布布北

大家周末愉快呀！！听众老爷们坐了一周牢终于迎来了放风的日子有没有很开心呀~希望大家都可以通过周末洗掉身上的班味从苦逼牛马成为一只快乐小狗呀~ 班味，网络流行词，出自热搜上一个叫做“一旦上过班，你的气质就变了”的词条，指当代职场人一种常见的生活状态：素面朝天，精神涣散，衣着宽松，眼中充满疲惫。 比起素面朝天精神涣散，大家现在的班味已经浓烈到“上班穿搭有多恶心”的程度了，上班对我们精神面貌的摧残的可怕程度由此...

现代社会什么都可以卷，唯独恋爱品质卷不起来；那种互相尊重，互相扶持，共同进步的高质量恋爱到底是谁在谈呀！比起以前大家想找多斤帅气8块腹肌，金发碧眼模特身材的帅哥美女谈恋爱，现在大家只想找一个正常人谈。但这个简单的要求，听起来也变得超级苛刻了。那，什么是亲密关系中的正常人呢，而我们又怎么样才能找到我们想要的那个正常人呢？三位女主播的爱情小课堂又开课啦，快来和我们一起讨论下，怎么才能找个正常人谈恋爱吧...

星座系列的第三期如期而至啦！！这期我们邀请来了风象三子来和我们一起进行一次浅浅的自我剖析。不知道听众老爷们都有没有谈过风象星座的另一半哦，这期节目录到尾声，我们才突然发现，在座的6位嘉宾竟然全部都谈过风象星座，这三个星座真的是很爱谈恋爱啊！本期我们就来深入的探讨一下，风向那让人琢磨不透的感情观！ 风象星座包括双子座、天秤座和水瓶座，它们的主宰星分别是水星、金星和天王星，代表着空气、风和电气的元素。...

北京，这个充满活力的大都市，曾是无数人的梦想之地。但梦想和现实之间，有时候差距却很大。随着城市的快速发展，高昂的生活成本、令人窒息的雾霾和无时无刻不在的竞争压力，让“逃离北京”成了热门话题。本期，京漂京零代小布，刚拿京户的京一代中北，小时候随父母来到北京生活的京二代大布和京籍京户北京老土著小索代表四类完全不同的生活在北京的年轻人，一起聊聊，是什么让北京的魅力褪色，又是什么在召唤着人们离开这座城，去寻...

霸凌（Bullying）事件屡见不鲜，常见发生于青春期的校园里，太多孩子在这个过程中受到极大地生理及心理上的伤害。那什么是霸凌，霸凌者又是带着怎样的心理做出了那些野蛮的行为，而深陷其中的被霸凌者又该如何脱困。这期我们邀请来了一位有心理学背景又是一位初中生的妈妈的朋友，贾贾，来和我们来一起讨论一下这个值得深思的话题。 霸凌（Bullying）是指一个人或一群人对另一个人进行持续的、有意的、负面的伤害行为。这种行为通...

在恋爱这堂长久的人生必修课里，有人是天生学霸次次满分，有人遍体鳞伤还总是不及格；也有人迷茫不解，有人游刃有余。亲密关系里的那些事儿，两个人之间的那杆秤，到底该如果平衡又会因为什么而发生倾斜。 关于恋爱这个话题真的有好多可聊的呀！那这期我们就再次聚焦亲密关系里一些相对敏感的两方面：旅行和金钱！一起来讨论一下，为什么人们总说旅行是检验真爱的最好的方法，为他/她花钱是不是就是爱ta最明显的表现？ 主播：大布...

先一个滑跪给布布北的所有宝们致个大歉！这次真的拖更太久了，都怪剪辑师大布整个三月都在外面忙着旅游。现在一回来就马不停蹄给大家上新热热闹闹的一期啦！由于本期是春节后的第一次录制，大家都还洋溢着节日的气息；同时也聚齐了我们火象星座的小伙伴们，难免嘻嘻哈哈吵吵闹闹的~希望大家会喜欢这么欢乐的一期节目！那就快来加入三位女主播和她们的火象朋友们的春节大聚会吧！ 火象星座，是白羊座、狮子座、射手座三个星座的合称...

宝们！！新年快乐~~龙年大吉呀！先给这次拖更找个借口（才不是），当然不是因为过年玩太嗨了一直没空剪辑啦~总之希望大家都过了个好年！ 这期我们仨E人对MBTI这个话题进行了一次畅聊，其中不乏T对F的敏感不解，F对T的冷漠控诉；J对P的无限包容，P对J的大胆依赖；由于我们仨里没有E人，所以身边的I人朋友们没少受到我仨的聒噪折磨；是不是所有S看N都是老人地铁看手机的表情啊！这期MBTI的四个维度都有聊到,相信无论你是哪个类型都能...

