本音発揮クリエイター 中村友美
本音で生きるラジオ
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Episódios
【"ちゃんとしなきゃ"の呪いをほどく方法】 02.07.2025 5:40
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【この仕事をはじめてよかったこと😊】 01.07.2025 4:47
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【今のあなたでちゃんと進んでいる✨】 30.06.2025 3:41
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【"いい人"をやめるってわがままですか？ 29.06.2025 4:00
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【"わかってほしい"気持ちがつらくなるとき】 28.06.2025 3:40
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【リスクを恐れる心にとても大切なこと】 27.06.2025 5:08
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【理想の自分に近づくために、今すぐできること】 26.06.2025 6:07
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【相手の違和感に気づくために大切なこと】 25.06.2025 4:33
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【心がざわつくときに、整える方法】 24.06.2025 4:31
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【心の声、聞こえていますか？】 23.06.2025 4:36
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【"心の習慣"を味方につけるコツ】 22.06.2025 8:43
noteでは心がラクに前向きになれる内容を毎日投稿中 ↓ https://note.com/tomojiko 動画では 『さまざまな日常生活の中で使える心理学の豆知識』 を伝えています。 ↓ https://youtube.com/channel/UCoAgQd95PlbaSgQM_mbgDDg?si=gmu11gdn2yYAQh3W --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ae86942bbf21b8e5c0d9c3
【感情に振り回されないコツ３選】 21.06.2025 9:56
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【気分が落ち込んで自分を責めてしまいがちなあなたへ】 20.06.2025 9:10
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【昼寝と文章で心のメンテナンスを】 19.06.2025 6:19
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【自分の人生は自分で創っていい】 18.06.2025 8:15
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【音が届けてくれた優しさ✨】 17.06.2025 4:14
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【頼りたくても頼れなかったあなたへ】 16.06.2025 4:29
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【今この瞬間】を味わうことの大切さ 15.06.2025 5:05
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【感謝を形に！これからの私の活動で出来ること】 14.06.2025 4:22
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【陰で支えてくれる人の存在への感謝】 13.06.2025 5:36
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【手放す怖さ、手放すことで起こった出来事】 12.06.2025 7:42
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【休むってどういうこと？心を楽にする時間について】 11.06.2025 5:04
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【タクシー運転手さんとの温かい時間🚘】 10.06.2025 7:15
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【声に出す事で元気になる秘訣✨】 09.06.2025 5:11
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【心の整理 はじめの一歩】 08.06.2025 4:43
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