書適圈

土地爺爺和聖誕老公公原本是一對要好的朋友，但在聖誕節前夕，聖誕老公公最需要幫忙的時刻，他們卻鬧上彆扭了！ 土地爺爺覺得一點也不公平！自己平常盡心盡力守護小朋友，為什麼卻是聖誕老公公更受歡迎？看著大人小孩的笑臉，土地爺爺彷彿被世界遺忘般，難過了起來⋯⋯ 繽紛的繪本，可以讓家長帶著孩子一起重新看待很重要的情緒，讓我們繞著不同的繪本主題，和孩子一問一答的對話，一起尋找文圖裡的線索，探索作繪本的核心議題。讀繪...

妳是想試著了解射手座女兒的射手座媽媽？或妳是處女座媽媽，但卻擁有個性與妳南轅北轍的雙魚座兒子？ 對於被孩子搞到一個頭兩個大、日日崩潰的媽媽們，我們邀請新手媽媽思玗和資深爸爸鐘穎老師，聊聊如何靠占星在育兒之路上獲得救贖！ ·原來占星不能只看太陽星座！ ·同一個時間生的孩子，性格或命運會一樣嗎？ ·隱性性格是月亮星座，25歲以後看上升星座？ ·牡羊座脾氣衝、不守規矩？發揮正負面特質，請看「相位」 ·對宮星座——心理...

所謂的「厭女」指的是對女性的貶抑，指的是針對女性的憎恨、厭惡及偏見。厭女情結則通常會區分出「好女人」和「壞女人」，並對後者進行懲罰。整體來說，性別歧視和厭女情結懷有同一個目的─維持或重建父權的社會秩序。 傳說裡的狐仙，多半姿態優美、勾人心魂，但《醜狐》、《毛狐》是兩個非典型的狐仙，長得不好看又兇狠，遭到故事男主角馬天榮、穆生嫌棄，指責他們不若其他狐仙國色天香，又黑又醜，也無法帶來金銀元寶，本集由心理...

怪異的、反常的事物就是妖。這本是令古人疑惑甚至畏懼的事物，但當代的動漫卻大量地把妖怪做為故事裡的重要背景。與此相反，史料中對妖怪傳說的記載卻很簡短、破碎，能夠成篇的故事並不多。我簡單予以整理，將他們大致分成三類：首先，妖怪可以由某個古老的人造物轉化而來，中國稱「物久成精」，日本則稱為「付喪神」或「九十九神」；其次，妖怪是自然界少見的特殊物種或某種自然現象；第三，妖怪是由動植物轉變或修練而成，可能殘...

女鬼是中國傳說中常出現的象徵，女鬼傳說往往面臨死而復生（也就是陰影得到意識化）的問題。而這個推動由死到生的翻轉之力，傳說無一例外地將動能指向了「愛」。愛及其推動的個體化歷程，乃至整合的順序與階段也是本章人鬼戀故事的特點。 女鬼總是要求被認識，這是陰影企盼得到接納的證明。被接納的女鬼會帶領我們穿越黑暗的試煉，與死亡的衝動對決。因此人鬼戀不是別的，恰恰就是光與影，明與暗的整合。對女鬼的愛戀，就是對自身...

「身土不二‧五感策展 Body Earth sensory curation」談薩滿、秘術修行，與以色列的卡巴拉傳承。 ·薩滿實踐者與祕術師的道路有何不同？ ·如果卡巴拉是西方文明的「原始碼」那在生活中，哪裡可以發現卡巴拉的存在？ ·修習卡巴拉的條件 －－－－－－－－－－－ 00:00｜身土不二‧五感策展主理人 02:00｜祕術家和薩滿實踐者有什麼不ㄧ樣？ 03:00｜「薩滿」是透過意識轉換，進入非日常意識狀態 04:00｜薩滿和秘術師都是和看不見的世界打...

《祕法卡巴拉》闡述那以生命之樹的圖示現的十個「神之名」、相應的性質或「輝耀」，而它們代表人類的進化活動背後的主要原型。 本集節目中，美國費城天普大學宗教研究所哲學博士，南華大學生死學研究所助理教授蔡昌雄，將導讀《祕法卡巴拉》，以及生命之樹的圖示現的十個「神之名」，解讀生命之樹修煉途徑。 ．卡巴拉中的三個三角：上位三角、倫理三角、星光三角 ．三角之間的「帷幕」與「深淵」 ．談托特塔羅與卡巴拉生命之樹 －...

《祕法卡巴拉》闡述那以生命之樹的圖示現的十個「神之名」、相應的性質或「輝耀」，而它們代表人類的進化活動背後的主要原型。 本集節目中，美國費城天普大學宗教研究所哲學博士，南華大學生死學研究所助理教授蔡昌雄，將導讀《祕法卡巴拉》，以及生命之樹的圖示現的十個「神之名」，解讀生命之樹修煉途徑。 ．卡巴拉所描繪出來的，到底是一幅什麼樣的圖像？ ．十輝耀是如何誕生的，各自的意涵又是什麼呢？ ．實修卡巴拉最重要的品...

