完美不耐受 Perfection Intolerant
完美不耐受 Perfection Intolerant
你是否被追求完美身材、完美家庭或完美生活的想法所困扰？你是否曾经看着镜子里的自己，质疑自己为什么不够好？我们一天天内化社会所定义的完美标准，并将这种标准用作对抗自己的武器，来审视、否定、贬低自己，直到我们习惯于自我批评，还有用同样苛刻的标准来评判他人。是时候说不了。拒绝单一标准拒绝完美主义因为我们完美不耐受。“完美不耐受”是一个探讨完美主义，单一标准，推广自我接纳和心理健康的播客。加入我们，和我们一起完美不耐受！完美不耐受：Instagram @perfectionintolerant_c主持人Yurou：微信公众号“南朝的四叠半幻想”主持人Amy：Instagram @amywanglalalala
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完美不耐受 Perfection Intolerant
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Último episódio
2 de jan de 2026
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Episódios
【完美身材】减肥三大迷思：“反复挣扎减肥社”资深前辈分享会 04.03.2022 36:56
第一期“完美不耐受”，主持人Yurou和Amy，两位“反复挣扎减肥社”的资深前辈，围绕“完美身材”这个主题，探讨了关于减肥的三大迷思，包括体重vs体型，减肥的可持续性，还有最好的减肥运动。 主持人Yurou：哥大毕业 / 现职心理咨询师，坐标美国纽约 主持人Amy：哥大在读 / 心理健康方向 / 模特，坐标美国纽约，Instagram @amywanglalalala Music: https://www.bensound.com
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