Света Шедина

Но вы держитесь

Подкаст Светы Шединой и Алексея Иванова о духе времени, сильных эмоциях и нетривиальных способах менять свое отношение к жизни. Подписывайтесь, будем держаться вместе. Бот для приёма бесяков: https://t.me/derzhites_botТелеграм-канал: https://t.me/talkauthenticСайт: https://derzhites.ru/Инстаграм: https://www.instagram.com/talkauthentic/

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: talkauthentic.mave.digital

Autor

Света Шедина

Categoria

Society

Site do podcast

talkauthentic.mave.digital

Último episódio

5 de dez de 2025

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Взросления нет 29.08.2022

Авторская сказка о Питере Пене — это, в какой-то степени, сказка об «умершем мальчике» и горевании. В ходе сказки два персонажа встречают друг друга в переломный этап жизни и помогают друг другy обрести важное понимание, принятие и спокойствие. В свежем выпуске говорим о непростой теме проживания горя и что нам об этом процессе рассказывает история сказки о Питере Пене, Венди, фее Динь-Динь и капи...

Принятия нет 08.08.2022

В свежем выпуске «Но вы держитесь» на примере сказки о Парвати, Шиве и Ганеше исследуем то, как любовь течёт по проводам: как её отдавать, беречь и брать, а также о том, какие установки внутри и ограничения среды мешают нам распознать и прийти на встречу любви. Упоминали: 🔸«Сила мифа», Джозеф Кэмпбелл; 🔸«Мифы буддизма и индуизма, Любовская Т. Е., Нобель Маргарет». 📗🎉🥳 Наша книга «Аутентичная...

Помощи нет 18.07.2022

Как быть в ситуациях, когда, казалось бы, оказана вся возможная помощь и предоставлены все способы справиться с проблемой, а человек их никак не берёт или не видит? Разбираемся на примере сказки об Иване-Дураке и Сером Волке в свежем мифопоэтическом выпуске «Но вы держитесь» Упоминали: 🔸«Морфология волшебной сказки», Владимир Пропп 🔸«О пользе волшебства. Смысл и значение волшебных сказок», Бетте...

Намёка нет 06.07.2022

Особенность мира вокруг: много триггеров, много намёков, и каждый из них как будто готов напомнить, как поменялась жизнь. В новом выпуске говорим о триггерах, переменах, адаптации, социальном статусе и о том, как мы реагируем, когда нас обсуждают другие. Также рассказываем о книге «Аутентичная коммуникация» и будущем наших проектов. 📗🎉🥳  Наша книга «Аутентичная коммуникация. Практика честного и...

Мира нет 28.04.2022

Как отличить предназначение от судьбы? Что можно узнать из древних легенд о ситуациях, когда кажется, что ни на что не можешь повлиять? Как мифы о героях Троянской войны отражаются и подсвечивают выборы, которые мы можем сделать сегодня?  Об этом всем говорим в новом сказочном эпизоде «Но вы держитесь». Упоминали: 🔸 «Илиада», Гомер 🔸 «Песнь Ахилла», Мадлен Миллер 📗🎉🥳  Наша книга «Аутентичная...

Игры нет 26.02.2022

* мы записали этот выпуск за две недели до начала войны между Россией и Украиной. нам кажется важным продолжать то, что мы делаем, и поэтому мы выпускаем его сегодня * Желания и их реализация через разные запросы, простые и не очень: как это работает, а как не работает? Объясняем на примере известной сказки о старике и рыбке. Упоминали: «Сказка о рыбаке и рыбке» и «Сказка о царе Салтане», Александ...

Взаимности нет 16.02.2022

Когда ты как айфон, а выбирают не тебя, возникает вопрос: что делать и как себя упаковать? Стоит ли что-то делать или просто подождать?  В новом выпуске исследуем контакт с женским миром, истории про красавчика Аполлона, предсказательницу Кассандру, Дафну и многое другое. Упоминали: «Рождение трагедии из духа музыки», Фридрих Ницше Скульптура «Аполлон и Дафна», Джованни Лоренцо Бернини The Gods Wi...

