千嫚 嫚嫚說

Netflix有個廣為人知的品牌誕生故事，同為Netflix創辦人的瑞德，在百視達租了一部阿波羅13號的錄影帶，因忘記歸還而繳交了40美元的逾期費（相當於1400台幣），於是他便想出Netflix的點子，想著如果我不用因為晚還片而繳罰金...。現實生活中的確有這回事，瑞德的確有因為忘了還片被百視達罰款，但這並非Netflix誕生的完整故事，更確切的說，這是一個運用於品牌經營的創始故事，那真正的創始故事要從哪裡說起呢？ 就讓我們回到1997年...

南韓脫北者團體在兩韓邊境以大型氣球散布詆毀北韓領導人金正恩傳單，引發北韓不滿，不惜切斷兩韓政治及軍事聯絡管道，向南韓政府施壓，並於官媒上強烈譴責脫北者發送傳單的行為，形容脫北者的做法等於是破壞雙方在2018年簽訂的和平協議，強調南韓政府若不採取任何措施制裁，將面臨多項協議被解除的局面，也暗示著未來不排除採取相關到軍事行動。【人氣Podcast票選活動，快來幫千嫚投下每日一票】投票網址：www.himalaya.com/Awards...

最近工作上剛好遇到許多初次嘗試的新領域，很有挑戰性，但卻不免還是會出現些想太多而綁手綁腳的焦慮狀態。不過在過往幾次的相同經歷累積後，千嫚發現自己對於這狀態的適應能力越來越強大！ 任何突破都是從承認自己的不足開始，面對未知，不要輕易停留在突破前的混亂狀態，而是要設法縮短自己在攪和在混亂裡的過程。還有...不論如何，都不要失去保有把任務做到最好的精神！ 【人氣Podcast票選活動，快來幫千嫚投下每日一票】投票網...

作者約翰．漢尼斯：「我的貢獻無關緊要，重要的是，在這一路上，我們能幫助多少人？」。約翰．漢尼斯是工程師、創業家，也是史丹佛大學的校長，多彩多姿的身份和經歷，讓他寫下了這本各階層領導人必讀的指南書，今天的節目，千嫚將以觀點式的整理，跟大家分享書中不只適用於領導，更適用於團體生活、個人生涯上的五樣精華觀點。 Powered by Firstory Hosting

本集節目將跟大家聊聊近年來引發國際媒體關注的「馬德琳失蹤事件」，此事件發生在葡萄牙的旅遊勝地，當年年僅三歲的英國女童馬德琳跟著父母出遊度假，約莫晚間十點時，突然無聲無息地消失在度假村的房間內，因案發地點為熱門景點，正值該地區的旅遊旺季，因此全案很快地就引發了媒體關注，瑪德琳就此被列為全球失蹤人口。神秘的案件在13年間出現了多種的陰謀之說，終於在上週展露曙光，今天的節目將帶大家一起了解整起案件的關鍵發...

標題的這句話是千嫚最近寫在記事本裡提醒自己的金句。在每天都在競爭的大環境裡，無論未來市場如何，都要堅持自己的核心想法，不輕易被動搖。永遠記得最初的理念和意念，因為那份精神是讓你不迷失，讓你在低落時鼓勵自己、支持自己的重要關鍵。力量不會憑空而生，唯有你自己先給自己一些力量，才有機會能到更多能量。 Powered by Firstory Hosting

沒想到一眨眼節目就錄到了第一百集，真心謝謝大家的一路相伴。所以今天千嫚想透過留言，跟大家話家常地，聊聊你們的留言說說我的心聲，節目的尾聲(22分43秒)，千嫚也再次分享了節目的核心想法，並且跟大家請假一週，大家一定要聽到最後喲！我們6月7日見囉～ Powered by Firstory Hosting

隨著畢業季的來臨，各學校開始規劃畢典，希望為即將畢業的莘莘學子們留下一刻難忘的里程碑，但今年受新冠病毒的疫情影響，許多學校紛紛取消、延期或以其他形式來舉辦畢業典禮。 今天的時事議題就要跟大家來聊聊這些防疫中的另類畢典！ Powered by Firstory Hosting

