Nőszintén Podcast

Ebben a részben vendégünk Girisha Andrea Steigler , orgazmus coach és traumaoldó szakember. A szégyen, a női sebek, a férfi-női energiák és az önelfogadás témájáról beszélgetünk. Őszintén, mélyen, gyógyítóan – arról, hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz és saját ragyogásunkhoz.

Ebben a részben Tündi mesél a dúlai hivatásról: a szüléskísérésről, a nők támogatásáról, a bizalomról és az elengedésről. Őszintén beszél arról, mit jelent jelen lenni egy másik nő életének egyik legfontosabb pillanatában, és hogyan vált számára a dúlaság igazi hivatássá. www.szlifkatunde.hu

🎧 Ebben az epizódban folytatjuk a könyvajánlónkat, mert egyszerűen nem tudtunk leállni! 😄 Moncsi és Tündi újabb kedvenceket hoz, Mariann meghatározó könyvei is szóba kerülnek, és arról is beszélgetünk, hogyan változik az olvasási szokásunk anyaként — amikor a legtöbb „könyvélményt” a gyerekmesék adják. 📚💛 Ha szeretnéd látni a teljes könyvlistát, csatlakozz a Facebook-csoportunkhoz! Szeretettel...

Ebben a részben olyan könyveket ajánlunk, amelyek mély nyomot hagytak bennünk – a gyerekneveléstől az erdőterápián és a spiritualitáson át egészen az önismeretig. 📚 Inspiráló olvasmányok, amik segíthetnek más szemmel nézni az élet kihívásaira. 🎧 A Nőszintén Podcast szereplői: Monostori-Prohászka Ágnes – life coach, jógaoktató Makó Mariann – natúrkozmetikum-készítő, www.botivio.hu Szlifka Tünde –...

Egy inspiráló beszélgetés a Valami Glam rendezvény három alapítójával arról, hogy miért fontos a női ragyogás, hogyan segít a stílus, a smink és a fotózás az önbizalom építésében, és miért több ez, mint külsőségek kérdése: egy valódi önismereti út. 🎧 A Nőszintén Podcast szereplői: Monostori-Prohászka Ágnes – life coach, jógaoktató Makó Mariann – natúrkozmetikum-készítő, www.botivio.hu Szlifka Tün...

Ebben a részben új oldalról ismerhetjük meg egymást: mindenki megosztott egy személyes történetet és vállalta, hogy most ő kerül fókuszba. Őszinte beszélgetés barátságról, önazonosságról és arról, milyen érzés kicsit kilépni a megszokott szerepekből.🎧 A Nőszintén Podcast szereplői:Monostori-Prohászka Ágnes – life coach, jógaoktatóMakó Mariann – natúrkozmetikum-készítő, www.botivio.huSzlifka Tünde...

Ebben a különleges epizódban a Nőszintén csapat újrakezdéseiről és friss vállalkozói kalandjairól beszélgetünk. Megosztjuk, hogyan született meg a SpiriDesign ötlete – egy tudatos, önismereti üzeneteket hordozó pólómárka –, és miért hiszünk abban, hogy egy egyszerű ruhadarab is képes lehet inspirálni, motiválni vagy éppen reményt adni. Szó lesz a vállalkozásindítás kihívásairól, az organikus anyag...

Ebben az epizódban a Nőszintén Podcast lányai egy hallgatói kérdés nyomán beszélgetnek arról, hogy milyen érzés egyedül útra kelni.👉 Szoktál időt szánni magadra?👉 Elmennél pár napra teljesen egyedül – vagy bűntudatot éreznél?👉 Mit adhat a családnak, ha az anya feltöltődik? Személyes történetek, hallgatói hozzászólások és közös gondolkodás arról, hogy miért olyan nehéz megengedni magunknak az „é...

Ebben az epizódban arról beszélgetünk, milyen ereje van a pozitív gondolkodásnak, különösen akkor, amikor egy nehéz élethelyzettel, betegséggel, vagy bizonytalansággal kell szembenéznünk. Személyes történeteinkből merítve szó esik többek között: - a mellrák kezelése során megélt gyógyító gondolatokról, - az imagináció, mint belső erőforrás használatáról,- krónikus betegségekhez való hozzáállásról,...

