況的胸襟，樂觀付出努力的勇氣；讓自己身心健康不被壓力摧毀，抓緊天父的恩手脫離困境。 【聖經中的祝福】 你們雖然沒有見過他，卻是愛他；如今雖不得看見，卻因信他就有說不出來、滿有榮光的大喜樂，並且得著你們信心的果效，就是靈魂的救恩（彼得前書 1:8-9） 【前往美好的方向】 天父，就算事情發展慘過我的預料，也求祢使我頓頓飯吃的香，每晚能睡個好覺；用正面的心態來養足精神...

在這個變化快過想像的時代，孩子現在與未來要面對的挑戰，以前的經驗或許不夠我們弄明白；幸好你我可以藉著禱告，將所愛的兒女交託給永在的神，讓孩子與天父之間的關係，成為他一生平安的倚靠。 【聖經中的祝福】 你的兒女都要受耶和華的教訓，你的兒女必大享平安。（以賽亞書 54:13） 【為兒女祝福禱告】 天父，求祢向我所愛的兒女們施恩，使他們在這環境變化極端快速的時代中，能夠靠著祢穩穩的站立；而面對層出不窮的網羅與誘惑...

日子總是過的不順，感覺似乎在哪裡被卡住？或許是原生家庭的錯待、曾經一段關係的心結，以及偶爾接收到的某個觀念，讓你我的『心』被轄制住了。來禱告讓天父將我們內在的思維更新、升級，好在真理中享受自由、豐盛的生命。 【聖經中的祝福】 你們必曉得真理，真理必叫你們得以自由。」（約翰福音 8:32） 【清除內在營壘】 天父，求祢來更新我的心，使我明白在祢所造的世界裡，什麼才是真正的好處；也才能打從心底體會出，祢對我到...