錄完這集後發現，恐懼會讓千嫚說話不自覺加速，所以這集語速好像不知不知的太快了，先說聲抱歉呀(跪)。 雨不停的梅雨季來臨，家裡竟出現的會讓人密集恐懼症發作的昆蟲軍團，因此千嫚立馬神搜了專業的除蟲公司來家裡評估驅蟲，意外的體驗了一次美好的『被服務』經驗，也將這難得的經驗跟大家分享囉！ Powered by Firstory Hosting

如果我們的話語可以帶給人溫暖，注入鼓勵、療癒、善意等利他的心意，無論對象是萍水相逢的陌生人或是最親密的家人，將是一份最棒的禮物。作者循序漸進的帶領大家，從察覺自身的表達習慣開始，延伸到談話風格的養成。今天的說書內容，千嫚從中分享了三個非常值得我們時刻提醒自己的談吐方式，希望我們都能在每一次的開口，說出心中溫柔的話語，說出更有質感的人生：） Powered by Firstory Hosting

你聽過「旅遊泡泡travel bubble」嗎？ 你體驗過數位化的機場服務嗎？ 新冠疫情的爆發後，全球觀光業面臨了巨大挑戰，隨著疫情的減緩，許多以觀光收入為主的國家紛紛蓄勢待發，希望能用新政策新型態，為觀光產業創造一線溫暖生機，今天的節目千嫚就要跟大家一起聊聊這些「疫情過後的未來旅遊型態」，節目的尾聲還有分享最近國內旅行的「訂房優惠小撇步」。 Powered by Firstory Hosting

你都怎麼面對自己生活中的不滿足呢？ 也許有些人覺得不滿足是種負面貪婪的感受，但千嫚認為每個不滿足都有推進的力量，察覺它、認清它、追求它、滿足它，用那份不滿足去鞭策自己更加向前！ Powered by Firstory Hosting

我們一天28%的工作時間都被混亂、失焦、分心偷走了，生活愈複雜，愈要學會聚焦的能力！作者蓋瑞‧凱勒（Gary Keller），是北美最大不動產公司董事長兼共同創辦人，也是《Inc.》雜誌年度創業家。他在不到10年的時間建立成功的事業，在準備進軍國際市場之際，瞬時工作與生活卻都處處碰壁，生活一團亂，身邊每一件事，感覺像是同時崩垮。在人生的谷底，凱勒找來一位生涯教練，體會出「專注心力優先做好最關鍵的一件事情」的力量，人生...

由中國人民銀行所發行的『中央銀行數位貨幣』目前已在深圳、成都、蘇州、北京郊區雄安以及部分冬奧場域展開小規模封閉測試，此消息一出引發了許多討論。這集節目千嫚將帶大家簡單瞭解，什麼是數位人民幣？ 數位貨幣對於人民生活和市場社會可能會帶來什麼影響？ Powered by Firstory Hosting

偶爾換個角度看看自己，也許你會發現，那些自己習以為常的事情，其實都是自己不斷累積後的成長。只是隨著我們一心專注於追求更好後，而忽略了這些『已』成長，其實都值得肯定。 Powered by Firstory Hosting

把「走路」放進時間軌道與生命經緯之中，標誌生命的始末。一步接著一步踏上發現之旅，體會探險的喜悅，是人類與生俱來的一種本能。人類的祖先靠著雙腳長途跋涉，得到各種新經驗和成長。儘管走路是一種平凡的行為，但每個人的感受卻各有不同。我們為什麼走路？從哪裡走來？又要走向哪裡？徒步橫越過三極的探險家，將與我們倘佯天地，一同探索這些問題。 Powered by Firstory Hosting

當替百姓出聲的維權律師反被政府剝奪人權。上週04月27日中國維權律師王全璋終於結束了將近五年被政府囚禁的生活，回到北京與家人團聚。 2015年7月9日中國政府針對維權人士和維權律師，發動大規模的逮捕行動，上百人遭搜查約談、甚至被逮捕。而王全璋就是在此事件中，被捕的維權律師之一，在王全璋被逮捕後，有長達三年以上的時間，不允許和家人和委託律師會面，被迫與外界斷絕所有聯繫。隨後被天津市法院依「顛覆國家政權罪」判刑4...

