my own muse

WELCOME BACK! Warum ich den Podcast pausiert habe, was mein Ego damit zu tun hat und ganz transparent wie ich wieder zu mir gefunden habe, erfährst du in der heutigen Folge. Love you.

Nach 100 Versuchen diese Folge aufzunehmen, gab es nur noch eins was keine Energie benötigt, um drüber zu sprechen. DAS gibt mir Energie nach einem stressigen Tag, in Phasen in denen ich mich leer fühlte und auch jeden Morgen wenn ich aufstehe.

Leiden wir alle unter Winterdepressionen, oder ist das der Winterblues? Das und was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Folge von der Leben-Romantisiererin höchstpersönlich. Zum Schluss gibts noch ein Phonecall with your Bestie mit dem THEMA: WAS TUN WENN MEINE ELTERN IHN NICHT AKZEPTIEREN?

Wie gehe ich damit um, wenn mich jemand klein halten will? Wenn mich jemand nicht mag? Wenn das Kopfkarussell anfängt? Wenn ich reden muss; aber nicht kann? Du kriegst einen privaten Einblick in meinen Kopf und ich erzähle von traumatischen Kindheitserinnerungen. Let's heal ♥ Zum Schluss gibts noch ne Runde: Phonecall with your bestie!

Mit meinem Special Guest, meinem Freund, spreche ich über unsere Kennlernstory und dabei driften wir das ein oder andere Mal sehr ab! Es wird deep - Beziehungen, Dating, Fremdgehen... ohne Blatt vor dem Mund ! Zum Ende gibt es noch ein EURE STORY + UNSER RAT. Love you!

In dieser Folge erzähle ich euch, warum es mir diesen Sommer nicht gut ging, womit ich zu kämpfen hatte und wie ich mit diesen negativen Gefühlen umgegangen bin. Kurz vor der Exmatrikulation, Existenzängste, Fernbeziehung... yes, das war hart. Aber: YOU ARE THAT B' und du wirst auch das überstehen! Zum Ende gibt es noch 2 eurer Storys und mein Rat dazu. Love you !

Ihr habt mir eure Probleme geschildert und ihr kriegt meine ehrliche Meinung und Rat! Wenn ihr in der nächsten Folge dabei sein wollt schickt mir eine DM mit eurer Story ♥

Wie werde ich die beste Version von mir in einem Monat? Hier kriegt ihr den ULTIMATIVEN GUIDE um das zu schaffen! Let's glow up.

Angeblich hat man als ''Erwachsener'' ein Plan vom Leben. Kleiner Realitycheck: keiner hat sein Leben im Griff und man fragt sich eher WAS ZUM ***?! Wir sprechen über die Struggles beim Erwachsenwerden und wie man den Druck besser bewältigen kann.

Heute reden wir über die Angst vor dem Alleinsein und was sie WIRKLICH zu bedeuten hat. I got you. Wie immer kannst du mir gerne eine DM mit deiner Story/Problem senden und ich werde dann in der Folge ,,Eure Storys + Mein Rat´´ drauf reagieren. Love you!

Ist deine Beziehung toxisch? In dieser Folge nenne ich dir Anzeichen dafür, dies zu erkennen und erzähle dir meine eigene Geschichte mit einer toxic Person!

In dieser Folge geht es ums große S: Selbstbewusstsein. Wie du dir dieses aufbauen kannst, bespreche ich mit dir und erzähle dir von meiner Story.

Stell dir vor, ich bin deine beste Freundin und du fragst mich nach einem Rat. Genau das passiert in dieser Folge, ihr habt mir eure Gedanken, Storys und Fragen gesendet und ich reagiere auf diese und hoffe euch helfen zu können.

Liebeskummer. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Boden unter den Füßen einstürzt. Die geliebte Person ist weg oder verletzt dich und du weißt einfach nicht mehr, wie du dein gebrochenes Herz wieder reparieren sollst. Ich versteh das. Du bist nicht allein. Ich bin für dich da, wir schaffen das zusammen.

Meditation: Wenn du deinem Ich von vor 5 Jahren etwas sagen könntest, was wäre es? In dieser Folge führe ich dich in eine Reise in die Vergangenheit, in der wir uns selber heilen.

In dieser Episode sprechen wir über einen der Grundbausteine der Selbstliebe - und zwar dem Grenzen setzen. Sei es in der Beziehung, Freundschaft oder auf der Arbeit, du musst lernen mutig zu sein und dir nicht mehr gefallen lassen, als du zulassen willst. Außerdem wie versprochen gibt es eure Storys und meinen Rat zum Schluss, also bleibt bis zum Ende dran!

Meine aller erste Folge! WOW. Ich beantworte zu Anfang eure Fragen und gehe dann ins Thema der Woche ein. Ich stelle dir Fragen, die zum nachdenken anregen und damit du dich selber besser kennenlernen kannst. Lass uns erstmal chillig starten 😘