Nomadness: le nomadisme en solo

Dans cet épisode, je reçois Margot, fondatrice d'Expatez-vous , ancienne infirmière et humanitaire, qui accompagne les personnes avant leur départ à l’étranger… mais aussi à leur retour d'expatriation. Ensemble, on parle d'un aspect souvent négligé : la santé au sens large , en s'appuyant sur les trois piliers définis par l'OMS : la santé physique, la santé mentale et la santé sociale. 💬 Au progr...

Dans cet épisode, je reçois Gwen, psychologue spécialisée dans l’accompagnement des personnes expatriées et nomades. 🌍 Née à La Réunion, aujourd’hui installée au Mexique après plusieurs années de voyage, Gwen accompagne celles et ceux qui vivent entre plusieurs cultures, plusieurs pays… et parfois plusieurs versions d’eux-mêmes. Ensemble, on parle de choc culturel, d’identité, de sentiment d’appa...

Après plusieurs semaines de silence, je reviens au micro pour un épisode très personnel. Dans cet épisode, je te partage un bilan honnête et sans filtre de mon année 2025 : une année intense, faite de grands élans, de remises en question, de fatigue… mais aussi de premières fois, de rencontres et de décisions fondatrices. Je te raconte : mon lancement en freelance (et le gros imprévu qui a tout fa...

2 ans et demi de nomadisme solo : comment je me suis lancée, ce que ça m’a appris et ce qui change aujourd’hui ☀️ 👉 Comment je me suis lancée dans le nomadisme ? L’article du blog Toits Alternatifs : https://toitsalternatifs.fr/ils-ont-saute-le-pas/seule/mode-de-vie-nomade/ Dans cet épisode un peu particulier, je passe de l’autre côté du micro 🎤 J’ai eu le plaisir d’être interviewée par le média...

Alice partage son parcours de reconversion professionnelle , de ses études de droit à son activité de freelance spécialisée dans le tourisme , en 100 % distanciel, qui lui a permis de devenir digital nomad à travers le monde. Une transition qui lui a permis d’embrasser un mode de vie plus libre, rythmé par les voyages : Australie, Nouvelle-Zélande, Bali, Mexique, île de la Réunion… 💼 On parle : d...

Je retrouve Sonia, psychopraticienne spécialisée dans l’accompagnement des nomades et expatriés, pour parler de la sexualité quand on voyage — qu'on soit nomade, expat, en voyage temporaire, en couple ou célibataire... Parce que quand on parle de nomadisme, on pense souvent aux paysages, à la liberté ou à la logistique. Mais on évoque beaucoup moins souvent la sexualité. Pourtant, notre vie intime...

Peut-on vraiment tomber amoureux quand on est toujours en mouvement ? Que deviennent nos relations quand on mène une vie de voyage en solo ? Dans cet épisode, on aborde sans détour un sujet aussi universel que complexe : les relations amoureuses en voyage , quand on a choisi un mode de vie nomade. Pour en parler, j’accueille Sonia, psychopraticienne spécialisée dans l’accompagnement des expats et...

On fait le plein de conseils pratiques, de bons plans, d’outils et d’apps pour voyager solo et/ou en slow travel ! Dans cette seconde partie de mon échange avec Sabrina , fondatrice de l’agence engagée Détour Odyssey, on entre dans le concret du slow travel et du voyage en solo. Sabrina partage ici son expérience de voyage en train en solo , ses astuces pour voyager à petit budget, et ses meilleur...

Envie de te lancer dans un voyage en solo mais tu ne sais pas par où commencer ? Ou peut-être que tu voyages déjà seul·e, mais que tu ressens un besoin de donner plus de sens à tes aventures ? Cet épisode est fait pour toi. Dans cet épisode de Nomadness, je reçois Sabrina , fondatrice de l’agence Détour Odyssey , qui accompagne les voyageurs et voyageuses vers un tourisme plus lent, plus bas carbo...

👩‍💼 💸 Comment construire une carrière solide et bien gérer son argent quand on adopte un mode de vie nomade ? Quelles sont les options qui s’offrent à nous pour travailler, investir, se sécuriser financièrement et prévoir l’avenir, même en bougeant de pays en pays ? Dans cet épisode, je retrouve Lise de La Minute Freelance, nomade depuis plus de 10 ans, pour parler carrière, finances, statuts e...

Dans cet épisode, je te partage mon retour d’expérience après 5 semaines passées à Tallinn, capitale de l’Estonie, en tant que nomade digitale solo. Cartes avec tous mes bons plans et suggestions à retrouver ici : https://nomadness-studio.com/digital-nomad-tallinn-estonie 🏠 Logement, 💰 coût de la vie, 🚍 transports, 🌐 qualité du wifi, 👯‍♀️ vie sociale… je passe en revue tous les aspects pratiq...

🚐 Dans cet épisode, Marion nous emmène pendant cinq mois et demi sur les routes d’Afrique de l’Ouest, en véhicule aménagé. On la suit dans son roadtrip à travers le Maroc , la Mauritanie et le Sénégal , entre saveurs, imprévus, rencontres sincères et projets créatifs nés en chemin. On parle itinéraire, choix des pays, logistique en van, moments forts et chocs culturels… mais aussi adaptation, cré...