你也有自我懷疑的時刻嗎？最近的千嫚時時刻刻有許多點子出現，但卻沒有一個點子在執行，因為自己每天都在推翻自己前一天的想法規劃，讓我意識到自己出現了嚴重的自我懷疑漩渦裡，所以千嫚決定這集節目來跟大家聊聊『自我懷疑』對千嫚而言是什麼樣的存在， Powered by Firstory Hosting

法律真的能讓惡人得到制裁，能讓正義得以伸張嗎？ 到底何者為惡，何者為善？ 那些背叛了罪的人，真的就是惡人了嗎？ 書本共八則故事，每則故事觸及的議題，都像是我們在社會新聞上會看到的案例，有買賣糾紛、丈夫殺妻、酒駕司機奪人命的故事，等….，這集節目千嫚選擇了挑戰法律和道德分際的虐童致死案與大家分享。作者_不冀望法律審判帶來絕對正義，只盼望法律發出微光，稍稍能看見公平正義的影子。 Powered by Firstory Hosting

上週的新聞實在是太逗趣，這集整理了三則超鬧時事與大家分享，有印尼斯拉根縣縣長為懲罰不乖乖自主隔離的民眾，推出超自然鬼屋隔離政策。大阪市長在記者會上表示女性買東西容易花太多時間選擇，防疫期間應由男性代表上超市購物。去去蛇蛇走，哈利波特的史萊哲林蛇竟在現實生活中正式誕生。輕鬆的時事特輯就在這裡～ Powered by Firstory Hosting

今天千嫚想來跟大家聊聊對於時間的感受，關於時間管理，過去的千嫚嘗試過許多 方法，總覺得只要妥善安排好時間，沒有什麼事情是不可以做的，但最近千嫚對時間有另一個新領悟，就是在選擇做什麼事情之前，先好好評估我們擁有的有限時間，然候盡力的將有限的時間發揮最大值。 Powered by Firstory Hosting

戴爾卡內基：一個人的成功，只有百分之十五歸功於專業知識，百分之八十五要歸功於他的溝通技巧、領導及喚起他人熱情的能力。 作者卡內基以人性的弱點出發，帶我們認識並瞭解人的天性，從中建立起友誼和影響他人的能力。千嫚從書籍中選擇了三則精華故事，濃縮分享，與大家一起感受這本書的魅力所在。 Powered by Firstory Hosting

在疫情中，全球醫療資源多半用於防疫工作，因醫療資源的分配，讓許多看似「不必要的」醫療服務被停止，其中包括了婦女的避孕醫療資源。報告統計，只要減少10％的醫療照顧，在中低收入國家就可能增加一千五百萬個非預期懷孕、兩萬八千位產婦死亡及三百萬個不安全墮胎的案例。此集節目千嫚要帶大家一起了解疫情下的避孕資源，以及為什麼疫情會造成婦女失去避孕自由。 Powered by Firstory Hosting

沒錯，千嫚這週又跑去面試主持人的職缺啦！今天要分享的面試內容，是近幾次面試中，最讓千嫚心跳加速，覺得挑戰程度高、自己表現超丟臉的面試過程。只能說狗急會跳牆，人在情急之下也是一樣，可以激發出超進展的自己（苦笑...） Powered by Firstory Hosting

征服欲望的方法是滿足它。搞定焦慮的方法是忘記它。Hold住痛苦的方法是接受它。受困恐懼，不敢跨步；被懷疑矇眼，透不進光。你怨這種生活不是你想要的，那你可以為自己要的生活做些什麼？ 這本書千嫚選了三則關於情慾、原生家庭和兩性相關的精華故事與大家分享。一個敢於成長的人並不是再無煩惱，而是越來越相信自己有能力去應對這些煩難。 Powered by Firstory Hosting