Кристина Лешукова

Остановка. Вдох. Медитация

Health RU ↓ 34 episódios

Подкаст о самом важном - о своем самоощущении в этом мире. В череде дней и эмоций важно остановиться, обратиться к своему внутреннему состоянию, свериться с целями и оказать себе поддержку. Я создаю для тебя инструмент самопомощи в твоем безграничном развитии. В подкасте мы через аффирмации и медитации с заботой о себе развиваем свои сильные стороны, находим внутри себя то, на что стоит направить внимание, настраиваемся на положительные события в нашей жизни, когда того требует наше состояние. Медитации и аффирмации направлены на разные цели. От успокоения тревожного ума, до приобретения внутр...

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: vk.com

Autor

Кристина Лешукова

Categoria

Health

Site do podcast

vk.com

Último episódio

7 de abr de 2026

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Глава 1. Урок смирения | Подкаст 07.04.2026
Любовь созидающая 04.01.2026
Начинаем день | Желаемое поле 17.11.2025
Я будущий | Я текущий. Соединение с желаемой реальностью 04.06.2025
Практика чистой любви 14.05.2025
Единство и уникальность | я и мир 24.04.2025
Пространство внутреннего мудреца 16.04.2025
5 минут для разгрузки ума 16.02.2025
Медитация | Переключение внимания 16.02.2025
Медитация для сна | спокойный сон среди звёзд 17.01.2025
Аффирмации | Поддержка новых привычек 28.12.2024
Сквозь поток мыслей. Медитация 06.12.2024
Аффирмации пребывания в настоящем 29.11.2024
Практика сочувствия к разбитому сердцу 15.11.2024
Практика благодарности 14.10.2024
Медитация целостности 28.08.2024
Отключение от тревожных чувств 11.06.2024
Мир полон добра 08.04.2024
Практика обращения к женственности 20.03.2024
Аффирмации реализации намерений 13.12.2023
Расширение. Подкаст+аффирмации 10.11.2023
Медитация у костра 11.09.2023
Медитация наполнения силой 16.06.2023
Аффирмации прощения 06.06.2023
Медитация "Я есть". 21.05.2023

Ouça o podcast Остановка. Вдох. Медитация no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos