Почему у меня не получается?

Научно доказано, что до определённого возраста наши желания полностью совпадают с желаниями самого близкого человека — мамы. Когда мы растём, ближайшее окружение старается навязать нам свои желания и представления. Конечно из лучших побуждений. Но со временем грань между нашими и навязанными желаниями стирается. И чужие мысли и установки растворяются внутри нас, как сахар в чае. Важно научиться до...

Почему у меня не получается не повторять прошлых ошибок? Каждый из нас оказывался в ситуации, когда дорогой и близкий человек внезапно становился чужим. Это всегда больно. И к такому нельзя подготовиться. Учёные доказали, что самое важно для человека в жизни — это отношения. И именно в этой сфере каждый из нас испытывает много трудностей. Мы не рождаемся с умением строить и сохранять отношения. Но...

Как часто поведение других людей вызывает у нас раздражение и недовольство? Причины такой реакции скрываются в нашем детстве. Мнение значимых для нас людей — родителей, близких — оказывает большое влияние на формирование нашей личности. Свои плохие, по мнению других, качества мы прячем глубоко внутрь себя. И взрослея, отказываемся принимать их. Подавление своих желании и эмоций не проходит бесслед...

Сегодня зафиксирован самый высокий уровень стресса за всю историю человечества. Почему так происходит? ХХI век — это век сплошных непрерывных изменений. Меняется абсолютно всё вокруг. Стресс и напряжение накапливаются, а компенсаторные механизмы в итоге берут верх. Наша психика сможет адаптироваться к этим изменениям, только если начнём меняться мы сами. Научимся встраивать изменения в свою жизнь...

Научно доказано, что другие люди оказывают на нас влияние сильнее, чем мы сами на себя. И очень часто эти люди хотят обесценить нашу боль, заставляя нас сомневаться в собственных чувствах. Мозг человека так устроен, что безопаснее согласиться с мнением большинства, чем быть изгнанным из группы. Поэтому даже восприятие собственной боли начинает искажаться под воздействием на нас других. Почему же э...

Что легче: оборвать долгосрочные отношения или выйти из краткосрочных? На деле и то, и другое может нанести серьёзную боль, от которой очень сложно оправиться. Ведь каждый из нас проживает расставание по-разному. Почему мы не можем прекратить носить под сердцем прежнюю любовь? И в моменты, когда, казалось бы, решили забыть её навсегда, почему мы вдруг снова реагируем на любой триггер и возвращаемс...