Рая нет 02.02.2022

Рай первых трёх месяцев романтических отношений заканчивается узнаванием неидеальности партнёра и себя. Инстаграмная картинка с букетом и конфетами оборачивается рецептом солёных огурцов из газеты «Комсомольская правда». И эту настоящность уже не развидеть. Обратную дорогу в потерянный рай любви ищем в новом выпуске «Но вы держитесь». 💖 Записаться на весенний поток «Аутентичной коммуникации»  htt...

Грааля нет 28.12.2021

Всякое бывало, а грааля все не было и нет. Мы искали его по обе стороны от паспорта - и в 18, и в 45, но нашлось что-то совсем другое: способ увидеть, как выходить из Дня Сурка и самсары перерождений. Этот выход мы и исследуем в новом выпуске «Но вы держитесь». Упоминали книги: — “He: Understanding Masculine Psychology” by Robert A. Johnson — «Человек в поисках смысла», Виктор Франкл Проект «Аутен...

Выбора нет 06.12.2021

Сказки и легенды — не просто способ провести время, но и получить ценные инсайты и напутствия. В новом эпизоде мы с приглашенной сказочницей Алёной раскрываем миф Персефоны и Деметры, говорим о выборе, полярностях и так далее. Включайтесь, это по-настоящeму интересно. И держитесь! Упоминали книгу Persephone Rising by Carol S. Pearson. Проект «Аутентичная коммуникация» https://talkauthentic.io/ Мы...

Поэзии нет 18.10.2021

Как говорится, «первые люди были поэты — дали вещам имена». Поэзии нет, но это не повод отворачиваться от тех образов, которые разворачиваются в нас. В новом выпуске между делом ликуем, что уже два года делаем подкаст, находим внутреннюю опору, кайфуем от того, какие темы причудливо проявляются и во что превращаются — по ходу беседы о любви, дружбе, бесяках и жвачке. Упоминали: симулятор работы ас...

Драмы нет 25.08.2021

В драму легко попасть, нелегко потерять и невозможно забыть. Именно поэтому свежий выпуск мы полностью посвятили ей самой, треугольной и непредсказуемой. А еще это один из уроков в курсе «Аутентичное общение», который вот-вот стартует в четвёртый раз. Слушайте, выходите из драмы, присоединяйтесь к нам. Курс «Аутентичной коммуникации»: https://derzhites.ru/kurs/ Промокод для слушателей подкаста: PO...

Мотивации нет 23.07.2021

Чувствуем раздражение, неудовлетворение и отсутствие мотивации. Что делать, когда происходит такой замес, как с ним справиться?  Ответов много, но реальных вариантов что-то сделать не так много. Пойти сделать, посидеть подышать, перестать желать или взять обязательств и ответственности за свою жизнь. В новом выпуске подкаста говорим о внутреннем росте от ребенка ко взрослому, поиске мотивации и ко...

Вины нет 06.05.2021

В 42 эпизоде подкаста отвечаем на вопрос жизни, Вселенной и всего такого. Параллельно выясняем, как не п%здить себя почём зря, не винить себя во всём, и не брать лишнего на свои загорелые плечи, когда это не требуется. Рассуждая о чувстве вины, мы затрагиваем темы любви (к себе), пофигизма к мнению других, идеи того, что есть «правильно» и «неправильно», и умения сказать «спасибо, но я это не беру...

Одобрения нет 18.04.2021

Не секрет, что получать комплименты сложней, чем раздавать. Многим сложно даже представить, что они могут принять в свой адрес похвалу. Как, это все мне? Вы, верно, попутали что-то. Но мы не отчаиваемся и пускаемся в поиски похвалы, как ранее пускались в поиски смысла, денег и счастья. Как принимать одобрение? Как его выдавать? А главное, что делать, если его ждешь от других, а хочется научиться д...

Идентичности нет 31.03.2021

Направляем техподдержку души в верном направлении. Когда комфорта нет, а внутренний мир просит драмы, главное — двигаться в том направлении, которое задает сердечко. Скрепы не дают покоя, старая идентичность покидает, а новая проявляется крайне постепенно. В этом круге есть только то, что нужно здесь и сейчас: магия человеческого общения. Ее вам и предлагаем в новом эпизоде «Но вы держитесь» под н...