这是一期无敌暴爽的吐槽大会，主要来唠唠约会时那些你忍受不了一点的一些扣分点！三位女主播主要从女孩子的角度出发，来盘点一下他们遇到过的一些奇葩男人/故事。欢迎姐妹们和兄弟们我们在评论区和听友群展开激烈讨论！ ps：本期讨论纯属我们瞎唠嗑，如有冒犯，都是您对。(๑′ᴗ‵๑) 主播：大布 小布 中北 剪辑：大布 片尾曲：Don't Call Me Angel -Ariana Grande, Miley Cyrus, Lana Del Rey 时间轴： 03:22 李局张局王局：我圣诞节...

新年快乐呀！！祝布布北的所有宝贝们新年红红火火，开开心心，顺顺利利，美美丽丽，健健康康，富富富富，万事胜意！ 新的一年新的一岁，就借着这个机会浅聊一下年龄焦虑吧。三个女主播都是奔三的年纪了，站在生理上的三十岁大门的入口，我们各自的心情心态心理又是如何的呢？虽然听起来这是个很沉重的话题，我们仨全程都在哈哈哈个不停，听起来真焦虑不了一点啊，相信这期暖暖又走心的内容一定不会让你觉得无趣的~ 在剪辑的时候，...

节目录制当日正逢一年一度的国考日，上百万的考生们又将国考这个话题拉上了各类社交媒体的热搜头榜。或许对于没参与过考公的小伙伴们来说，这是个很陌生的话题。但对于每年几百万人的浩浩荡荡的考公大军里的每一位来说，这场仅次于高考，与考研齐名的全国性普考或许是他们一生的职业发展道路的重大转折点。 本期我们就来听听即参加过考公又参加过考研的中北，在国企工作的阿穗和小布，在互联网打工的浴巾，在外企卖命的大布的不同...

这是一期比较特殊的节目，在我们早期的节目下（Vol.2 男女之间到底有没有纯友谊呢？）我们收到了来自听友朋友这样的留言： 了解到我们的bb们或许在友情与爱情的界定方面还是有一些小小的困惑，我们决定应要求来一起限时返场~咱们今天就是说，把这个男女友谊/爱情的事情聊他个透彻！当然，如果不够透彻，咱可以再开一期聊！一起来听听这次三位女主播又有什么样的想法吧~ P.S 后二十分钟中北的麦出了点问题，收音不太好... 大家请见...

如果要说起来十一月的big event莫过于双十一和黑五啦！一个是国内的买买买一个是海淘的买买买。大家有没有参加双十一的大促呀。今天我们就借着双十一购物大总结的机会给大家公开一些女主播们的省钱小攻略，真的全是干货，建议直接带着小本本来收听！ 主播：大布 小布 中北 剪辑：大布 片尾曲：不潮不花钱 - jj林俊杰 时间轴： 00:50 双十一，买到就是赚到？ 04:40 今年双十一真的让我很不爽！双十一还没直播间/银行商城便宜？ 14:3...

大家是否有发现，近些年传统男大女小的恋爱模式逐渐有了一点点变化，姐弟恋慢慢普遍了起来。这背后的原因是什么呢？是弟弟们突然get到了姐姐的韵味还是姐姐们想感受弟弟们的活力感，亦或者是因为同龄or年上大叔逐渐油腻，让姐姐们不得不避而远之？再或者是因为女性的经济独立性越来越强，不再需要年上男性的经济支持，进而有了更多选择。 无论是综艺还是大荧幕上也逐渐有了不少相关的话题与故事，姐弟恋是否代表着姐姐在恋爱关系中...

Hello 大家！半个月没更新了，大家有没有想我们呀！最近主播们都在大加班，忙里偷闲和好友们进行了一次星座大讨论。众所周知，水象盛产海王海后，那到底这三个星座哪个更渣呢。本期我们就围绕着布布北里占比最大的星象：水象星座，进行了一个挨个审判的动作。 水象星座包括巨蟹座、天蝎座和双鱼座，分别以螃蟹、蝎子和鱼作为象征符号。这三种动物不是生长在隐秘的地方，就是在水边或水底生活，由此也可以看出这三个星座特殊的倾向...

节目播出之日正值中秋国庆小长假，相信无论是返乡的幸福归家鸟们还是出游的快乐小狗们都在大吃大喝吧！每逢佳节胖三斤的恶魔定律应该也是丽人们大苦恼的事情吧。那一定要来听一听本期节目，非常实用~ 在本期节目中，瘦身成功的大布，从没胖过的小布和正在减肥的中北，会向大家分享她们成功减肥的秘籍。没有人会不想知道月瘦十斤的诀窍吧？那就一起来听听今天的故事，和三位女主播一起做窈窕美女！ PS: 布布北全体美女，祝babe们中...

