Nyanvesk Podcast

EP 5.3 ::: ธัมมานุสติ ::: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ตอนที่ ๒๑ ๑๖ พฤษภาคม ๒๕๖๔ ------------------------------ 00:23 ฝึกปฏิบัติภาวนา 05:25 น้อมนำพุทธคุณมาสู่ใจ 09:13 ตั้งจิตเหมือนพระพุทธรูป 11:49 สรรเสริญพุทธคุณ 15:27 น้อมนำพระธรรมคุณมาสถิตสู่ใจ 24:50 กรงขังอิสรภาพ 32:07 ใช้ชีวิตให้เป็นไปตามธรรม ------------------------------- Playlist : ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน soundcloud.com/nyanavesk-on...

สาระชำระใจ Ep.4 เอาใจเขามาใส่ใจเรา --------------------------------------------- ถ้าเราเปลี่ยนจุดยืน จุดมอง เราจะเห็นเปลี่ยน เข้าใจเปลี่ยน --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์

จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา Ep.4 : งดงามตามเป็นจริง (ราคะจริต) ------------------------------ 00:00 แนะนำโครงการ 00:36 ความสำคัญของวันวิสาขบูชา 1:47 การให้ความหมายของ การเกิด 17:21 การให้ความหมายของ การตาย 19:20 สรุปเรื่องการเกิด การตาย 21:08 ฝึกฤาษีดัดตนท่า แก้ลมในลำลึงค์ 22:26 ฝึกฤาษีดัดตนท่า แก้เส้นมหาสนุกระงับ 24:57 ฝึกภาวนา กายคตาสติ ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : หนังสือ สุขภาวะ...

EP 5.2 ::: พุทธานุสติ 2 ::: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ตอนที่ ๒๐ ๙ พฤษภาคม ๒๕๖๔ ------------------------------ 00:23 การบรรจบกันของความรักและปัญญา 04:41 จุดเริ่มต้นของอหิงสกะ 12:44 การเล่าเรียนของอหิงสกะ 17:42 เรื่องราวชีวิตของมหาโจรองคุลิมาล 21:57 พระพุทธเจ้าเสด็จไปโปรดมหาโจรองคุลิมาล 27:17 เราหยุดแล้ว.. ท่านหยุดเถิด! ----------------------------------------- Playlist : ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ...

สาระชำระใจ Ep.3 ความเพียรไม่ลดละ --------------------------------------------- ถ้าความเพียรของคนไม่ลดละ แม้เทวดาก็กีดกันไม่ได้ --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์

EP 5.1 ::: พุทธานุสติ 1 ::: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ตอนที่ ๑๙ ๒ พฤษภาคม ๒๕๖๔ ------------------------------ 00:23 เทวฑูต : ความแก่ ความเจ็บ ความตาย 07:01 อริยสัจ๔ หน้าที่ต่อทุกข์ 13:02 พุทธคุณ 20:05 ระบบไตรสิกขา - พุทธคุณ๙ 23:56 การเจริญพุทธานุสติ 28:58 ครั้งทรงบำเพ็ญทุกรกิริยา 35:24 ชี้ทางพ้นทุกข์ ----------------------------------------- Playlist : ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน https://so...

สาระชำระใจ Ep.2 รักษาตนเองเท่ากับรักษาผู้อื่น --------------------------------------------- ผู้รักษาตนเอง ชื่อว่า รักษาผู้อื่น ผู้รักษาผู้อื่น ชื่อว่า รักษาตนเอง --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์"

life radio :: อยู่บ้าน ช่วงโควิด : ทบทวนสิ่งจำเป็นในชีวิต ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำหรับเห็น แ...

life radio :: เที่ยวทิพย์ : ฝึกหัด ขัดใจ ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำหรับเห็น แต่สุขสำหรับเป็น"...

life radio :: ยอมรับความเปลี่ยนแปลง ไม่ใช่การหลอกตัวเองให้มองแง่ดี ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำห...

life radio :: ถอดบทเรียนโควิด : ยอมรับ เปิดใจ เรียนรู้ ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำหรับเห็น แต่ส...

life radio :: ป่วยจนชิน ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำหรับเห็น แต่สุขสำหรับเป็น" https://www.watny...

life radio :: กลัวโควิด กลัวจะเป็นโควิด ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำหรับเห็น แต่สุขสำหรับเป็น" h...

life radio :: แก้ปัญหา อย่าหนีปัญหา ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำหรับเห็น แต่สุขสำหรับเป็น" https...

life radio :: สงครามโรค สงครามความทุกข์ ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำหรับเห็น แต่สุขสำหรับเป็น" h...

life radio :: โชคดีหรือโชคร้าย กลายเป็น แบบฝึก ง่ายหรือยาก ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำหรับเห็น...

life radio :: โควิดสอนใจ ให้เห็นความเป็นหนึ่งเดียวกัน ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : ไฟล์หนังสือ "ทุกข์ให้เห็น สุขให้เป็น" https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/658 เสียงอ่านหนังสือ "ทุกข์สำหรับเห็น แต่สุ...