Искренности нет 09.02.2021

Привет, давно не слышались!  В 39-м эпизоде подкаста Света, Алексей и наш большой инвестор Стасон Лазутон обсуждаем монетарные вложения в искренность, новые вызовы инфоцыганства, поиск адекватного образования в современном быстро меняющемся мире, сложности работы продакт-менеджером, а так же пылающий бесинг вокруг всех людей, которые якобы знают, что делать (а на самом деле — нет). Бесимся вместе...

Признания нет 04.01.2021

Время течёт, про покемонов все забыли (снова), но вдруг вспомнили про желание быть востребованными и состоявшимися. Турбулентные времена приказывают жить играючи: создавая свой акселератор под мостом или устраивая себе иконостас из брендов в резюме. Мы понимаем, что так хочется быть already enough, но внутри что-то говорит «надо стараться сильнее». И колесико Самары крутится дальше, переваливая на...

Гедонизма нет 18.12.2020

За что браться, когда всего так много? Куда деться, когда всегда мало всего интересного? Как не погореть в море вариативных наград? Как заскочить на дофаминового коня, пуститься в гопак, но вовремя спрыгнуть и выбрать себя? Как планировать, когда не умеешь планировать, расставлять приоритеты и правильно блокировать свой календарь? Об этом и многом другом в бомбическом выпуске «Но вы держитесь» с к...

Успешного успеха нет 10.12.2020

Кому-то рядом как будто все время сопутствует успешный успех, их финансовые реки вливаются в банковские берега, а дети рождаются как будто десятками. В то же время можно обнаружить себя не в таком радужном положении, из которого сложно выбить больше автономности, подарить себе четкое ощущение границ, и хотя бы как-то противостоять напору капитализма. Как быть? Где правда? Каким путем пойти? Мы как...

Уважения нет 28.11.2020

Окей, рубль: в 35-м выпуске подкаста «Но вы держитесь» обсуждаем то, что бесит: от превратностей отношений до отсутствия эмпатии и уважения у близких. Даже если подруга подкинула проблем, а друзья не понимают глубинных потребностей, всегда есть возможность пообщаться по душам и послушать наш свежий эпизод. Записывайтесь в наш орден покровителей «Но вы держитесь» на Патреоне и фаворитьте нас, получ...

Совпадений нет 12.11.2020

Непростые совпадения, о которых мы не думаем, моменты, когда жизнь приносит драму вместо дармы, а порой влепляет чудесный черничный пирог в самый подходящий момент. Осенние переживания, нумерология с душой, рецепты космического мороженого и бесящее ощущение невзаимности — в свежем выпуске «Но вы держитесь». Упоминали песня «Игра Наверняка» – Аквариума и фильм My Blueberry Nights/«Мои черничные ноч...

Пустоты нет 30.10.2020

Пока нас насти-настигает вторая волна, стараемся не перевернуться и расправить пошире плечи, парус и крылья.  Рассуждаем о карантине души, дымных буднях, неочевидных возможностях, поляризации мнений, теориях заговора и информационных пузырях. Делимся дилеммами, спасаем свою продуктивность, перестаем беситься, чтобы начать любить, и даже пробуем ущипнуть себя, чтобы проснуться.  PS: в нашем патреон...

Безопасности нет 13.10.2020

Как рисковать и не расстраиваться, если получается не все и не сразу? Как дышать полной грудью, стоически воспринимать пожар в сердце и дым в родном отечестве? Как быть смелым, но в меру осторожным? Как волноваться и переживать, но не настолько, чтобы лодка переворачивалась на волнах страстей этого года?  Об этом и многом другом рассуждают, закатав рукава, Света и Алексей в новом эпизоде из техпод...

Тигра нет 29.09.2020

В кустах затаился бумажный зверь, но рефлексы как будто подсказывают, что он настоящий. В лентах соцсетей вроде бы друзья, но почему-то опустошает от них как от врагов. В сложном мире все чаще хочется зацепиться за простое решение, от которого проигрываем мы сами и наши близкие.  Как отличать бумажного тигра от настоящего и не поддаваться на фейковые триггеры? Когда слушать интуицию, а когда интел...

Ouça o podcast Но вы держитесь no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos