On Her Couch 坐下谈谈

大家好，这里是On Her Couch2025年三八节系列节目，「芳华记」。 我们发现在当代社会中，女性会更容易面临年龄的焦虑及角色转变的影响，她们也常常会听到很多来自外界的不同声音。但却很少有机会与同龄的女性一起对谈大家的困惑、挑战、收获……所以这次，我们让“她”来“发声”。我们邀请了20/30/40/50/60……不同年龄段的女性咨询师，谈谈她们的女性身份、心理咨询师的职业身份以及作为不同年龄段的女性的生命故事，展现并记录“她”的精...

大家好，这里是On Her Couch 2025年三八节系列节目，「芳华记」。 我们发现在当代社会中，女性会更容易面临年龄的焦虑及角色转变的影响，她们也常常会听到很多来自外界的不同声音。但却很少有机会与同龄的女性一起对谈大家的困惑、挑战、收获……所以这次，我们让“她”来“发声”。 我们邀请了20/30/40/50/60……不同年龄段的女性咨询师，谈谈她们的女性身份、心理咨询师的职业身份以及作为不同年龄段的女性的生命故事，展现并记录“她”的...

大家好，这里是On Her Couch 2025年三八节系列节目，「芳华记」。 我们发现在当代社会中，女性会更容易面临年龄的焦虑及角色转变的影响，她们也常常会听到很多来自外界的不同声音。但却很少有机会与同龄的女性一起对谈大家的困惑、挑战、收获……所以这次，我们让“她”来“发声”。 我们邀请了20/30/40/50/60……不同年龄段的女性咨询师，谈谈她们的女性身份、心理咨询师的职业身份以及作为不同年龄段的女性的生命故事，展现并记录“她”的...

大家好，这里是On Her Couch 2025年三八节系列节目，「芳华记」。 我们发现在当代社会中，女性会更容易面临年龄的焦虑及角色转变的影响，她们也常常会听到很多来自外界的不同声音。但却很少有机会与同龄的女性一起对谈大家的困惑、挑战、收获……所以这次，我们让“她”来“发声”。 我们邀请了20/30/40/50/60……不同年龄段的女性咨询师，谈谈她们的女性身份、心理咨询师的职业身份以及作为不同年龄段的女性的生命故事，展现并记录“她”的...

敲锣打鼓，我们又更新啦！ 本期节目的对谈灵感来自我们近期的系列节目「芳华记」。在与不同年龄段女性对谈时，我们思考女性的容貌究竟有何意义。女性的容貌被观看、被评价、被审视，美丑与否、衰老与否让女性充满焦虑。两位主播从容貌衰老展开谈论容貌焦虑，并从心理学和精神分析的视角尝试为女性创造一些空间。希望每一位女性都有一个空间摆脱容貌焦虑，定义你自己的容貌。 On Her Couch×心寻心理 工作坊 正在招募中！ 3月1日 一...

大家好，这里是On Her Couch 2025年三八节系列节目，芳华记。 我们发现在当代社会中，女性会更容易面临年龄的焦虑及角色转变的影响，她们也常常会听到很多来自外界的不同声音。但却很少有机会与同龄的女性一起对谈大家的困惑、挑战、收获……所以这次，我们让“她”来“发声”。 我们邀请了20/30/40/50/60……不同年龄段的女性咨询师，谈谈她们的女性身份、心理咨询师的职业身份以及作为不同年龄段的女性的生命故事，展现并记录“她”的精彩...

大家好，这里是On Her Couch 2025年三八节系列节目，芳华记。 我们发现在当代社会中，女性会更容易面临年龄的焦虑及角色转变的影响，她们也常常会听到很多来自外界的不同声音。但却很少有机会与同龄的女性一起对谈大家的困惑、挑战、收获……所以这次，我们让“她”来“发声”。 我们邀请了20/30/40/50/60……不同年龄段的女性咨询师，谈谈她们的女性身份、心理咨询师的职业身份以及作为不同年龄段的女性的生命故事，展现并记录“她”的精彩...

国产AI大语言模型-DeepSeek的出现，再次让AI成为了热门话题，尤其在今年春节，几乎成了国人最大的讨论点，我们惊叹于国产技术迅猛发展的同时，也担忧着如何更好的拥抱AI时代的来临，我们的工作是否会被它取代？如何让它成为我们更好的工具而不是被它所限？ 本期我们邀请了两位心理咨询师同行一起来探讨他们日常对于AI的使用，以及在这样的变化下，我们会面临的机遇及挑战分别是什么？AI的咨询和真人的咨询会有什么不同吗？电子时代...