Egy hallgatói kérdés nyomán meséljük el, hogyan is lettünk barátok, és miért kezdtük el együtt a podcastot. Szó esik az első találkozásról, a közös munkáról, anyaságról, kapcsolatokról – és persze arról is, kinek mit tartogat a nyár. Őszinte, szívmelengető beszélgetés barátságról, szabadságról, belső ritmusokról és a női lét sokféleségéről. Köszönjük Nektek, hogy ebben az évadban velünk voltatok!...

Hogyan képes egy gyengéd érintés felszínre hozni a bennünk rejlő emlékeket, lenyomatokat, és akár transzgenerációs mintákat is? Ebben az epizódban a metamorf masszázsról beszélgetünk Surányi Rékával: nem technikáról, hanem egyfajta lélektani utazásról, amely testi szinten szelíd, mégis mély változást indíthat el. Szó lesz arról is, hogyan kapcsolódik az örökbefogadás, az anyaseb, a várandósság és...

Ebben a laza, mégis gondolatébresztő epizódban arról beszélgetünk, hogyan hat ránk a környezetünk: Követjük-e a barátaink, kollégáink mintáit? Kellenek-e minták, vagy jobb a saját utunkat járni? Mennyire tesz jót, ha a gyerekeinket, párunkat másokhoz hasonlítjuk? Szó esik az elvárásokról, a társadalmi nyomásról és arról, miért fontos megtalálnunk az önazonos működésünket a kapcsolati rendszereinkb...

Hogyan beszéljünk gyermekeinkkel a sokszínű világról? Hogyan tanítsuk meg őket az elfogadásra, a tiszteletre és arra, hogy legyenek büszkék önmagukra? Ebben az epizódban egy betiltott mesekönyv apropóján arról beszélgetünk, hogyan lehet érzékenyen, mégis őszintén beszélgetni a gyerekeinkkel olyan témákról, mint:- Örökbefogadás- Különböző családi modellek- Egyneműek szerelme- Etnikai sokszínűség- E...

Ebben az inspiráló epizódban ismét vendégünk volt, mégpedig Surányi Anna, holisztikus szemléletű kozmetikus, akinek neve egyet jelent a gondoskodással és az igazi lélek- és bőrápolással. Anna nem csupán szépít, hanem valóban látja, mire van szükséged – nála a kezelés személyre szabott, és egyaránt hat a testre és a lélekre is. A sukorói kis kuckójában teremtett hangulat, a puha ágy, a fények, az i...

Ebben az epizódban a női spiritualitásról szerettünk volna beszélni – de hamar rájöttünk, hogy előbb érdemes tisztázni, mit is jelent számunkra a spiritualitás . Szóba kerül: Mit jelent kapcsolódni a természethez, a nagy egészhez? Mi a szerepe a hitnek , amikor kétségeink vannak? Hogyan éljük meg a spirituális utat nőként , és miben más ez a férfiaknál? Miért fontos újra kapcsolódni a bennünk élő...

Ebben az epizódban egy kedves hallgatónk, Zsófi inspirációjára arról beszélgettünk, mitől érezzük valóban otthonnak az otthonunkat – nemcsak a négy falat, hanem a környezetet is, ahol élünk.🏡 Milyen tényezők teszik „édesebbé” az otthont?👫 Miért fontos a közösség és az emberi kapcsolódás?🚪 Hogyan lehet nyitottan érkezni egy új helyre, hogy hamarabb otthon érezhessük magunkat? A beszélgetés során...

Ebben az epizódban a Velencei-tó jelenlegi állapotáról beszélgettünk, amely nemcsak természeti kincs, hanem gyermekeink öröksége is. A „mély vízbe dobott” Vendégeink hétköznapi emberek – szülők, önkéntesek, helyiek, – akik nemcsak beszélnek a változásról, hanem nap mint nap tesznek is érte. És most azt is vállalták, hogy vágatlanul, villámgyorsan összerakjunk egy részt, mert ez most nem csak fonto...

