Ölgeflüster mit Cathrin - „Ätherische Öle und Wohlfühlmomente im Alltag“

Der Sommer ist da ! Die Sonne scheint, die Grillen zirpen, die Kinder spielen draußen und plötzlich kommt sie angeflogen: die gefürchtete Mücke. Und als wäre das nicht genug, lauern Zecken im hohen Gras, Bremsen auf der Pferdekoppel und Fliegen im Stall. In dieser Folge verrate ich dir, wie du Kinder, Erwachsene Pferde und Hunde auf natürliche Weise unterstützen kannst. Freue dich auf praktische s...

Heute habe ich meine jüngste Tochter zu Gast im Podcast. Nele - sie ist 4 Jahre alt und weiss genau was sie will. Gemeinsam sprechen wir über Lieblingsöle und unser Abendritual. Freut euch auf ehrliche und spontane Antworten Eine herzerwärmende Folge für die ganze Familie die zeigt, wie wunderbar Kinder die Welt sehen

Die Fussball-WM ist wieder da !!!!! Millionen Menschen jubeln, zittern, diskutieren und leiden gemeinsam vor dem Fernseher. Doch was passiert eigentlich emotional mit uns während eines Spiels? Warum fühlen wir wir uns nach einem verschossenem Elfmeter wie nach einer persönlichen Tragödie? Und welche ätherischen Öle können uns helfen, bei Aufregung, Frust, Nervosität oder überschwänglicher Freude d...

✨ Sternenreise ins Lavendelland ✨ Eine liebevolle Entspannungsmeditation für Kinder In dieser besonderen Folge von Ölgeflüster mit Cathrin nehmen wir kleine und große Zuhörer mit auf eine ruhige Fantasiereise voller Geborgenheit, Sternenlicht und sanfter Lavendeldüfte. Gemeinsam reisen wir ins geheimnisvolle Lavendelland, begegnen einer weisen Eule und entdecken einen Ort voller Ruhe und Wärme....

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Ölgeflüster mit Katrin – dem Podcast, in dem ätherische Öle auf echte Geschichten treffen… und manchmal auch auf Alpakas. 🦙 Heute wird’s tierisch, chaotisch und garantiert oregano-lastig. Denn bei mir zu Gast ist Julia vom Gradlberger Hof – Erlebnisbauernhof, Tierflüsterin, Öl-Liebhaberin und vermutlich die einzige Frau, die gleichzeitig Pferde beruhig...

Der Sommer ist da – und mit ihm die große Frage: Wie riecht eigentlich gute Laune? In dieser herrlich spritzigen Folge von Ölgeflüster mit Cathrin dreht sich alles um Sommerfeeling, Zitrusöle und kleine DIY-Hacks, die deinen Alltag nach Urlaub duften lassen. 🌴✨ Freu dich auf: * die lustigsten Sommermomente mit ätherischen Ölen * erfrischende DIYs mit Zitrone, Orange & Grapefruit * Tipps gegen Mü...

🍌🍅🥒🍋In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt von VMG+ ein – dem innovativen Vollwert-Nährstoffkomplex von dōTERRA. Was steckt wirklich hinter dem Hype? Warum sprechen so viele über die hohe Bioverfügbarkeit? Welche Inhaltsstoffe sind enthalten – und worin unterscheidet sich VMG+ von klassischen Multivitaminen? Außerdem schauen wir uns an: * die besondere liposomale Technologie, * die enth...

In dieser Folge von Ölgeflüster mit Katrin sprechen wir über ätherische Öle und wie sie uns gerade in der kalten Jahreszeit begleiten können. Freu dich auf: ✨ sanfte Wohlfühlrituale 🍋 beliebte Öle für die Erkältungszeit 🛁 einfache Anwendungsbeispiele für zuhause 💜 entspannte Duftmomente für Körper und Seele Natürlich wie immer mit einer Portion liebevollem Humor, Gemütlichkeit und ganz viel Du...

In dieser tiefgehenden und einfühlsamen Folge von Ölgeflüster mit Cathrin widmen wir uns einem Thema, das uns alle irgendwann berührt: Schicksalsschläge, Trauer und Verlust. Wie geht man mit Momenten um, in denen die Welt plötzlich stillzustehen scheint? Wie kann man wieder Halt finden, wenn das Herz schwer ist? Ich teile mit dir Gedanken, Impulse und sanfte Wege, wie ätherische Öle dich in Zeiten...

Pubertät: Die Phase, in der aus süßen Kindern plötzlich Türknall-Profis werden und "mir egal!" zur meistgenutzten Antwort mutiert. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du mit ätherischen Ölen den täglichen Wahnsinn ein bisschen entspannter überstehst - für dich UND deinen Teenager. Spoiler: Lavendel rettet Nerven inkl. kurzen DIY Roll-On Mischen - es lohnt sich reinzuhören. Schreib...

Männer und ätherische Öle - eine Beziehung, die meist mit einem skeptischen Blick beginnt....und mit heimlichen Lieblingsölen endet. In dieser Folge erzähle ich mit einem Augenzwinkern von typischen Männer-Reaktion, überraschenden Duft-Wendungen und warum selbst die größten Zweifler plötzlich nach "noch einem Tropfen" fragen. Humorvoll, ehrlich und garantiert wiedererkennbar!

