選ばれるインストラクターの裏側

色んな先生の学びを受ければ受けるほど迷走していた私が大切にしている軸です。 これは正解ではなくあくまでも個人的な意見。 是非参考にしてみてね！ ①後ろに立ってロールダウンの前に3呼吸 ②そのポジションで快適かどうか ③迷ったら基礎に戻る ④タイプ別に分ける ⑤目を見て表情から雰囲気を読み取る

【Q&A】 ・レッスン中クライアントさんの反応が思ったより薄い時の声かけはどうされていますか？ ・余白が必要なのに、やりたい、と、やらなきゃ、が溢れて体調崩しがちです。 緩めるのが難しいです ・八方美人な私

①本気で体を変えたい意欲/意識高いお客さんと、ただ回数を消費する、また来ることの満足しているお客様がいて、レッスンをしているとこちらのモチベが大きく変わります。人は変えられないので自分が変わる。もしくは変えていくしかない現状にモヤモヤしています。 ②やりたいことがありすぎて何から手につけたらいいかわからない、優先順位が立てられない。 ③心地いい距離感を探る必要があると思いますが、レッスン中の集中と楽しい...

質問内容 ①インストラクター資格とりたてです。ここからどうしたらいいいか悩んでいます。 ②以前少し担当していたお客様が外で私の悪口を酷く言っていたらしく。気にする必要もないがモヤモヤ。 ③pilatesの本質、体の繋がりや土台が整ってこその美しさやダイエット要素が連鎖してくる。動きは地味に思えることもあるけど継続すると確実に体が応えて変わり始めるよっていう筋トレとは違うその本質や継続の大切さみたいなものはあみ...

養成コースは終わったけど、まだ資格は取っていないから私はインストラクターじゃない。でもインストラクターとしてはたらきはじめたい。私は何者？って板挟みになっている人へ。

修正(1分27秒：”同じ”インフォメーションを入れちゃうと⇨”違う”インフォメーション) 今回のエピソードは、よくご質問をいただくトピックです。 私も新卒1年目の時に同じ質問を先輩にしたことを思い出し、通る道は同じなんだな、と微笑ましくなりました。 今悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

私が人と比べル癖を手放すために 毎日意識していることをシェアさせていただきました。 ①自分のシーズンを自覚する ・ビジネス、自己成長、お客さんの変化にはシーズンが存在する ② 自分のシーズンを大切にする ・そのシーズンごとに向き合える課題や学びがある ③自分の畑を育てる ・自分の畑に集中して、成長を楽しむ 🌱自分のシーズンを見極めてそこにフォーカスする

私がインストラクター1年目から徹底的に行なっていたことです。体験のお客様が来たときに活用していただければな、と思います。 【４つのポイント】 ①下の名前で呼ぶ ②小さな成功体験を感じてもらう ③未来のヴィジョンを明確化する ④お客さんのメモをとる

インストラクターとして教え始めよう！ そんな矢先に私がぶち当たった心の壁「私なんかがお金をもらってレッスンするなんて」。 インストラクターとして、一人の人間として 自信のなさを乗り越えたエピソードです。 今、”やっと養成コースを終えて教え始めるぞ！”といき込んでいる人にぜひ聴いてほしいエピソードです！

ピラティス・ヨガ・フィットネスインストラクターのためのマインドポッドキャスト。自己否定を手放し、指導者としての軸を育てる時間。技術だけでは届かない「在り方」を、静かに整える番組です。 【内容】 ・なぜ私がピラティスを始めたのか ・どうやって1年目を過ごしたか ・どうやって「辞めたい気持ち」を乗り越えたか ・初心の大切さ ・今好きなことを仕事にして、苦しんでいる人 ・フリーランス1年目でやって良かったこと