到底是谁发明了调休啊！逼疯打工人的手段真的是花样辈出惨无人道。与其痛苦内耗，不如稳定发疯。在连上7天班的day1，大家一起来唠唠那些年干过的又爽又快乐的疯批事儿吧。 主播：大布 小布 中北 剪辑：大布 片尾曲：Super Freaky Girl - Nicki Minaj 时间轴： 01:51 放下个人素质，享受缺德人生 03:00 我经常会自己给自己演一出戏 05:39 职场发疯简直就是一劳永逸好嘛！！ 11:35 谁要做懂事的人啊！比起懂事，我更喜欢别人说我发疯...

小频道迎来了新的一个系列：旅行篇！ 作为系列的第一期节目，我们会带大家先从东南亚出发，去拥有着神秘而古老的文化遗产、迷人的自然风光、美味的食物和热情好客的人民的泰兰德转一转。 高耸的摩天大楼与古老的寺庙交相辉映的曼谷，细腻的白沙滩被湛蓝的海水环绕的普吉岛；从香辣的泰式咖喱、经典的泰式炒河粉到冰镇的椰子汁、清新的糯米饭；泰国的浓厚的传统文化底蕴，物美价廉的美食一直吸引着大家钱去游玩。不过，众所周知，泰...

都市打工人逃离计划第一弹，去露营吧！想象一下，远离城市的喧嚣，走进大自然的怀抱，搭起帐篷，在星空下烤火、聊天，享受户外露营的独特魅力。在本期播客中，我们携手户外旅行博主小野娟子带大家一起探索这个充满活力和自由的户外世界。 本期节目你会了解到不同类型的露营：从野外徒步露营到露营车旅行，从山地露营到海滩露营，让你了解各种户外露营方式的优势和挑战。我们会与娟子姐姐一起为大家分享我们的户外经验和故事，给你...

90后的我们在“蜜罐里长大的一代”，“垮掉的一代”，“不靠谱的一代”的标签下逐渐长大成为了这个社会的中流砥柱；而00后的Z时代们仿佛是从我们手中继承了这些标签一样，成为了新的“靠不住的一代”。但他们是不是也像当初我们90后一样对这些标签嗤之以鼻？ 90后的青春是非主流，是周杰伦，是台湾偶像剧；那00后的青春是什么呢，是TFboys吗，是rap star吗？ 90后在互联网还没完全普及的年代下长大，我们躲在被窝里听MP3，准点守着电视看少...

七夕将至，又到了需要为另一半准备小礼物的日子啦，你都收到过哪些有趣的礼物呢；又或者被哪些礼物搞的苦笑不得过。来一起听听布布北和他们的嘉宾团的故事吧！ 送礼物不仅是简单的行为，更是一种表达对他人的关心、爱意和感激之情。每个人对于礼物的喜好和期待可能有所不同，但准备礼物过程中的用心却是一致的。 主播：大布 小布 中北 嘉宾：小刀 小天才 剪辑：大布 片尾曲：天知道 - AY楊佬叁 时间轴： 02:00 我不爱过情人节 06:3...

从小女孩子就被社会和媒体灌输了“化妆能让你更漂亮”的观念，似乎眼睛要有扑闪的睫毛，脸颊要有粉嫩的腮红，嘴唇要有迷人的唇彩才算完美。然而，媒体的影响、社会对于外貌的刻板印象，是不是也影响了我们自身的自信和接受自己的独特之处的能力。 选择化妆或者不化妆归根结底是个人的自由；而真正的美丽在于你内心的坚定和自信。我们夸赞精致的妆容，也拥抱真实与自然。 在本期播客中，我们将进一步探讨不化妆的女生们可能面对的挑战...

一个老生常谈的话题：男女之间的纯友谊！是不是总有人说男女之间不可能只是纯粹的朋友关系？但也有人坚信性别不应该阻碍真正的友谊。 纯友谊可以被理解为一种没有浪漫或性吸引力成分的关系。它建立在彼此的共同兴趣、相似的价值观、互相支持和信任的基础上。是一种以真诚和无条件的友情为核心的关系类型。 有些人认为，由于男女在生理和心理上的差异，纯友谊很难不陷入感情和性吸引力的泥潭。他们坚信，即使最初的友谊是纯粹的，随...

初尝酒精的惊奇；酒后有趣，搞笑，离谱，暧昧的一个个故事；深夜买醉的危险遭遇；组成了我们关于酒的多彩记忆。 都市丽人的生活里不能没有酒，让我们在北京暴雨的夏夜，拿起身边的酒杯，一起来听一听那些酒后的故事吧~ 主播：大布 小布 中北 剪辑：大布 片尾曲：Drink about - SeeB/Dagny 时间轴： 01:23 国粹带来的的童年阴影 02:11 酒精初尝试刺激又惊险 04:40 学弟死心塌地替我挡了三年酒后发现我是个酒鬼？ 07:50 "周五不喝酒...