先干为敬

你曾梦想成为戏剧导演吗？小喵将带你一起探索少儿戏剧导演的神秘世界，从小朋友们的朦胧舞台背后，到耀目剧本创作的细微点滴；她的艺术授课方式，启发孩童创意火花，挑战与机遇并存的戏剧教育，融艺术家激情与教育匠心，以更高维度解构小朋友的艺术养成之路。 【本期嘉宾】 小喵，跨文化戏剧导演，少儿戏剧教师 穿梭于学习与机构之间的Teaching Artist 正在寻找戏剧疗愈coaching和游戏跨界的新晋设计师 【本期时间线】 00:02:01:艺...

当前经济下行的时代，普通人应该如何理财？ 面对众多卖保险的人，是骗人的吗？保险可靠吗？ 财富自由是一种追求，但什么样的人才能实现财富自由？普通人有可能实现财富自由吗？ 年轻一代为什么不能安心“躺平”？ 在本期节目中，嘉宾莉姐将与我们分享她多年投资理财的经验性知识，全是干货！ 【本期嘉宾】 莉姐，私募基金经理。北京大学96级阿拉伯语专业（本科），2000年—2008年从事一级市场投资，2009年至今从事二级市场投资，涉猎...

“5年换11份工作”他是如何把频繁跳槽转化为职场优势，把对自我空间的敏感度运用到销售和运营中？ 聚焦打工人深夜对话：生活的二曲线该怎么走？ 他怎样以在职创业者的身份，寻求个人价值和经济回报的双重满足？ 在职创业人士的心路历程如何定义成功？在千头万绪的城市中我们扮演什么身份？ 内心渴望中毫不掩饰的焦虑，与打工路上的微光伙伴们共同进退。 来听大东不一样的视角，揭露那些人生交汇处的独白与省思。 【本期嘉宾】 大东，...

今天我们邀请了一位设计师（ESTJ）聊聊她最近的人格类型学研究成果。 这一期中给我留下最深印象的是一个案例， 如果你朋友要买本子，一个红色，一个蓝色，TA不知道怎么选择，你会怎么推荐？ 作为Te人（Te主导、Si辅助）嘉宾说：红色的本子适合记一些比如说艺术类的，或者你可以画草稿之类的；蓝绿色的本子可能适合写一些理论性的东西。看你平时喜欢用笔记本做什么。 作为Fi人辅助（Ne主导，Fi辅助）的主持人：我们把这一本放下的话...

今天，四位好友共同畅聊一次刻骨铭心的潜水旅行，从入境的轻微波折谈起，笑谈不同的恐惧和惊喜直至海水翻涌的畅快释放。 听我们讲述水中拼命的瞬间，更重要的是我们从陌生的深蓝海域中汲取——如何面对自我极限，并且勇往直前。一起在广阔海域，体验由恐惧到自由的心灵转变。 从禁锢中解放，在水的宇宙轻舞。并肩悬浮，揭开海底奥秘的探险经历。 🥂我提一杯，先干为敬。🥂 【本期对话人】 zui不正经的设计师，老陈。 zui正经的英语老...

九紫离火运是什么运？女性崛起的大运？穿戴什么颜色合适？适合做什么行业？ 妈祖出圈！？扶乩文化是什么？ 风水可以线上看？安全，甚至更准确？ 过年最适合聊聊玄学了～ 【本期时间线】 0:31 我刚开始是如何接触到玄学这一领域的？——"病秧子"的我尝试用玄学让自己变得更健康 3:16 学习道教，正式接触玄学——学习风水近十余年 4:17 是什么原因让你在玄学这条道路上一直精进？ 5:39 玄学和科学之间的联系 7:22 农历2024年步入九紫离火...

在这未知且充满精彩的竞技世界中，揭开电竞不为人知的魅力和印象以外的实情。我们这里没有简单的高分梦，有的是跨进竞技圈的心路历程。 摒弃刻板印象，一起走进真实多彩的电子竞技世界吧！ 【本期嘉宾】 Lily：4年电子竞技行业从业者，8年英雄联盟玩家（不菜），白羊座ENFP。希望每一位先干为敬的听众都能找到自己的热爱 【本期时间线】 00:02:00:《电竞之路：一个普通人的电竞梦想与追求》——电子竞技行业的启蒙与启示 00:05:28:职...

今年就要告别了，你感到成就满满吗？我，阿白和Nico一同回顾一年来的点滴成长。 工作中的闪光决策，学习中的执着追求，在这聊天室里，我们交汇点滴，点亮了认识自我的火花。时间如指间沙，但记忆与情感比任何金钱财富更加弥足珍贵。始于内心的小小变化，我们在自由谈话中找寻答案，找回自己。忘记烦恼，静心正念，职场与艺术的精彩篇章，跟着声音，咱们一起觅得成长的智慧和心灵的温暖。 在听本期节目之前，请先问自己以下问题： *...

