宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家

出る杭は打たれる ・仕事ができたとしても嫌味は出さないようにする ・明らかにスキルが高くても人間性の方が大切 ・仕事レベルが高くて価値が高いうちはなんとかなる ・やりすぎるとはめられたり、売られたりする ・現場の空気を読んでですぎない事も念頭に ・信頼や信用を得る方が先

実際に発覚した国際免許問題 ・外国籍選手の生活サポートもチームの仕事 ・地方は車必須となる ・免許が必須で移動手段は車 ・外国籍選手も国際免許を取得させる ・国際免許を持っていても日本の独自のルールがある ・90日間は一度日本を離れなければ国際免許が無効となる ・1年目はOKだが、それ以降はダメということ

外国籍選手の契約に関して ・選手個人によって契約の項目は異なる ・外国籍選手の場合ドルでの支払い ・契約項目も日本人よりも圧倒的に多い ・メディカルチェックを実施しないと練習に参加できない ・チーム練習に参加して選手に問題があった場合全額支払い ・チーム活動中のアクシデントで契約解除しても全額支払う ・その為、いかに予防して対応できるかがポイント

新シーズンスタート ・契約は7月からスタート ・遺跡の多いバスケでは移行期として準備 ・大体7月2-3週目からスタート ・我々は7/3からスタート ・7月はトレーニングとワークアウトで個人練習 ・メディカルチェック実施 ・8月から外国籍選手の合流 ・8月中旬よりチーム練習が本格的にスタート

薬物検査の実施 ・アメリカでは当たり前の検査 ・入学・就職で実施している ・プロバスケでも導入している ・メディカルチェックの時 ・シーズン中に抜き打ち検査 ・スタッフも対象 ・過去に大麻で逮捕されたケースも

忙しい事がやり甲斐や生き甲斐である ・この仕事を選んだのは自分自身 ・忙しいと文句を言って生きている ・でも忙しい事がやりがいになっている ・必要とされることは生き甲斐でもある ・やるべき事があるって素晴らしいこと

インソールの必要性 ・インソールにも色々ある ・オーダーメイドでも対応可能 ・癖や後遺症のある選手には必須 ・金額が高すぎて選手に導入できない現実 ・選手に価値観がない選手も ・うまく伝える為に動画を作る ・初回をチームに出してもらうよう交渉する ・作ってもアジャストする選手とダメな選手に分かれる ・足に入れるものは難しいが体験させるトライはする

やる選手とやらない選手 ・選手にもそれぞれ性格がある ・育ってきた環境やスタイルも異なる ・言わなくても自分のルーティンやコンディショニングドリルをやるタイプ ・言っても必要性を感じないタイプ ・必要性を感じていても長続きしないタイプ ・如何にやる用に工夫するか ・必須と思うドリルはチーム全体に導入する ・結果的に予防になる

明らかに老化するアラフィフ ・10-20代の変化は大人への一歩 ・20-30代の変化は年齢の錯覚 ・30-40代の変化はメンタルの変化 ・40-50代の変化は明らかな老化現象 ・体に色々なダメージが出てくる ・友人との会話が健康の話へと ・とにかく眠くなる ・足がむくみやすくなっている

時間の管理術 ・いくらあっても時間は必要 ・できることなら寝ないで作業したい ・時間だけは万人共通 ・如何に効率よく脳を切り替えられるか ・1つの事に集中して時間が過ぎていく ・学生時代の受験勉強は毎日何科目も勉強 ・大人になるといくつも消費できなくなっている ・キッチンタイマーで強制終了すると良い ・休憩を入れて脳を切り替えと作業効率

スキルアップのための消費と投資 ・自分のお金の使い方の価値観として ・物の価値と時間の価値がある ・自分の嗜好のために消費する ・自分のスキルアップの為に投資する ・如何に投資して経験を買うか ・時間の価値を見出して投資して効率よくする ・時間は限られているから投資する

バーンアウトした時の対応 ・プロチームは勝負事で毎日緊張感がある ・少数精鋭で仕事三昧なスタイル ・遊ぶ暇もなく、休みすらない ・真面目なタイプほど疲弊する ・バーンアウトしやすい仕事 ・スイッチが入るまで期間が必要 ・時間と共に再びやりたくなる