Et si l’équilibre parfait, c’était de partir… mais aussi de revenir ? Dans cet épisode, je reçois Sylvain Nicolier, créateur du projet participatif (et un peu barré 🤣) "Suisse Moi", où il réalisait des défis insolites proposés par sa communauté aux quatre coins du globe. Plats improbables, sports extrêmes, immersions locales... rien (ou presque) ne l'arrêtait ! Mais au-delà des défis fous, Sylvai...

Construire une vie nomade, c’est accepter d’être loin. Loin de sa famille. Loin de ses ami·e·s. Ça implique d’entretenir certaines relations à distance, aussi. C’est de tout ça que nous parle Lise, nomade digitale depuis plus de 10 ans , qui nous parle de son parcours et de la façon dont elle a construit sa vie à l’étranger. On échange aussi en profondeur les conséquences du choix d’une vie nomade...

Pour moi, la charge mentale , c’est le principal défi du mode de vie nomade : devoir penser à tout, tout le temps. Logement, transport, budget, travail, administratif… Quand chaque décision repose sur soi, la charge mentale peut vite devenir écrasante. 👉 J'explique pourquoi cette charge est démultipliée quand on est nomade (surtout en solo) 👉 Je passe en revue tous les domaines concernés : logem...

✈️ Relier la France au Japon… sans avion ? C’est le pari un peu fou – et surtout incroyablement inspirant – que s’est lancé Jérémie, du blog Nomade sur rails . Développeur web freelance et digital nomad engagé, il a traversé l’Europe, la Russie, la Chine et la Corée en train et ferry pendant plusieurs semaines… pour réaliser son rêve d’enfance : poser le pied au Japon. Sans jamais prendre l’avion,...

Choix de la destination, prévision du budget, logement, itinéraire, transport… Planifier ses voyages, ça peut peut devenir une vraie charge mentale. Et quand on est nomade, ça revient encore plus souvent ! Dans cet épisode, on parle préparation de voyages. Et pour ça, je reçois Pauline , fondatrice de Planexplora , une plateforme qui propose des visios personnalisées avec des experts locaux pour a...

Dans cet épisode, on entre dans les coulisses de la création de contenus voyage avec Romane, bloggeuse depuis 2017 et YouTubeuse sous le nom de L’Éléphant Voyageur . Romane nous partage : les débuts de L’Éléphant voyageur : pourquoi elle s’est lancée et comment elle s’y est prise les plateformes qu’elle utilise (blog, YouTube, Instagram, TikTok), leur complémentarité et sa stratégie sa vision de l...

Tu veux voyager autrement, en rencontrant d’autres voyageurs et voyageuses et à moindre de coût ? Le volontariat est peut-être fait pour toi ! 📖  Pour télécharger le guide gratuit “5 clés pour planifier un voyage alternatif” Dans cet épisode, je raconte mon tout premier volontariat à Cadix, en Andalousie, au sein d’une auberge de jeunesse. 💬 👉 Pourquoi j’ai choisi cette expérience ? 👉 Comment...

Depuis 3 ans, Marion vit dans son camion aménagé. Son mode de vie nomade s’organise autour : 🧑‍🍳 de périodes de travail saisonnier 🏡 de temps sédentaires dans son camp de base, un lieux de vie communautaire , 🚐 de road trips où elle voyage, seule ou à deux. Dans cette première partie de notre échange, on parle de : 🚐 Son mode de vie en camion, entre logistique et liberté 🧭 L’art de jongler e...

En 2022, Jen qui s’est lancée dans l’auto-entrepreneuriat en devenant rédactrice web spécialisée dans le tourisme. Depuis cette époque, elle vit à bord de son van et parcourt l’Europe en combinant voyage et travail grâce au nomadisme digital ! Dans cet épisode, on parle d’entrepreneuriat nomade , de freelancing en vanlife , et de tout ce que ça implique : trouver ses clients sur la route, rester m...

Dans cet épisode, je reçois Jean-Michel, ancien pilote d’avion aujourd’hui à la retraite. Il a un parcours hors du commun et a vécu toute sa vie sans attaches, au rythme de ses escales, de ses envies, et des rencontres qui lui sont offertes. On parle de sa vision de la liberté, de son choix assumé d’indépendance, de comment il compose avec l’instabilité. C’est un échange libre, authentique, parfoi...

Dans cet épisode, je réponds à la question de Margaux, auditrice du podcast : Comment aider un proche qui a choisi une vie nomade ? Que vous soyez parent, ami·e, partenaire ou simple curieux·se, je vous partage des pistes concrètes, humaines et sans prise de tête pour mieux comprendre ce mode de vie, le soutenir… et entretenir des liens solides malgré la distance. On parle d’écoute, d’intérêt sinc...

Romane, passionnée par le voyage et en particulier par l’Asie et créatrice du blog et de la chaîne YouTube L'Éléphant Voyageur nous partage sa passion pour ce continent en nous racontant son parcours : son tout premier départ seule à 20 ans pour un stage au Cambodge, son semestre d’étude études en Chine, le mode de vie qui lui permet de voyager partout dans le monde aujourd’hui On parle aussi de n...

Alice était consultante dans un grand cabinet de conseil quand elle a décidé de tout quitter pour partir seule en Amérique du Sud . Sans billet de retour. Dans cet épisode, elle revient sur le pourquoi de ce voyage, sa formation de professeure de yoga, le stop en camion de l’Argentine au Chili, sa rencontre avec Emiliano aujourd’hui son mari, leurs expériences de volontariat en Nouvelle-Zélande …...