．從塔羅〈惡魔〉牌中看陰影，金錢不壞，但讓人原形畢露！ ．父母與小孩互為陰影？老師與學生之間，也會有競爭與比較之心？ ．為什麼擺脫陰影如此之難，自我覺察陰影的三個步驟！ －－－－－－－ 【timecode】 00:02 歡迎繼續收聽閱讀舒適圈，這次一樣與諮商心理師幽樹老師來聊聊 00:17 從塔羅來看陰影，好像很有趣？！ 00:39 老師為什麼會想用塔羅牌來看陰影呢？ 01:07 從「惡魔牌」來看陰影 01:38 如何從牌面上看出被壓抑的慾望...

．反輝耀、逆卡巴拉是什麼？正、逆五芒星的符號意涵？ ．魔法世界，第一步該怎麼做？卡巴拉冥想想要達到的成效是什麼？ ．談《祕法卡巴拉》作者與魔法大人物克勞利。當時的那些魔法結社是怎麼出現的？ ．生命之樹上面有十個輝耀，如何在生活中連結到十輝耀的品質？ 【timecode】 00:20｜反輝耀、逆卡巴拉是什麼？ 03:30｜正、逆五芒星的符號意涵？逆五芒星和逆卡巴拉有沒有程度上的關聯？ 05:30｜輕率投入超脫領域，並不能超脫。 0...

．什麼樣的人可以成為巫師？想學魔法建議他從何開始？需要具備什麼樣的心態？《祕法卡巴拉》講「道路的選擇」說學生若是不斷更換系統，靈性方面不會有進展，系統的混用對修行而言是否有影響？ ．何以作者荻恩．佛瓊會說 「神即壓力」？卡巴拉世界中的「神」到底是什麼樣子？現代的影視作品有哪些是被這樣的世界觀影響下的產出呢？ ．作為台灣的西方神祕學圈一直缺失的拼圖，卡巴拉與當代身心靈（人類圖、占星、塔羅）或電影有什麼...

．從《故事裡的心理學》談起，陰影是我們極力避免成為的樣子，為什麼我們要「正視」陰影？ ．如何從潛意識覺察到陰影的存在呢？ ．從轟動全台的「鮭魚之亂」回看自己，我們心中的陰影如何被挑起的？如果選擇不面對（或忽視）陰影的存在，對於生活各層面會有什麼影響與差異嗎？ ．貓奴與心理師的真心話時光！貓咪不准聽的悄悄話 －－－－－－－ 【timecode】 00:02 歡迎收聽閱讀舒適圈+諮商心理師幽樹老師自我介紹 00:38 本集主題《...

．耐力訓練VS肌力訓練，哪個比較適合高齡者？ ．骨科工作不一定會遇到運動傷害，因退化而求診的情形有多少？大部分是怎樣的型態？ ．男性、女性長青者最常面對的老年疾病各是什麼？訓練會有差異嗎？訓練前的注意事項。 ．重量訓練的常見迷思？不適合、不應該從事重量訓練的原因？醫生臨床上有什麼重量訓練後恢復的實例？ ．如何破解健身「偽科學」？在資訊氾濫的現代如何保持正確判斷力？ ．人物生活型態真正典範轉移的那一刻是否...

隨老化出現的問題包括肌肉量流失、骨質流失、骨質疏鬆、髖關節骨折、靜態生活帶來的糖尿病與心臟疾病、以及自主生活能力的喪失。《槓鈴處方》審定者何立安教練＆翻譯者大夫訓練開講，談如何用「槓鈴」對抗老化！ ．為什麼槓鈴訓練是最好的抗老化選擇？什麼是「最大肌力」，「負重潛力」？政府宣導的運動有何改進空間？ ．肌力訓練和醫療端如何整合？醫學期刊指出肌力訓練無效？在眾多的資訊中，如何辨別「醫療偽科學」 ．《槓鈴處...

【心理學講堂】愛、孤獨、個體化。你我內在的男性與女性。 ·為什麼「永恆少年」、「永恆少女」這原型在當代這麼常被討論，它與母親情結的關係？ ·男性心中存在女性，與女性心中存在男性？如何統合內在的陰陽面向？女強人是過度認同內在的男性面，遺落內在陰性面向？ ·人類歷史上故事從沒有少過，為什麼「小王子」、「愛麗絲夢遊仙境」、「哈比人」、「綠野仙蹤」就是能讓人留下印象？ ·當代心理學的侷限？深度心理學和一般心理學，...

開春第一集！《故事裡的心理學》作者、心理諮商師 鐘穎，談過年前後的心裡小劇場 ·過年是家人團聚的時間，但podcast、clubhouse流量大爆發，大家把注意力專注在外界大於家人，過年期間各種人際關係碰撞，各反映了什麼樣的心理狀態？ ·社群上因網紅分享「肝膽排石法」惹議，百萬訂閱網紅的「陰影」是什麼？ ·過完年後回到職場上，真的很想大喊「阿姨，我不想努力了！」小孩子會「拒絕上學」，這和大人「不想上班」是共通的嗎？ 更多...