EP 4.4 ::: ก่อนจากลา หลังจากตาย ::: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ตอนที่ ๑๘ ๒๕ เมษายน ๒๕๖๔ ------------------------------ 00:33 เตรียมใจ สำหรับความแก่ เจ็บ ตาย 09:35 ทำความรู้จัก ความรัก ความผูกพัน และความสูญเสีย 14:45 วิสาขาสูตร 18:04 ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์ 24:34 สัมผัส ความรัก ความผูกพัน และความสูญเสีย 27:17 วิธีการฝึกซ้อม รับความสูญเสีย 29:36 ตั้งจิตอธิษฐาน ใช้ชีวิตในปัจจุบัน ให้ดีที่สุด 34:21...

EP 4.3 ::: เผชิญความตาย (อย่างไร) ดี ::: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ตอนที่ ๑๗ ๑๘ เมษายน ๒๕๖๔ ------------------------------ 00:33 ทุกขณะ อาจเป็นโอกาสสุดท้ายในชีวิตได้เสมอ 04:04 ลองสมมติ ว่าถ้านี่เป็นขณะสุดท้ายของชีวิต 08:26 ก่อนอาทิตย์อัสดง : ยาชุบชีวิตของกีสาโคตมมี 23:43 ก่อนอาทิตย์อัสดง : อิสรภาพที่รอการค้นพบจากเรา 36:13 แด่ เพื่อนร่วมทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย .... ------------------------------ ศ...

สาระชำระใจ Ep.1 เศษแก้วในกำมือ --------------------------------------------- รู้ทุกข์ เห็นทุกข์ ไม่เป็นทุกข์ --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์

จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา Ep.3 ภาวนาด้วยรัก (โทสะจริต) ------------------------------ 00:00 แนะนำโครงการ 03:35 ความโกรธส่งผลต่อร่างกายอย่างไร? 22:42 ความโกรธส่งผลต่อใจอย่างไร? 28:03 ฝึกฤๅษีดัดตน ท่าแก้แน่นหน้าอก 30:36 ฝึกฤๅษีดัดตน ท่าแก้ปวดท้องแก้ข้อเท้า 31:48 ฝึกสังเกตการณ์เปลี่ยนแปลงของกายและใจ ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : หนังสือ สุขภาวะองค์รวมแนวพุทธ https://www.watnyanaves.ne...

จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา Ep.2 จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา ------------------------------------------ 00:00 แนะนำโครงการ 01:02 ศาสตร์การแพทย์แผนไทยกับความเจ็บป่วย 08:41 สาเหตุการเกิดโรคทางการแพทย์แผนไทย 11:26 ธาตุเจ้าเรือน 16:50 การปรับสมดุลธาตุในร่างกาย 20:35 รูปธรรม นามธรรม 27:07 ฝึกสังเกตร่างกาย ตามธาตุต่างๆ 34:17 หลักในการพัฒนาชีวิต ตามหลักไตรสิกขา 37:35 ฤาษีดัดตน ท่าแก้ลมข้อมือ 39:56 ฤาษีดัดตน ท่าด...

จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา Ep.1 สุขภาวะองค์รวม - สู่วิถีชีวิต ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : หนังสือ สุขภาวะองค์รวมแนวพุทธ https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/455 หนังสือ การศึกษาเริ่มต้นเมื่อคนกินอยู่เป็น https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/47 ------------------------------ ที่มา : กิจกรรม "จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา" วันพุธที่ 24 กุมภาพันธ์ 2564 โดยสถานการแพทย์แผนไทยประย...

"จิตที่ขุ่นข้องอย่างนั้น จะกีดกั้นกุศลความดีงามต่าง ๆ ไม่ให้เจริญงอกงาม ไม่เหมาะไม่พร้อมที่จะใช้งาน ปิดกั้นความเจริญของปัญญา แต่จิตใจที่มีปราโมทย์ ร่าเริงเบิกบานสดใส แสดงว่าไม่มีอกุศล หรือตัวก่อกวนร้าย ๆ เข้ามาครอบงําแทรกแซง จิตเป็นตัวของมันเอง และเป็นจิตที่เปิดโล่งโปร่งเบาสะอาดหมดจด อย่างน้อยในระดับหนึ่งซึ่งเอื้อต่อการเจริญพัฒนาของกุศลหรือคุณสมบัติที่ดีงามทั้งหลาย" จากหนังสือ ร่าเริงสดใส สู่ความเ...

"..ชีวิตของคนเรานั้น ประกอบด้วยกายกับใจ มีสองส่วนเท่านั้น กายกับใจรวมเข้ามาเป็นชีวิตของเรา กายก็ตาม ใจก็ตาม จะต้องให้อยู่ในสภาพที่ดี ต้องรักษาไว้ให้มีสุขภาพดี จึงจะมีความสุข ชีวิตจึงจะดำเนินไปโดยราบรื่น... ...ในยามเจ็บไข้ได้ป่วยนี้ กายก็เป็นหน้าที่ของแพทย์ แพทย์ก็รักษาไป เราก็ปล่อยให้แพทย์ทำหน้าที่รักษากาย แต่ใจนั้นเป็นของเราเอง เราจะต้องรักษาใจของตนเอง..." ที่มา: ธรรมกถา ปาฐกถา แก่ โยมยิ้น จันทรส...