In dieser Folge von Ölgeflüster mit Cathrin habe ich die wundervolle Kathi zu Gast - zweifache Mama, frisch in die Welt der ätherische Öle eingetaucht und direkt richtig erfolgreich gestartet. Freu dich auf eine ehrliche, inspirierende und richtig unterhaltsame Folge.

Kennst du diese Abende, an denen die Gedanken einfach nicht aufhören wollen zu kreisen? in dieser Folge erwartet dich eine sanfte Meditation zum Gedanken - Loslassen, die dir hilft den Kopf zu beruhigen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Gemeinsam lassen wir den Stress des Tages hinter uns, beobachten Gedanken ohne sie festzuhalten und schaffen Raum für Entspannung und Gelassenheit. Diese Mediation...

In dieser Folge wird gemischt, getestet und ausprobiert. Du erfährst - welche Duftfamilien besonders gut zusammenpassen - einfache 3 Tropfen-Mischungen - und wie du neue Mischungen testen kannst ohne deine Wohnung in ein Duftexperiment zu verwandeln.

Dies ist die letzte Folge der 2.Staffel es ist unglaublich. Danke für euer Vertrauen und eure Treue. In dieser Folge habe ich meine große Schwester Birgit zu Gast und sie erzählt aus ihrem Ölalltag in den USA. Eine Folge voller guter Laune, kreativer Einblicke und ganz viel Lachen

Manchmal braucht es keinen großen Lebensumbruch - manchmal reicht schon ein Tropfen Lavendel. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ätherische Öle kleine Alltagsdramen entschärfen können: vom Morgenmuffel-Modus über Stress bis hin zum Abend auf dem Sofa, an dem man eigentlich produktiv sein wollte... aber Netflix stärker war. Mit einer Prise Humor, praktischen Tipps erfährst du , wie Düfte Sti...

Diese Geschichte dient der Entspannung und dem Einschlafen. Lavendelöl wird ausschließlich als angenehmer Duft im Rahmen eines Abendrituals beschrieben. Es werden keine medizinischen, therapeutischen oder heilenden Wirkungen zugesprochen. Die Anwendung ätherischer Öle erfolgt in eigener Verantwortung der Eltern.! FOLGENBESCHREIBUNG Manchmal sind Gedanken noch ganz wuselig, obwohl der Körper müde i...

Kennst du diese Tage, an denen du gleichzeitig weinen, lachen, Schokolade essen UND die Welt retten willst? Willkommen im Hormon-Zirkus. In dieser Folge plaudern wir humorvoll und mit einer Prise ätherischer Öle über unsere Homone - diese kleinen unsichtbaren Mitbewohner, die machmal Chef spielen.

Sabine und ich sprechen in dieser Folge über unseren ganz besonderen Premier-Club Moment und nehmen euch mit hinter die Kulissen dieser intensiven Zeit. Sabine erzählt ehrlich, wie es für sie am Anfang im Team war, was ihr geholfen hat dran zu bleiben und weiter zu wachsen. Außerdem verrät sie, welche Lieblingsöle sie im Alltag begleiten - und teilt einen kleinen, super hilfreichen Hack für zähflü...

In dieser Folge wird es duftig, lustig . Eine Geschichte zum anhören. Ich erzähle dir die Geschichte von AromaCity und dem Duftkomitee- einer ungewöhnlichen Runde ätherischer Öle, die gemeinsam versuchen, ein bisschen mehr Balance in die Welt zu bringen. Perfekt zum Abschalten, Lachen und Wohlfühlen

Dunkle Tage, kalte Füße und das Gefühl, dass der Winter einfach zu lange dauert? Willkommen im Winterblues! In dieser humorvollen kurzen Folge plaudern wir darüber, wie ätherische Öle als duftvolle Begleiter kleine Lichtblicke in graue Tage bringen können. Perfekt für alle, die dem Winter nicht den Kampf ansagen, sondern ihn lieber mit einem Lächeln (und warmen Tee) überstehen möchten.

In dieser ganz besonderen Interviewfolge spreche ich mit Miriam - meiner Wellnessbotschafterin der ersten Stunde. Gemeinsam ( mit unserer lieben Sabine - das Interview kommt bald ) haben wir von Beginn an ein Team aufgebaut, Herausforderungen gemeistert und erlebt, was möglich ist, wenn Vertrauen, Wachstum und echte Verbindung im Mittelpunkt steht. Miriam nimmt dich mit hinter die Kulissen unseres...

Ätherische Öle sind großartig – aber ohne das richtige Zubehör manchmal ein bisschen wie Kaffee ohne Tasse. In dieser Folge von „Ölgeflüster mit Cathrin“ spreche ich über nützliches Zubehör rund um ätherische Öle, das den Alltag leichter, ordentlicher und deutlich lustiger macht. Vom Diffuser bis zum Roll-on, von „nice to have“ bis „wie habe ich je ohne das überlebt“. Humorvoll, alltagstauglich un...

In dieser Folge von "Ölgeflüster mit Cathrin " spreche ich mit Steffi, einer doTERRA Wellnessbotschafterin, bei der Motivation kein leeres Wort ist, sondern gelebter Alltag. Ehrlich, frech und inspirierend-zum Einatmen, Mitnicken und Umsetzen

Stell dir vor: Türkisblaues Wasser, weißer Sand, Palmen im Wind..... und ich sitze hier mit meiner kleinen Reiseapotheke aus ätherischen Ölen. Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Ölgeflüster mit Cathrin - heute direkt von Jawakara. Einer malerischen kleinen Insel auf den Malediven