大家好，本期节目迎来了我们播客的首次串台👏我们邀请到 @迫切提问 的主播阿鹿，一起聊聊作为一个心理咨询师，自由职业究竟是什么样子。阿鹿正在英国塔维斯托克中心受训，同时也在NHS接待患者。她和我们分享了在跨文化环境中的执业经历、职业培训的故事，以及一边焦虑一边高强度的工作与学习的日常。欢迎你收听这期心理咨询师同行×异地×异国的自由执业对谈，也欢迎你关注阿鹿的播客 @迫切提问 主播 孙琳，中级社工师，浙江嘉兴个人...

在本期播客中，两位主播邀请了咨询师朋友程冰，共同讨论当前热门的综艺《再见爱人》。我们谈到了观看该综艺后的情绪反应，以及伴侣咨询在修复关系中的重要作用。两位主播和嘉宾一同分析了亲密关系中常见的问题，如回避依赖、控制欲等，以及伴侣关系在面对挑战时的变化。最后，我们尝试提供有效的沟通建议，强调良性的伴侣关系需要双方的理解、支持和包容，并建议在整个家庭系统中寻求解决方案。 主播 孙琳，中级社工师，浙江嘉兴个...

朋友Ocean向两位主播推荐了电影《弟弟》，我们看后都感到有太多可以聊聊的话题，我们从男性、父亲、身份认同聊起，话题渐渐谈到女性、母亲、姐姐，等等。录制期间，正是诺贝尔文学奖获奖者消息公布的第二天，我们为韩江开心，为韩女上桌开心，也为女性登上更大的舞台而感到备受鼓舞。如果你也对其中的男性和女性话题感兴趣，不妨听听三位心理咨询师的讨论。 主播 孙琳，中级社工师，浙江嘉兴个人执业心理咨询师，精神分析/心理动力...

国产3A游戏《黑神话：悟空》的火爆，再次让游戏成为热门话题。本期播客，两位主播邀请了心理咨询师陈泽焕，他和儿童青少年进行心理咨询的工作背景为游戏这个话题打开了更多空间。 我们从《黑神话：悟空》聊起，进而拓展到心理咨询师是如何看待游戏的。为什么三位心理咨询师都认为猪八戒更像一个讨喜的普通人？游戏如何呈现作为人的真实体验？玩耍的意义是什么？精神分析如何看待游戏与玩耍？ 最后，我们讨论了众多父母最关心的问题...

很多人因为“真实”走进影院看这部《出走的决心》，也有很多人因为太“真实”觉得不想再看。其实女性的困境从100年前鲁迅笔下的娜拉到现在都没有改变，90年代《半边天》讨论的话题至今依旧存在，好的是社会也在慢慢发生变化，但更多的是女性如何在“困”境中，看到自己真的“有”所选择。 主播 孙琳，中级社工师，浙江嘉兴个人执业心理咨询师，精神分析/心理动力学取向。个人公众号：未名压舌板 ；工作微信：psy-linsun 张晓菲，上海个人执...

松弛感，听起来就像轻松应对一切的直球。为什么松弛感的讨论最近如此火热？现代人为什么需要松弛？为什么努力追求最终却还是抓不住？从心理学的角度如何看待松弛感？我们又该如何成为一个松弛的人？希望这期节目能为你的精神世界打造一个松弛的空间。 主播 孙琳，中级社工师，浙江嘉兴个人执业心理咨询师，精神分析/心理动力学取向。个人公众号：未名压舌板 ；工作微信：psy-linsun 张晓菲，上海个人执业心理咨询师 。个人公众号：...

姥姥因为癌症即将去世。她是孤独的，甚至要孤独地面对死亡。如果现实中真的有这样一位姥姥，我要去拜访她，因为她也是一位充满爱的姥姥。 主播 孙琳，中级社工师，浙江嘉兴个人执业心理咨询师，精神分析/心理动力学取向。个人公众号：未名压舌板 ；工作微信：psy-linsun 张晓菲，上海个人执业心理咨询师。个人公众号：非晓也 ；工作微信：fayework111 时间线 05:17 姥姥的去世是电影的主线 09:28 姥姥面临的死亡与孤独 15:14 母亲...