一个年轻中医的心路历程：扎根传统医学，跨越国界。 从理性出发探索健身、唱歌和投资，发现了年轻中医背后鲜为人知的故事。从体弱多病到成为一名治病救人的医者，他的转变背后又蕴藏着哪些医术哲思？ 坐下来听松涛漫谈医学的灵魂，带你一起探寻内心世界，而究竟什么是情志疗法？阴阳如何调和？生命起舞于哪一刻？ 在本期的漫谈中，你将听到： * 情志疗法是什么？？ * 向内观VS.向外求 * 医患关系怎么破？ 【本期嘉宾】 94年生，湖...

本期我们深探自由职业者的万象生活——编制内语文老师到理财顾问的跨界转型。 从校园的严冬之中走出，享受自然醒的日子——但这条转行之路究竟是彩虹还是险滩？ 以自我形象的拷问和社会偏见的冰冷为代价，为了内心的柔软和快乐，在迷茫中找寻自我、职业、生活的和谐。 听雨欣如何突破人生新路，见证理想与赤诚并存的勇气。真实淋漓，不容错过。 在本期的漫谈中，你将听到： * “以终为始”的力量 * 如何有效的扩大人脉范围？ * 再见不配...

在本期播客中，我们将带你走进一位90后妈妈的故事。 近年她做出了两个重要的决定：一是离开了稳定的工作环境，带着儿子远赴阿根廷与丈夫团聚；二是在阿根廷工作的同时申请了教育心理学专业，从零开始学习，再读一个本科学位。 到底是一个怎样的故事呢？ 在本期的漫谈中，你将听到： * 与教育心理学、特殊教育相关的信息 * 阿根廷的过去与当下 * 拉丁美洲的风土人情 【本期嘉宾】 霏霏：待补充，先听播客吧。 【本期时间线】 4:04...

2023年12月7日晚，我的小猫咪“傻虎”坠楼而死。于是，我计划做期播客纪念她。我们邀请了知乎宠物饲养领域头部答主云杉来做这一期。 云杉提到，猫咪既近视也远视，只能看到几米外的事物，它们也不知道人们发明出来的那些东西到底是个什么东西，它们也没有因果逻辑搭建的能力，对未发生的事也没有判断能力……因而，才有那些“傻”猫在高速公路上被撞死、高空坠楼而亡的事情的发生。 我们也聊到了对动物的“驯化”。我问，“驯化”和“尊重动物...

2023年学会最有用的两件事「抄作业」&「泡脑子」 2024年第一期抄一次船长葛旭的作业 本期内容来自 孤阅大航海连麦诊断1v1 原版在 孤独的阅读者 视频号 2023/12/22 期 65分27秒—90分15秒 在本期播客中，你将听到一些不「爹味」的剖白和一些落地的实践： * 看过去：从标准答案到找答案 * 看现在：年轻人成事要「不拧巴」 * 看未来：影响力的建立是从影响自己开始的 【本期嘉宾】 葛旭，「孤独的阅读者」 创始人兼CEO ***联系嘉宾***...

你对饭圈的印象如何？ 作为追星的你，如何看待“什么锅都让饭圈来背”的现象？ 董宇辉事件和饭圈有关系吗？ 对于追星的厌恶感根子其实在于对女性的厌恶？ “追星”里面有理性的成分吗？ “从真实的人中抽象出一个2.5次元的形象，把情感情绪寄托在上面，其他人看起来应该还蛮造神式追星的”与养成系爱豆 …… 本期是严肃探讨版，新年特别版&轻松探讨版请见： 新年特别版：送给把追星作为爱好的你 【本期嘉宾】 清清&西西 【本期时间线】 1:0...

你对饭圈的印象如何？ 作为追星的你，如何看待“什么锅都让饭圈来背”的现象？ 董宇辉事件和饭圈有关系吗？ 对于追星的厌恶感根子其实在于对女性的厌恶？ “追星”里面有理性的成分吗？ “从真实的人中抽象出一个2.5次元的形象，把情感情绪寄托在上面，其他人看起来应该还蛮造神式追星的”与养成系爱豆 …… 本期是新年特别版&轻松探讨版，严肃探讨版请见： Vol.19 对话追星人｜当我们追星时我们在追什么，走进饭圈 【本期嘉宾】 清清&西西...

牙疼不是病，疼起来要人命！ 本期我们邀请了牙科在职医生师师，聊聊大家普遍关心的那些话题，例如， “智齿要拔嘛？” “洗牙牙缝会变大？” “口腔医学生卷吗？” 在本期的播客中，你将听到： * 常见牙科问题一览清 * 牙科医生自我探索职业方向指南针 * 准备出国读PhD为哪般？ 【本期嘉宾】 师师：口腔医学专业，从业6年。目前进行牙源性干细胞方面的课题研究。喜欢阅读哲学类、心理学书籍，喜欢徒步（去过川西露营，去过尼泊尔珠峰大本...

“一边朋克，一边养生。” “敷最贵的面膜，熬最长的夜” 嘿，你也是么？ “朋克养生”为什么这么上头，TA反映了什么？ 在本期播客中，你将听到一些年轻人的想法和行动指南： * 六个城市、五个搭子，特种兵旅行为哪般？ * 怎么个事儿，年轻人都这么野的么？自己艾自己灸？ * “朋克养生”原来是为了更好的做自己？ 最后，我们还开了个新篇章，聊起了“对冲”的话题：一边朋克，一边养生，最后是归零了么？ 【本期嘉宾】 夏慕MANGO： 非典型性...

