NACHALO

В заключительном выпуске сезона говорим о том, что значит для нас первый сезон. Делимся тем, как это работать с другом. Обсуждаем, какие 4 ценности должны лежать в основе общего дела, чтобы каждый мог быть собой. Ну, и, конечно, не обошлось без метафор. Слушайте, чтобы узнать как лес и океан связанны с новым сезоном. ⏱️ Таймкоды: 0:15 - о чем подкаст 1:18 - о чем это было 7:14 - как дружить и рабо...

Говорим о том, что такое ненасильственное общение и как его применять. Обсуждаем разницу между просьбой и требованием – она тоньше, чем вы можете подумать. Отвечаем на вопросы: почему важно различать свои чувства, почему сравнение – это прямая дорога к разрыву понимания, что даёт общение на уровне ННО👇 ⏱️ Таймкоды: 0:20 - о чем говорим сегодня 1:04 - про «сладкие манипуляции» 2:10 - про травмирую...

Эмпатия – это контакт с другим на кончиках пальцев. В новом выпуске рассказываем о том, что такое эмпатия. Нащупываем грань между ней и высокой чувствительностью. Делимся своим взглядом на то, как связанно эмпатичное отношение к себе и к другим. Рассуждаем над тем, формируется ли эмпатия из травмы. Когда детям приходится выкручивать все органы чувств на полную мощность? Какая сцена из нового фильм...

В новом выпуске мы рассказываем о зрелых защитах. Говорим о том, какие они бывают и как проявляются в реальной жизни каждого человека. Какие братья-близнецы есть у зрелых защит среди примитивных, какая ведущая защита у компульсивных личностей и как связаны зрелые защиты с заклинанием «ридикулус» из Гарри Поттера , узнаете в подкасте 👇🏼 ⏱️ Таймкоды: 0:20 - главные отличия примитивных и зрелых защ...

Спойлер - у нее есть свои стражи галактики 😎 В новом выпуске говорим о том, какие защиты формируются у нас с первых дней жизни. Спойлер 2 – это примитивные защиты.  Рассказываем о том, почему эти защиты свойственны даже зрелому человеку, Какие они бывают, как они формируются и почему искажают реальность👇🏼 ⏱️ Таймкоды: 0:41 - что помогает нам адаптироваться 1:20 - когда включаются защиты и зачем...

Пришло время откатиться в начало и поговорить о том, откуда всё берётся? Что такое психика? Как она формируется? С какого момента ребенок начинает записывать на «жесткий диск» всё, что с ним происходит? Почему мама так важна с самых первых минут жизни? Как психосексуальность связана с развитием? ⏱ Таймкоды 0:26 – внутренний мир и зачем нам это нужно 1:28 – с чего все началось 2:30 – когда и как фо...

Говорим о том, что значит сон и сновидения в жизни каждого человека. Почему спать больше обычного в выходные может быть вредно для организма, как мы создаём организму искусственный джетлаг , как связанны сон и похудение , почему людям могут не сниться сны , как сон влияет на обработку всей входящей информации, какие бывают сны, почему нам снятся кошмары , бывают ли вещие сны , есть ли часть процес...

Рассказываем, что значит привязанность в жизни каждого человека , и почему она так важна для формирования здоровой психики. Как формируется привязанность, какие типы привязанности бывают, как «чужой» человек создавал нужную ситуацию для эксперимента, в какой момент у ребёнка случается «роман с миром» и как сформированная в детстве привязанность будет влиять на нас на протяжении всей жизни👇 ⏱ Тайм...

Говорим о том, как ход истории повлиял на формирование пар и брак, почему сплоченность – один из важнейших параметров семьи, какие ещё параметры существуют, почему кризисы неизбежны , как семейные спектакли и завтраки по воскресеньям могут укрепить вашу семьи и почему ритуалы и традиции так важны. ⏱ Таймкоды 0:06 - о чём уже поговорили и ещё поговорим 1:35 - эпоха пост-модернизма: как изменение ми...

Говорим про отношения, брак и семью, о том, в чём отличие между любовью и влюбленностью, почему влюбленность это «удел богов», какой сценарий встречается в каждой паре, из каких этапов состоит брак и почему на каждом этапе важно решать свои задачи. Ответим почему взаимозависимость – это важный этап развития отношений, а созависимость – стоп-знак для них 👇 ⏱ Таймкоды 00:34 - что такое семья и брак...

Последний мартовский уже здесь!  В заключительном выпуске этого месяца мы поговорили о ресурсе. Поделились своими взглядами, обсудили внутренние и внешние ресурсы, выяснили как можно потерять ресурс и где его потом отыскать. Вспомнили, как на нас влияют незавершённые дела, почему бывает сложно остановиться и дали полезный лайфхак для любителей сериалов . Какой? Узнаете в выпуске👇🏼 ⏱ Таймкоды 00:...

Добро пожаловать в королевство теней!   Этот выпуск стал особенным - в нём появился третий голос. Мы поговорили о том, что такое Тень, как она формируется и проявляется в жизни, вспомнили братьев Сальваторе, Дориана Грея и Харли Квин, посадили с нами за стол Юнга, Холлиса и других специалистов аналитической терапии. Всё это для того, чтобы напомнить себе и слушателям, какое золото может найтись в...

Внимание, внимание, свежий выпуск подкаста! Говорим и рассказываем как разобраться в бушующем океане подходов и специалистов в области психологии. В новом выпуске мы поговорили о том, в чем разница между психологом-консультантом, психотерапевтом, психоаналитиком и психиатром . Разобрали самые популярные подходы от гештальта до экзистенциальной терапии. Дали два рекомендасьона на сериалы , где пока...

Новый выпуск получился насыщенным, а местами даже горячим 🔥 О том, какое определение взрослости дают разные источники, как взросление связано с развитием лобных долей, в каком возрасте стоит задаваться смысловыми вопросами, существует ли психологический возраст и кто действительно может договориться со своим Ребенком и Родителем? Сюрприз-сюрприз – это внутренний Взрослый. Нам будет приятно увидет...

В этом выпуске мы познакомим слушателей с ведущими, расскажем о том, как появился проект. Поделимся ценностями и задачами, которые лежат в основе нашего общения и станут основой NACHALO. О вдохновении, красоте момента и коллективном бессознательном. И, кстати, как думаете, при чем тут Нолан?! ⏱ Таймкоды 00:13 - знакомство с ведущими 1:23 - что значит проект и как он создавался 2:56 - про вдохновен...