Ebben az inspiráló epizódban vendégünk Anita, a Tudatos-Teremtés Anitával meditációs hanganyagok megalkotója. Egy olyan édesanyát ismerhettek meg, aki saját belső munkája során találkozott Joe Dispenza tanításaival, és azóta ezek az elvek mélyen átszövik a mindennapjait.🌱 Hogyan lehet a tudatos teremtést beépíteni egy átlagos napba?🧘‍♀️ Mi történik, ha nem kívül, hanem belül keresed a válaszokat...

Mi az értéked? Hogy vagy a pénzzel? Mi segít és mi akadályoz a bőség megélésében? Ezekről a fontos kérdésekről beszélgettünk hármasban – most kivételesen kép nélkül, de teljes szívvel.💡 Mitől érzed magad értékesnek?🎯 Te vagy a saját célközönséged?🌱 Hiányból vagy bőségből teremted az életed?🧱 Ki az igazi akadálya a bőségnek benned vagy körülötted?👩‍👩‍👧 Hogyan hatnak ránk a női mintáink? Mit...

Ebben a különleges részben ismét a Boroslány Bortékájából jelentkezünk, egy pohár bor és egy jó kávé mellett beszélgetve az élet hullámvölgyeiről.🎢 Mi történik velünk, amikor hirtelen mélypontra kerülünk? Hogyan tudunk újra felemelkedni – akár magasabbra is, mint korábban voltunk? A nehézségek természetes részei az életnek – és mi őszintén mesélünk arról, milyen eszközökkel próbálunk megküzdeni e...

Ebben a részben Kiss Verussal, a Császárvonal applikáció megálmodójával, háromszoros császáros anyukával , íróval beszélgetünk a császármetszés testi-lelki oldaláról. Négy anyuka ül most mikrofon elé – akik nem a hagyományos módon váltak édesanyává. Van köztünk, aki örökbefogadás útján, mások császármetszéssel hozták világra gyermeküket. A közös bennünk: megéltük a szülés árnyalatait – fájdalmat,...

Ebben a különleges részben egy igazán inspiráló helyszínre látogattunk: a pázmándi Szőlőhegyre, a Boroslány Bortékájába. Vendégünk Borostyán-Kovács Tamara, aki nemcsak borász, vállalkozó, anya, hanem közösségépítő és szívből alkotó nő. Szívügye a helyi borok megismertetése az idelátogatókkal. Tamara 11 éve sommelier, 4 éve építi saját pincészetét a Velencei-tó környékén. Egy másfél hektáros birtok...

Ebben a különleges epizódban egy inspiráló párt, Kiss-P. Nóri-t és Kiss Gergőt ismerhetitek meg, akik nemcsak egy párt alkotnak, hanem társak az önismeret útján is. Őszintén beszélnek arról, hogyan lehet megmaradni egymás mellett akkor is, amikor nehéz, mit tanított nekik a kapcsolatukról a belső munka, és hogyan támogatják egymást a hivatásukban és a mindennapokban is. Ha valaha érezted azt, hogy...

Ebben az epizódban ismét vendégünk volt Molnár-Szalay Réka , akivel mélyen elmerültünk abban, miért érdemes női körbe járni , megnyílni és dolgozni önmagunkon. 🔹 Miért akarunk fejlődni, növekedni? 🔹 Vagy épp miért nem merünk elindulni? 🔹 Mi tart vissza attól, hogy elmenj egy elvonulásra, egy önismereti programra? Az egyik legnagyobb kihívás: a komfortzóna … és az, hogy a környezetünk sokszor vi...

Ebben az epizódban ismét Szabóné Sümegi Bettivel beszélgettünk, akinek története annyira inspiráló volt, hogy muszáj volt folytatnunk!💡 Miről lesz szó?✅ Önfejlesztés és hogyan segíthet a tudatosság a mindennapokban✅ Walkenergie módszer születése és a vállalkozásépítés kihívásai✅ Tudatos életmód, reggeli rutinok és a hála gyakorlása✅ Energia egyensúly, befogadás és az életünk átalakítása nyito...