蕭彤雯 生活+

🎈一同GetLucky 主題：9月份12星座運勢大解析 來賓：星星王子 處女座生日快樂～～ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : [https://bit.ly/30Ia8Ti](<https://bit.ly/30Ia8Ti>) Apple Podcasts : [https://apple.co/3jFpP6x](<https://apple.co/3jFpP6x>) Spotify : [https://spoti.fi/2CPzneD...

🎈一同去郊遊 主題：河南之旅：解鎖千年古都與太行秘境 來賓：深度旅行家 馬繼康 提到河南， 多數人第一時間聯想到的往往是厚重的歷史與斑駁的黃土， 然而這片中華文明的重要發源地， 作為十三朝古都的所在地， 這裡不僅孕育了少林武學與博大的佛教藝術， 更橫跨了黃河磅礡的地理風貌與太行山的險峻峽谷。 跟著馬老師的腳步， 打破刻板印象， 以兼具人文深度與自然奇景的視角， 重新認識這座兼具古老與新潮魅力的中原大省。 IOS：...

🎈男女大不同 主題：成為情傷療癒師：從分手失落到自我重塑 來賓：愛心理 創辦人 吳姵瑩諮商心理師 「我知道他不適合我，我也知道該放下。」 ――理智全懂，但心一痛，眼淚還是掉下來。 分手幾個月、半年、甚至一年了， 你逼自己刪掉照片、把生活排滿，累到回家直接斷片。 但只要一閒下來，心臟還是像被捏緊一樣痛。 「情傷最讓人心碎的，不是關係的結束， 而是在痛苦裡，把最珍貴的自己也給弄丟了。」 這一次，我們不在痛苦裡打轉。...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 26日 星期三 🎈一同過生活 主題：新北永續未來學院 來賓：新北市環保局 綜合規劃科 顏佳慧科長、國立宜蘭大學 詹沁萱同學 面對全球氣候變遷與淨零轉型挑戰， 新北市環保局舉辦第七屆「新北永續未來學院」， 今年以「行動有你・地球有力」為主題， 招募對環境永續充滿熱忱的大學學子。 透過走出教室、企業參訪、實地觀察及食農體驗， 帶領青年深入淨零轉型第一線， 理解產業面對的挑戰與創新契機。...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 26日 星期三 🎈一同愛自己 主題：失智症能預防嗎？從基因到健檢掌握風險 來賓：北投健康管理醫院 總院長 林恭平 很多人想到失智症， 第一個反應可能都是：「那不是老人家的事情嗎？」 或者是：「我只是最近比較健忘，應該還好吧？」 但其實，失智症並不是單純的「老了、記憶力變差」這麼簡單。 如果失智症跟基因有關， 那我們能不能在還沒有症狀之前，就先知道自己的風險？ 知道之後，又能不能透過...

🎈藝文同樂會 主題：近期好看片單推薦 來賓：資深影評人 膝關節 在家看、去電影院看， 都好看！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : [https://bit.ly/30Ia8Ti](<https://bit.ly/30Ia8Ti>) Apple Podcasts : [https://apple.co/3jFpP6x](<https://apple.co/3jFpP6x>) Spotify : [https://spo...

