说躺就躺

为什么当代年轻人都不结婚了？婚姻意味着什么，婚前都需要做哪些准备？如果不够爱，可以结婚吗？本期我们作为95后已婚和未婚人士，谈谈我们对于婚姻的理解 主播：Muscle、皮子 剪辑：三柒 本期highlight： 01:54 为什么选择走入婚姻？婚前婚后有什么变化？ 05:12 婚后应该谁管钱？ 10:10 婚姻是关于财产和生育的制度 11:13 既然婚姻只保障财产，那结婚还需要以爱为前提吗？ 15:08 为什么越来越多小夫妻是国企+互联网搭配？ 18:30...

裁员潮、降薪潮下，越来越多的人对“稳定”都有了更高的需求，我们需要稳定的现金流，稳定的抗风险能力，与之对应的考公、考编人数都在不断突破新高。Muscle和皮子也正好分别走了看似“稳定”和“不稳定”两种不一样的道路，也尝试从不同的视角讨论，我们在追求稳定的时候，到底是在追求什么？我们选择了看似稳定的工作后，真的能够满足我们对于稳定的需求吗？ 主播：皮子、Muscle 剪辑：三柒 本期highlight： 00:42 稳定与变化，你更倾...

聊聊最近大热的《玫瑰的故事》，这部剧中埋的讨论点非常多，包括感情、家庭、女性成长等，不断在社交媒体上掀起讨论热潮。皮子与muscle也常常熬夜讨论剧里的内容，时常感慨这部剧对自己的乳腺不太友好。在本期播客中，我们会结合自身对感情和婚姻的理解，和大家把玫瑰的四段感情展开聊聊，也欢迎大家在评论区与我们一起讨论！ 主播：Muscle、皮子 剪辑：三柒 本期highlight： 01:20 《玫瑰的故事》为什么这么火？ 07:20 原来这么漂...

当越来越多人“卷”不动了，没有足够的时间被压榨、足够的体力贡献给工作时，我们才会去思考，在职场中到底什么才是真正的核心竞争力？在不牺牲个人时间和健康的前提下，有可能实现职业成长吗？在当下的市场环境中，工作与生活的平衡还有可能实现吗？本期我们邀请了神仙外企工作+副业+带娃三手抓的Ashley，与我们分享怎样构建健康、可持续的职业和生活路径。 本期嘉宾Ashley：北大光华会计+艺术双学位，职业生涯历经销售、培训、招聘...

在欧洲，生活似乎总是以一种更加悠然自得的节奏进行，人们更愿意花时间去陪伴家人，享受美食、美景。work life balance被高度重视，每个人都在寻找属于自己的宁静与满足。 本期我们的嘉宾毛老师在欧洲学习、生活时，不仅体验了这种悠闲的生活方式，也更深刻地感受到了文化差异带来的思考。从荷兰的开放和包容，到对个人选择的尊重，再到对工作与生活平衡的追求，这些都深深地影响了他对生活的看法和选择。 身为“躺人”，能够适应欧...

看病为什么麻烦，这么难？相信这是很多听众的苦恼，有这样疑惑的朋友们快进来收获一份就医指南吧！ 本期节目，muscle作为三甲医院的年轻医生，希望能给大家从局内人的视角带来一些知识和经验，看看站在医生的视角，就医究竟是怎么一回事儿？希望能帮助大家打破信息差，掌握小妙招！助力听众朋友们更容易地看上病，看好病，最重要的是不生病！ 主播：Muscle、皮子 剪辑：三柒 本期Highlight： 01:36 看病，对医生也一样很难！ 02:49...

在小镇长大，从小接受应试教育、习惯于按部就班的我们，面对高考、择业、婚姻等关键人生选择时，如何在信息差和经验不足的情况下做出选择，找到属于自己的道路？ 本期节目中，我们讨论了自己从不会做选择、做错选择到一步步迭代自己的决策系统，从迷茫走向坚定的心路历程；讨论学业和工作上的重要选择，如何在没有“标准答案”的情况下，勇敢地做出决定。 通过这个话题，我们希望能为正在困惑中的你，带来一些启发和勇气。也欢迎在我...

今年520你打算如何度过？这是我们节目开播以来第一个520，我们想和大家真诚的聊一聊，在恋爱过程中，我们都收获了什么？感悟了什么？还有哪些问题需要解决？在亲密关系这门课中，希望我们一起体验，共同进步！ 我们的感情状态： 皮子：曾经的不婚主义者，因为意外获得稳定健康的亲密关系而选择英年早婚 Muscle：母单solo 25年，恋爱小白进阶ing 剪辑：三柒 本期Highlight： 02:50 怎么认识新的人？什么途径最靠谱？ 04:40 情侣的MB...

