Physio AI Podcast

Como garantimos que um atleta volta ao alto rendimento em segurança após a reconstrução do LCA? 🤔 Durante anos, a resposta dependia de olhar para o calendário. 🤷🏻‍♂️ Hoje, temos a resposta baseada na ciência. 🧬 Neste episódio do Physio AI Podcast🎙️, analisamos o embate entre duas grandes filosofias: a do "tempo de cicatrização" contra a "capacidade funcional", para criar o...

Neste episódio do Physio AI Podcast🎙️, fazemos um mergulho profundo nas novíssimas diretrizes clínicas de 2025 para a tendinopatia da coifa dos rotadores.  ➡️Descobre por que a fisioterapia está a mudar de paradigma, afastando-se da obsessão por imagens anatómicas perfeitas e focando-se na capacidade de tolerância à carga do tendão. Principais tópicos abordados: 🩻A nova janela de 12 semanas de tr...

Tens aquela dor na frente do joelho ao agachar ou a subir escadas? 🦵🪜 Esquece a Ressonância Magnética e o repouso absoluto. 🩻 🔬A ciência diz-nos que a solução é ativa e, surpreendentemente, pode começar na anca e não no joelho. 🕵️‍♂️ O Mito do Diagnóstico: Porque é que o exame de imagem raramente é necessário. 📊 Os 4 Perfis de Pacientes: Sobrecarga, Força, Mobilidade ou Controlo Motor — qual...

Neste episódio do Physio AI Podcast 🎙️, mergulhamos num dos maiores mistérios da experiência humana: a Dor . Será a dor apenas um sinal de tecido danificado? 🤕 Durante séculos, a medicina tratou o corpo como uma máquina e a dor como um "fio elétrico". Mas a ciência evoluiu. 🧬📈 ⚠️ O mito da linearidade: Porque é que a dor não é apenas um sinal direto de lesão. 🧠 O cérebro ativo: Como...

Como garantimos que um atleta volta ao alto rendimento após uma artroscopia da anca? 🤔 Durante anos, a resposta dependia de "quem" perguntavas. 🤷🏻‍♂️ Hoje, temos a resposta baseada na ciência. 🧬  Neste episódio do Physio AI Podcast🎙️, analisamos o mais recente Consenso Internacional para criar o gold-standard na reabilitação do Conflito Fémoro-Acetabular (FAI). Neste episódio abordam...

Neste episódio do Physio AI Podcast 🎙️, poupamos-te horas de leitura e trazemos-te o "sumo" do Consenso Internacional de 2024 sobre lesões meniscais.  Se trabalhas com joelhos, este áudio é o teu novo manual de bolso. 📖 ✅ Critérios de Reparação: "Salvar o menisco" é a regra, mas quais são as exceções? 🏋️ Carga e Amplitude (ROM): As novas janelas de segurança para carga total e flexão a 90º. 🏃 R...

O Poder da Comunicação 🗣️ Sabias que as Soft Skills são tão importantes quanto saber anatomia? 🦴🤝 No novo episódio do Physio AI Podcast 🎙️, explicamos porque é que a comunicação é a chave para melhores resultados clínicos. 👂 Escuta Ativa: A capacidade de ouvir verdadeiramente o paciente, compreendendo não só as suas palavras, mas também emoções, preocupações e expectativas, criando uma relação...

Gelo e repouso absoluto? A ciência diz que está na hora de mudar de estratégia. 🧊🚫 Neste episódio do Physio AI Podcast 🎙️ , mergulhamos na nova abordagem para tratar tendinopatias.  ➡️ Descobre porque é que o teu tendão dói mesmo depois de meses de "tratamento" e porque é que o segredo não está em reparar a lesão, mas sim em fortalecer o que está à volta dela. Neste episódio vais desco...

É só uma entorse." Quantas vezes já ouvimos isto?  No episódio de hoje do Physio AI Podcast 🎙️, mergulhamos fundo na lesão musculoesquelética mais comum no desporto e, infelizmente, uma das mais negligenciadas: a entorse lateral do tornozelo.🦶💥 🔬 Com base nas diretrizes clínicas mais recentes e evidência científica de ponta, desconstruímos mitos e atualizamos a prática clínica. Se ainda pr...

O que dizem as melhores diretrizes clínicas do mundo sobre o tratamento da dor musculoesquelética? 🤔 Neste episódio do Physio AI Podcast , sintetizamos uma revisão sistemática que analisou 11 diretrizes de alta qualidade. Descobre o que é transversal no tratamento da dor lombar, osteoartrite do joelho e dor no ombro. Neste episódio, vais aprender sobre: • 🎯 Abordagem Centrada na Pessoa: Por que...

Episódio Zero: Sente-se sobrecarregado com a quantidade de novos artigos científicos? Manter a prática baseada na evidência (PBE) atualizada é um desafio constante. Bem-vindo ao Physio AI Podcast . Este é o nosso Episódio Zero, o ponto de partida. Neste podcast, fazemos o trabalho pesado por si: filtramos a evidência de maior impacto e usamos o poder da inteligência artificial para a sintetizar. O...