Nutrição, Exercício e Saúde

Recebo hoje a Dra. Natally Nakamura, Médica Fisiatra da Clínica MOVE, para nos explicar sobre a cervicalgia (dor no pescoço ou na coluna cervical). Essa condição clínica acomete muitas pessoas e pode impactar bastante na qualidade de vida. Dra. Natally vai nos dar também algumas orientações sobre o que fazer, como tratar e como prevenir esse tipo de dor. Mais um episódio incrível com apoio da Clín...

Idosos podem apresentar dificuldade em deglutir alimentos e líquidos com o tempo, o que pode colocar a saúde deles em risco. A Geriatra da Clínica MOVE Dra. Patrícia Pires vai nos explicar o que é, quais os cuidados e o tratamento para essa condição clínica. Se você é idoso ou tem parentes idosos, curta, comente e compartilhe esse episódio, para ajudar essa informação a chegar a mais pessoas. #deg...

Recebo hoje a Dra. Patrícia Pires, Geriatra da Clínica MOVE, para falar sobre perda de função e massa muscular no idoso. Com a idade, a força e a massa muscular vão naturalmente se reduzir. Porém, essa perda pode ser muito significativa e prejudicar tanto a qualidade de vida como a sobrevida. A Dra. Patrícia vai nos explicar sobre esse quadro e também discutir estratégias de melhora e de prevenção...

Muitas pessoas sofrem com o intestino, têm certa sensibilidade ao glúten e que pode evoluir para uma doença inflamatória intestinal chamada Doença Celíaca. A Dra. Lissiane Guedes, Reumatologista da Clínica MOVE e do HCFMUSP, vai nos explicar o que é essa doença, quais as principais implicações e sintomas e como tratar. Mais um episódio incrível com apoio da Clínica MOVE! #reumatologia #gluten #int...

Recebo a Dra. Lissiane Guedes, Reumatologista da Clínica MOVE e do HCFMUSP, que vai nos explicar sobre cólon irritável e suas implicações na saúde. O intestino é um orgão de extrema importância e quando ele não funciona bem, a qualidade de vida é afetada. Mais um episódio incrível, com o apoio fundamental da Clínica MOVE! #saude #intestino# reumatologia #medicinasportiva #constipação #diarreia #cl...

Você já teve cãibras fazendo exercício físico, competindo ou mesmo dormindo? É algo que a gente não esquece! Se sim, assista a esse episódio até o final, para aprender com o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte, como identificar, lidar e até mesmo prevenir as cãibras! Mais um episódio incrível, com apoio da Clínica MOVE! Curta, compartilhe, siga nosso PODCAST!

Você sabe a diferença entre palatinose, maltodextrina, glicose e frutose? Não??? Então veja o episódio de hoje do meu podcast " Nutrição, Exercício e Saúde ", que está incrível! Vamos falar sobre carboidratos como suplementos esportivos com o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte da MOVE!  Não perca! Mais um episódio com o apoio fundamental da @clinica_move! #palatinose#maltodextrina #...

Recebo novamente a Dra. Mariana Camargo, Médica do Esporte do HCFMUSP e da Clínica MOVE, para nos explicar o que é o Colapso pelo Calor induzido pelo Exercício Físico, feito em ambiente quente e/ou úmido. Um tema relevante, já que moramos num país tropical e que pode colocar muitos atletas em risco. Mais um episódio incrível, com apoio da Clínica MOVE! Se gostar, por favor, curta, compartilhe, ins...

Novo episódio  do meu podcast "Nutrição,  Exercício  e Saúde", com a Dra.  Mariana Camargo, Clínica e Médica do Esporte, onde vamos falar sobre um assunto bem atual, a Síndrome da Deficiência Energética Relativa do Esporte ou RED-S. Essa síndrome,  antigamente conhecida como Tríade da Mulher Atleta, acomete mulheres e homens jovens e adultos e pode causar bastante prejuízo  físico e psic...

Recebo a Dra. Karina Bonfiglioli, reumatologista da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a artrite reumatóide e como cuidar dessa doença reumatológica que acomete muitas pessoas. Se você conhece alguém que tenha problemas nas articulações ou é portador dessa patologia, comente, compartilhe e curta o vídeo! Mais um episódio incrível, com apoio da Clínica MOVE. #reumatologia #medicina #artrose #s...

Recebo hoje o Dr. Luiz Adsuara, Reumatologista da Clínica MOVE, para nos explicar o que é GOTA, uma doença reumatológica que acomete as articulações e pode causar bastante dor. Ele vai nos falar sobre seu tratamento, manejo clínico e também vai dar algumas dicas sobre mudanças na dieta para reduzir os sintomas. Ficou incrível! Se gostar, curta, compartilhe e inscreva-se no canal! Mais um episódio...

Hoje vou falar um pouco sobre Nutrição e Adolescência. Vamos entender mais sobre como esse período de grandes transformações físicas e psicológicas impacta no desenvolvimento e como a alimentação e um bom relacionamento com a comida podem ajudar. Esperamos que gostem! Mais um episódio incrível, com apoio da Clínica MOVE! #adolescencia #nutricao #crescimento #medicinaesportiva #nutricaoesportiva #e...