30岁就成为985高校副教授是一种什么样的开挂剧本？人类高质量女性，一路闪闪发光的简历，可爱的外表，却掩盖不了背后一个有趣的灵魂。 本期嘉宾：邵典，95后，西工大准聘副教授。本科毕业于北京大学，博士师从中国 AI 领军人物汤晓鸥教授。目前就职于西北工业大学无人系统技术研究院。研究领域：人工智能、计算机视觉、新型传感等前沿技术。 主播：Muscle、皮子 剪辑：沈阳 本期highlight： 00:02:20 与AI结缘：从北大人工智能到MM...

人人都想做的小红书副业靠谱吗？在小红书先做IP还是先变现？爆款图文怎么写？私域成交需要哪几步？怎样成为不用坐班的高薪打工人？ 我们邀请到了小红书搞钱女王月月来为大家分享满满的干货！ 本期嘉宾：月月，红流量时代创始人，专为商家在小红书进行精准获客，人称“小红书精准获客收割机”。 她用做数学题的方法做小红书，不做流量只做生意。 六年自由职业者，月月成为了打工人天花板，月薪5w从不坐班，在创业公司操盘多个0-1项目...

被毫无意义的工作困住的打工人怎样寻找自己的热爱？怎样找到工作中的意义？我相信这不只是困扰我一个人的问题，也相信很多人都有这样的痛苦。 在我和小山姐录这期播客之前，我设想的答案是我只有通过换一份又一份工作，排除掉更多错误选项，才能找到属于我的“天命”事业，但聊完之后却收获了不一样的答案。 看的到的“热爱”是线索，看不到的是冰川下的“生命意义”，这个意义一直都在，但那些能看到它的时刻却很容易被忽略。热爱的事业...

本期我们邀请了拥有13年媒体经验和9年科技公司公关经验的资深媒体人陈庆春讲述她的职业经历，在自媒体时代从兴起到繁荣、传统机构媒体不断陨落的变革大潮下，身在其中的媒体人当时是什么心境，他们要如何重新定位自己，寻找职业转型方向？又如何在众多的职业道路中，寻找到最适合自己的那一条？希望她的故事能给予同样身处这个变革时代的你一些启示。 嘉宾介绍： 陈庆春：资深媒体人、公关传播专家。曾任小米电视高级市场总监、华...

四大行总行在当下的市场环境中已经变成了新的“天菜”工作，招聘不限专业，薪水高于体制内，又不用担心被裁员，所以这两年的热度也是水涨船高，甚至出现了“清北遍地走、博士多如狗”的盛况。但是这样看似“金饭碗”的工作真的适合所有人吗？想要在这个体系中如鱼得水究竟需要哪些能力？以及达到什么样的条件才能获得这样一份工作？本期我们邀请了某四大行总行资深业务骨干来为大家一一解答。 嘉宾介绍： 酸菜：就职于某四大行总行核心业...

当代社会，打工人都很辛苦，照顾好自己的情绪，在适当的节奏中进步，在健康和愉快的心情中面对压力和挑战，是我们这一代人需要解的题。本期节目中，北大在读医学博士muscle将为大家带来自己的亲身体验，希望对大家的精神健康有所帮助！ 本期hightlight： 00:52 医学生为何是压力大重灾区 02:00 工作累，从哪来？——精神累or身体累？ 03:52 身体疲惫如何解？ 04:20 精神压力怎么调节？ 04:25 被安排的任务一定都要完成吗？ 06:25 制...

全网最全、最真实的互联网大厂求职攻略来啦！本期内容带你揭开自媒体的面纱，深度解读大厂的真实工作到底什么样！如果你也关心现在哪家大厂的什么岗位值得进？大厂的薪水到底有多高？大厂员工从何处来又将流向哪里去？拼多多和字节谁更卷？大厂工作真的是在拧螺丝吗？本期我们的好朋友【乌龙】将带你找到答案，打破信息差！ 嘉宾介绍： 乌龙：一线互联网大厂产品经理，北京三大双一流高校校友就业导师，100+互联网大厂职业咨询案例...

在这个快速变化的新个体时代，年轻人应该怎么样去规划自己的职业？怎么去发现自己的天赋和专长所在？需要培养什么样的技能和能力来适应不断变化的市场环境？怎么走出内卷带来的职业倦怠？ 嘉宾介绍： Keke：内容厂牌【宇宙电波】创始人，目前经营3家公司及超过30个社群。 主播： 皮子：500强战略er Muscle：三甲医院外科女医生 本期Highlight： 03:51 计划环游世界却误打误撞创了业？ 04:55 只写了目录就能卖500份的播客指南？ 15:...

大家好，欢迎收听《说躺就躺》的第一期节目，与我们共同攻克职场难题，关注女性发展~ 《说躺就躺》是由两位在职女战士创办的女性职场杂谈类播客，目前刚刚起步，入股不亏！ 主播皮子：目前就职于500强企业战略 主播muscle：三甲医院外科女医生 我们两个作为女性打工人，都在体系相对森严的职场当中工作；同时我们也是都抱有一定职业追求的女生，目前都还在比较“头铁”的向上攀爬的过程中，遇到的问题也比较典型。本期节目我们会展开...