🎈藝文同樂會 主題：遊戲引導力 來賓：諮商心理師兼遊戲化講師 王雅涵 當你說再多都沒用， 問題不是你不會溝通，而是對方不想參與。 真正有效的引導，不是說服別人改變， 而是創造一個讓人願意參與、願意開始改變的情境。 用遊戲化方法， 幫團隊動起來、讓夥伴和孩子主動開口說。 當互動改變， 關係就會開始改變。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) htt...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 24日 星期一 🎈一同過生活 主題：空屋變資產、租屋更安心：社宅包租代管的現在與未來 來賓：五泰房屋 總經理 李政哲 、 公關副總 隋安德 最近包租代管業者傳出相關企業的財務風波， 也引發外界對此的關注。 對房東來說把一間甚至多間房子交給業者管理， 除了看租金和服務之外， 選擇一家財務穩健、正派經營、能長期服務的業者更加重要！ 今天非常榮幸邀請到成立30年， 從新北五股、泰山深耕起家，...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 24日 星期一 🎈辦公室同樂會 主題：你不是不夠好，只是站錯了位置 來賓：傑作國際專業教練有限公司 創辦人 陳世明 你明明努力、認真又負責， 也在職場上取得不錯的成就； 旁人眼裡，你的人生似乎不斷往更好的方向前進， 但只有你知道，有什麼地方不對勁。 你經常在夜深人靜時感到不安， 不斷問自己：「我的人生，難道就只是這樣嗎？」 「這真的是我要走的路嗎？」 其實，你並沒有不夠好， 也不是你...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 21日 星期五 🎈一同GetLucky 主題：2026馬年下半年 兵荒馬亂期 來賓：姓名學專家 黃逢逸 進入農曆七月「吉祥月」， 加上下半年是兵荒馬亂期， 生活與大環境各方面都有許多注意事項， 更重要的是要知道有哪些輔助工具與方式， 好好為自己和家人守護平安淨心。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.t...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 21日 星期五 🎈一同去郊遊 主題：地方的機智生活 來賓：微笑台灣 總監 李佩書 來去鄉村住一晚，美好！ 但真要長居於此， 你是否開始擔心交通不夠便利、就醫路途遙遠， 小孩要去哪裡上學？ 家附近有沒有咖啡廳可以喘口氣？ 跟在地不熟，遇到問題找誰幫忙？ 台灣地方創生邁向第八年， 許多人開始思考什麼是地方的需要， 面對高齡少子化、天災衝擊與時間變遷的長期壓力， 地方早就發展出自己一套機智的...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 20日 星期四 🎈男女大不同 主題：兩個人更孤單 來賓：諮商心理師 羅子琦 不再爭吵，以為更親密了， 不說破，和諧就不會被打破…… 我們盡己所能地守護著彼此， 為什麼卻漸行漸遠？ 只談生活，避談內心── 親密疏離是伴侶下意識的共謀， 更是傷害關係的隱形殺手。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com....