接骨院とプロの現場でのテーピングの違い ・プロチームは複数名の選手を現場で巻く必要がある ・一人にかけられる時間に制約がある ・スピード巻きが必須となる ・アスレティックテープがメイン ・接骨院ではキネシオタイプを多用する ・スピードよりも説明しながら覚えてもらう巻き方 ・スピードで巻く必要性は少ない ・自分で負けるようになってもらう教育要素

InBodyのメリット ・InBodyとは身体組成を測る機械 ・インピーダンス法の最上級タイプ ・手軽で簡単に測定できる ・デジタル、クラウドでも管理可能 ・上位モデルは周囲計測定も ・体水分量が測定できるメリット ・体水分量は怪我による影響の参考になる

競技特性を活かしたテーピング ・競技によって状況も変わってくる ・天候やフィールドの影響など ・テーピングが剥がれやすい部位の対応 ・いかに対応できるかという点 ・選手にとってベストパフォーマンスを出せるように ・患部など守る点と無駄をなくして機能的に

プロチームのスポンサー ・お互いがメリットを出せるように ・スポンサーとの共通認識を持つ会議は必要 ・チームに要求されることを把握 ・SNS等での情報発信も必要に ・トレーナーとしてメリットを出せるか考案

医療系国家試験の勉強の取り組み方 ・国家試験は自分との戦い ・合格ラインは6割程度でOK ・正直簡単な試験のレベル ・8割を目指すから不合格になる ・満点を目指して取り組めば落ちることはない ・専門職で必ず必要となる知識 ・同じ取り組むなら学生時に ・その事に気付けるかは現場に出る事

チャンスを掴むには行動する ・待っているだけではチャンスが来ることはない ・チャンスを掴むために行動する ・行動を継続すると認知される ・認知されるとあなたへの関心が湧く ・関心されたら興味を湧かせる ・あなたのファンにさせる ・チャンスが巡ってくる可能性が高まる

運とタイミング ・トレーナーには運とタイミングはつきもの ・やりたいと思っていても話が来ない ・複数のチームからオファーが来ることも ・仕事の仕方が伝染する ・運とタイミングを引き読むる ・そのためには日々努力して良い仕事を ・周りからの信頼を

経験値を積むと刺激が激減する ・歳を重ねると経験値が増す ・喜怒哀楽が減少する ・特に刺激の強い仕事をこなすとより一層 ・マンネリ化を淡々とできる人は強い ・新たなチャレンジも刺激を求めている

ブログを始めたきっかけ ・知識を形に残したい ・知識を必要としている人に伝えたい ・情報発信することで自身の勉強になる ・トレーナーで情報発信する方は少ない ・オンライン知識の習得にもなる

知識を得ること、知識を活かす事 ・知っているか知らないかは大きな差となる ・知識を得ることは良い事である ・インプットするから情報入手となる ・アウトプットすることで自身で整理する ・知識として使えるレベルに発展する ・現場で活用する事で身になって習得

仕事だと時差ボケの辛さが違う ・2週間に1度は遠征している ・仕事と旅行では精神的に全く違う ・海外でも同じこと ・観光だと気分も良く活力が違う ・仕事だと時差による影響も異なる ・そもそも疲労した中で海外へ ・特に西回りはダメージが大きい

薬の入手方法 ・薬は個人管理が一般的 ・チームだからと言って簡単に入手できるわけではない ・診察して薬の処方箋を出してもらう ・チームだとストック分として多めに ・トレーナーはいざと言う時の為に準備 ・市販薬なら対応可能

皮下脂肪厚の測定メリット ・体脂肪率の測定方法は2パターンある ・インピーダンス法とキャリパー法 ・皮下脂肪厚から測定するものがキャリパー法 ・皮下脂肪を摘んだ数値から体脂肪を算出する ・皮下脂肪厚はアスリート向き ・内臓脂肪を配慮せずに測定する ・つまんだ感覚で分かるようになる