本期如约而至啦～我们邀请了心理行业的两位专业人士聊聊大家普遍关心的那些话题。由于太长，我们拆分成了vol.15&vol.16两期。 在本期的播客中，你将听到： * 原生家庭对我们的影响真的有那么大？ * “完美主义”到底是什么？ * 从事心理行业是因为“病得重”？ * 心理行业从业者对行业的看法 「窗里窗外」是先干为敬FM一档关于身心灵健康的系列节目。 这是本系列节目的第三期。 第一期 Vol.10 对话两个“病秧子”｜控糖能抗炎症？我们可...

本期我们邀请了心理行业的两位专业人士聊聊大家普遍关心的那些话题，例如， “人真的容易在秋冬季节状态不佳吗” “如何面对社会时钟带来的压力” “心理疾病到底是不是病” “得了心理疾病是因为不坚强吗” 既有数据支撑和经验知识的支持，又有充满人文关怀的理解。 原本录制了2小时。因为太长，我们拆分为两期。下期将在本周日早上更新。 在本期的播客中，你将听到： * 对于一些流行观点的详细的见解 * 心理行业从业者自我调节的小技能 *...

景德镇陶瓷：隐藏在地表下的宝藏 这一期跟随Louki，游历了千年瓷都——景德镇 这里有 她和陶瓷几十年的不解之缘。 在这一期的漫谈里，你将听到： * “景漂”是怎么个事儿 * 历史与现代交融的景德镇 * 陶瓷行业的砖瓦碎片 【本期嘉宾】 Louki，景德镇陶瓷人，她说就不自我介绍了，跳过这一环节，自己听吧 ***联系嘉宾*** 小宇宙：Louki 吧 公众号：虚灵不昧 【本期时间线】 00:02:02:陶瓷鉴定技巧：了解底款与款式的重要性 00:07:24:古...

本期播客，我们邀请了一位在法国文化部从事文化遗产保护与研究工作的中国人，聊聊他是怎么找到这份工作的，他对文化的看法，以及他过往的经历。 在这一期的漫谈里，你将听到： * 法国对文化遗产的“执念” * 埃及的科普特人，以及小众的city walk路线 * 多元文化在耶路撒冷的“呈现” 「门里门外」是先干为敬FM一档关于看看世界、看看社会的系列节目。 这是本系列节目的第二期。 第一期 Vol.11 对话阿拉伯语毕业生｜外派生活大揭秘：中...

大家好，我是阿白，正在努力成为一名优秀的钢琴启蒙教师。 为什么是启蒙教师？ 因为这是我更有可能做好的方向。我认为，音乐的启蒙尤为关键，最初的两三年，重点是兴趣和习惯的培养，这要求老师具备更全面的能力。我也发现，越是年幼的孩子，对老师的考验越大。 这些正适合我。 那么，怎么定义优秀呢？ 嗯，我还在思考： - 怎样能上好每一堂课？如何使我的讲解既清晰又具有特色？ - 我该如何更好的理解和满足学生及家长的需求，并...

阿语圈的朋友们应该非常熟悉这句话，“阿语虐我千百遍，我待阿语如初恋”，感谢飞山再次提了出来。是不是立马闪回，立马就有「归属感」了呢～ 本期播客，让我们一起走进神秘的阿拉伯地区。这个地方似乎一直处于聚光灯下，因为它拥有丰富的自然资源，又占有重要的地理位置。 我们邀请了老朋友来聊聊外派生活的那些事。在这一期漫谈里，你将听到： * 阿拉伯语言相关的故事 * 当地的人、文化还有生活环境 * 外派的工作和生活 「门里门外...

本期（本周加更）我们邀请了两位嘉宾。他们从小就是“病秧子”，“中学之前大概有1/4的时间都是在医院度过的”，他们在人生的不同阶段找到了不同的方式去改善自己的身体状况。 这让我想到了芦竹，虽然纤细，但始终保持昂然向上的生命力。这种对活力的本能追求被彰显得淋漓畅快。 在本期播客中，你将听到一些专业的知识和一些落地的实践： * 控糖对健康、生活状态的影响 * 食物是如何影响我们的肠道菌群，反过来又影响我们的进食的 最后...

面对失败和找寻热爱是一个人生命中不可缺少的一部分 今天展开说说“学生-运动员” 在这一期漫谈里，你将听到： * 学习不好搞体育是真的嘛？ * 运动员怎么面对失败？ * 对于找寻热爱的全新注解 【本期嘉宾】 Xinyi, 这些年我一直坚定的为体育举大旗，人生30年高光和低谷都是体育给的。 希望我的一点点力量，能让更多人开始尝试运动，再到找到自己的“本命”运动项目。更希望为体育拼搏半生的运动员们，可以看到我的分享利用自己的这份特...