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 19日 星期三 🎈一同愛自己 主題：順應五運六氣的2026立秋養生法 來賓：有一嘉中醫診所 院長 陳峙嘉 你最近是不是： 明明睡了很久還是覺得疲倦、身體重重的， 但同時又容易嘴破、頭痛， 甚至皮膚和鼻子開始反覆過敏？ 很多人遇到這種狀況， 第一直覺就是「我最近火氣太大了」， 或者覺得秋天快到了， 是不是該吃點什麼來「補一下」？ 究竟這個時候該怎麼做才是真正對身體好？ 另外想要改善過敏、維持...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 19日 星期三 🎈一同過生活 主題：2026 臺北馬拉松 耶誕歡樂早餐跑 來賓：臺北市政府 體育局 局長 游竹萍 2026臺北馬拉松將於12月20日在臺北市政府前廣場盛大起跑， 今年賽事延續世界田徑總會（World Athletics）金標籤規格， 以「Small Steps, Big Changes. 每一步啟動改變」為主題， 期盼透過跑步凝聚城市力量， 持續打造屬於全民的馬拉松文化。 除正式賽事外， ！去年廣受好評的「耶誕歡樂早餐跑...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 18日 星期二 🎈一同過生活 主題：瘦瘦針導致肌肉流失？如何健康瘦又留住肌肉？ 來賓：日食一善 生技顧問 黃聰憲 近年來瘦瘦針開始流行， 追求快速瘦身的人都積極在嘗試， 根據市場研究統計， 臺灣每年劑量已經突破100萬針， 纖瘦又美麗的結果可能承受 瘦瘦針延伸出來的副作用， 若忽略肌肉與骨質的維護， 這樣短期的快速減重可能只是暫時止痛， 長期卻可能引發新的力學失衡與「肥胖型肌少症」風險。...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 18日 星期二 🎈親親我的寶貝 主題：獨處世代正在形成 來賓：親子天下 資深記者 趙宥寧 當教育部投入 117 億元打造 AI 人才方舟計畫， 孩子卻在真實世界裡愈來愈孤單。 《親子天下》最新國中小學生萬人調查發現， 當AI成為日常工具、手機成為主要陪伴， 正在重新定義孩子的童年、 形成前所未有的「獨處世代」， 學校與家庭該如何重新建立關係連結， 接住這一代孩子的焦慮與需求？ IOS： https://reur...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 17日 星期一 🎈藝文同樂會 主題：都更男女 來賓：演員 岑永康 哈佛大學曾進行一項⾧達七十五年的成人發展研究， 試圖尋找「什麼讓人更快樂、更健康？」 研究團隊卻發現， 關鍵在於「有沒有建立良好的關係」。 好的關係讓我們快樂、健康，互相依靠， 成為彼此的避風港； 不好的關係卻讓心靈僵化、關係硬化， 像牆上除不掉的陳年老壁癌。 該都更的不只是房子， 還有因為「都更」而牽動的種種人際關係...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 17日 星期一 🎈元氣同樂會 主題：吃得飽不等於吃得對！破解肌少症陷阱 來賓：營養師 廖欣儀 「少油、少鹽、多吃蔬菜水果」， 這句我們從小聽到大的養生金句， 卻可能是掏空身體的隱形殺手。 其實， 吃得清淡，不代表吃得對； 缺乏優質蛋白質的餐盤， 更可能讓身體陷入衰弱的惡性循環。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play)...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 14日 星期五 🎈一同GetLucky 主題：星座神話故事集part2 來賓：星星王子 每當我們抬頭仰望星空， 看到不只是天文現象與知識， 更是流傳了數千年的浪漫史詩。 西洋的黃道十二星座， 就像是懸掛在夜空中的神話繪本。 今天我們將穿越時空， 回到古希臘的奧林帕斯山， 去聆聽那些關於天神、英雄與神獸的愛恨情仇， 看看十二星座的神話故事！ 第一集：7/17（白羊座、金牛座、雙子座、巨蟹座） IOS： http...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 14日 星期五 🎈一同去郊遊 主題：去香川，突然變身寶可夢粉絲的小旅行 來賓：資深旅遊記者 陳淑玲(玲玲) 玲玲7月去了日本四國香川家族旅行， 因為妹夫要去鳥取學術發表，於是來了大縱走。 橫跨鳥取、香川、松山的旅行。 走著走著突然變成了追寶可夢之旅… 狂買了一堆， 連烏龍麵也寶可夢了…… IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按p...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 13日 星期四 🎈男女大不同 主題：看懂《欠妳的那場婚禮》：讀懂愛裡的罪惡與脆弱 來賓：心曦心理諮商所 創辦人 周慕姿 在愛情的修羅場裡，我們常看到兩種傷痕： 一種是「過度努力」的女性， 心裡總縈繞著「是不是我害了你」的隱性罪惡感， 默默承擔起不屬於自己的重量； 另一種則是「看似逃避」的男性， 在現實與期待的落差中失去方向， 只能用沈默、後退或退縮來掩飾內心的潰散。 看完台劇《欠妳的...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 12日 星期三 🎈一同過生活 主題：停經後雌激素變化與肌肉量、肌力、骨密度及內臟脂肪 來賓：日食一善 營養師 劉宜洵 更年期帶來的，不只有熱潮紅與失眠。 隨著雌激素變化，肌肉、骨 骼與代謝可能同時受到影響。 光靠少吃、多走路，未必足夠； 女性除了有氧，也需要阻力與負重訓練。 今天就與運動營養師劉宜洵一起聊聊 更年期女性的肌肉、骨骼與代謝的潛在危機， 聽聽看步入更年期後的肌肉保養重要性...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 12日 星期三 🎈一同愛自己 主題：收得剛剛好，二寶媽的旅行收納哲學 來賓：臺灣收納天后 二寶媽 最強收納粉絲團：「二寶媽療癒系之變態收納」來了！ 看看收納達人和一家人出國時， 如何讓行李、旅宿空間與旅行心情， 都維持在「剛剛好」的狀態？ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 08月 11日 星期二 🎈親親我的寶貝 主題：父母的旅程 來賓：親子天下 創辦人 何琦瑜 長大成家、成為父母的旅程， 如何修復流離寄宿在不同親戚家、缺乏安全感的童年？ 如何重新找回家的力量、愛的真諦？ 親子天下創辦人何琦瑜， 最深情的家庭書寫。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast Sou...

【生活同樂會】/ 元氣同樂會 主持人：蕭彤雯 專訪：臺灣失智症權威醫師 邱銘章 主題：健忘，是大腦在求救？II 節目時間：週一至週五 09:00​​​​​​​​​-11:00​​​​​​​​​ 理解記憶，就是理解自己── 不只談疾病， 更要談我們如何與大腦共處、 如何面對記憶的流逝與保存。 重新理解「變老」， 在AI時代， 學會與記憶共生， 也學會與未來同行。 本集播出日期：2026.08.10 10:00 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️中彰...