E hoje temos mais um episódio do meu podcast "Nutrição, Exercício e Saúde", que conta com o apoio da Clínica MOVE! Entrevisto a Dra. Cristiane Malmegrin, especialista em Dor pelo HCFMUSP e Médica da Clínica MOVE, que vai nos contar sobre como a Dor Crônica pode ser tratada com métodos como o Agulhamento a Seco. Se você tem dor crônica ou conhece alguém que tenha, veja, curta e compartilh...

Recebo novamente o Dr. Henrique Giardini, reumatologista da Clínica MOVE e do HCFMUSP, para nos explicar como funcionam os medicamentos biológicos e quais as suas indicações, com foco nas doenças reumatológicas e autoimunes. Mais um episódio incrível apoiado pela Clínica MOVE! Esperamos que gostem! Sigam o podcast, curtam, compartilhem para quem interessar! #reumatologia #medicina #saude #nutricao...

Recebo o Dr. Henrique Giardini, reumatologista do HCFMUSP e da Clínica MOVE, para falar um pouco sobre uma doença autoimune chamada Lúpus. Ele vai nos explicar quais são os principais sinais e sintomas da doença, como manejar e tratar e principalmente, como conviver com ela. Se você tem Lupus ou conhece alguém com esses sintomas, compartilhe essa informação! Mais um episódio incrível, com apoio da...

Recebo hoje a Dra. Gisele Brito, Pediatra do Esporte e minha colega na Clínica MOVE, que vai nos explicar um pouco sobre como esse profissional atual e a importância do seu trabalho para a prática segura de atividade física, exercício físico e esporte competitivo pelos mais jovens! Esse episódio está imperdível! Se gostar, siga o podcast e compartilhe com quem possa interessar! Esperamos que goste...

Recebo a Dra. Karina Levy, da Clínica MOVE, para falar um pouco sobre riscos e benefícios do Esporte na Infância e na Adolescência. Mais um episódio incrível, que conta com o apoio da Clínica MOVE! Esperamos que gostem! #ortopedia #medicinaesportiva #infancia #adolescencia #saude #esporte

Você sabe o que é "ergonomia"? Uma das definições dessa palavra é o conjunto de interações entre o homem, os equipamentos e as máquinas. A Fisioterapeuta da Clínica MOVE Bárbara Hossni Espinhel vai falar um pouco sobre esse assunto super interessante e vai nos dar algumas dicas de ajuste de equipamentos, postura, escolha de material esportivo, etc. Mais um episódio super legal que conta...

Hoje recebo a Fisioterapeuta Barbara Hossni Espinhel para falar sobre o Beach Tennis, seus desafios e benefícios. Vamos falar sobre como prevenir lesões e melhorar o gesto esportivo na modalidade e como esse profissional pode ajudá-lo non seu condicionamento, prevenção e tratamento de eventuais lesões. Mais um episódio incrível com apoio da Clínica MOVE! Esperamos que gostem! #saude #beachtennis #...

Hoje recebo minha colega Nutricionista Mayara Ferrari, que também é triatleta, que vai explicar como é feita a suplementação nutricional em treinamentos de longa duração. Mais um episódio incrível com apoio da Clínica MOVE. Esperamos que gostem! #triatlon #endurance #ciclismo #corrida #natacao #treinolongo #saúde #medicinaesportiva #nutricaoesportiva

Nesse episódio, que conta com o apoio da Clínica MOVE, continuo minha entrevista com a Dra. Mirela Costa, Endocrinologista, onde ela explora as diferenças e efeitos das principais medicações em uso e também explana sobre as novas possibilidades terapêuticas que ainda estão para chegar ao Brasil. Certamente o tratamento da obesidade está prestes a passar por uma revolução e pode ser um importante a...

Hoje recebo a Dra. Mirela Costa de Miranda, Endocrinologista da Clínica MOVE para uma conversa super informativa sobre os medicamentos atuais para tratamento da obesidade, seus benefícios e riscos e,sobretudo, sobre os perigos da automedicação. Mais um episódio com apoio da Clínica MOVE. #obesidade #emagrecimento #dieta #nutricao #medicina #saude #exerciciofisico #estilodevida

Nesse episódio, continuo minha conversa com a psicóloga Dra. Marina Cecchini, dessa vez sobre as interligações entre a Psicologia Clínica e a Nutrição. Vamos falar sobre como a psicoterapia pode ajudar em vários aspectos da existência, bem como nas questões que surgem ao lidar com dieta, restrição alimentar, expectativas e frustrações, etc. Essa conversa ficou muito interessante e esperamos que go...

Recebo hoje minha colega Nina Cecchini, psicóloga, para um bate-papo sobre a imagem corporal e as mídias sociais. Ela vai nos contar como se proteger dos efeitos muitas vezes indesejáveis que a idealização corporal das mídias sociais pode nos trazer. Cuidar da saúde e do corpo é desejável e importante, mas quando a obsessão pelo corpo perfeito traz prejuízo social e sofrimento psíquico, isso é um...

Recebo meu colega Ft. Pedro Angrisani para uma conversa super legal sobre LOMBALGIA (dor na coluna). Esperamos que gostem! Mais um episódio que conta com o apoio da Clínica MOVE! vídeo inicia na minutagem 1min53s #dornacoluna #fisioterapia #medicina #dor #exercicio