Ölgeflüster mit Cathrin - „Ätherische Öle und Wohlfühlmomente im Alltag“

Kennst du das Gefühl, wenn der Kopf voll ist, die To-Do Liste länger wird und die Energie irgendwo zwischen Kaffemaschine und Motivation verloren geht? In dieser Folge nehme ich dich mit in den Power-Modus

Düfte entfalten ihre Kraft besonders dann , wenn wir sie bewusst nutzen ... warum Kaffee alleine nicht immer DIE Lösung ist, könnt ihr euch in der heutigen Folge anhören. Ende Januar 2026 bekommt ihr dann so richtig was auf die Ohren. Die ersten Interviews mit meinen Wellnessbotschaftern und Öl Begeisterten starten. Neben tollen Alltagstricks, gibt es auch viel zu lachen. Von Öl Fails bis hin zu l...

Schlaf ist kein Luxus, Schlaf ist die Basis für Glück, innere Ruhe und Balance. In dieser Folge von Ölgeflüster sprechen wir darüber wie es ist sich glücklich zu schlafen und wie uns ätherische Öle sanft dabei unterstützen können. Im zweiten Teil dieser Folge wird es besonders inspirierend: Wir sprechen mit meine Nichte Jessica Padgett aus den USA; die mit über 70 Tieren lebt und sie mit großer Ac...

Bevor ich die Tür hinter mir schließe, greife ich nicht nur nach meiner Tasche, sondern nach fünf kleinen Fläschchen, die meinen Tag positiv beeinflussen. Wenn du wissen willst - welche 5 Öle ich am liebsten bei mir habe - hör dir gerne die heutige Folge dazu an. Deine Cathrin

Eine kurze Auszeit für euch. Super einbaubar auch an stressigen Tagen. Alles was ihr dazu braucht ist ein ruhiger Moment und ein am besten hölzernes Öl eurer Wahl - schon kann die Entspannung starten. Viel Spaß

Wenn man Weihrauch hört, denkt man an Sonntagsgottesdienste, Rauchschwaden oder diesen einen Moment, wo man hofft, dass der Messdiener nicht übertreibt. Aber Weihrauch ist so viel mehr - der ZenMeister unter den ätherischen Ölen. Auch zu dieser Folge werde ich wieder eine Umfrage starten. Ich würde mich sehr freuen - wenn ihr fleißig mitmacht. Eure Cathrin

Ätherische Öle können viel – aber nicht alles. Ich bin kein Arzt, dein Öl kein Zaubertrank und Duftöl ist nicht gleich ätherisches Öl. Warum diese Hinweise mega wichtig sind? Hör rein, bevor’s wild wird.

Oh ja . Öl Fails ein super Thema. Heute erzähle ich euch, von meinem größten Fail Zuhause und wie ich mich aus der Situation gerettet habe. #fail #lustig #lustigefails #essentialoils #ätherischeöle #geschichten

Wer ist eigentlich diese Cathrin und warum riechts hier nach Lavendel? #essentialoils #lavendel #lavender #podcast #ätherischeöle