More Than Sports

Was passiert, wenn Leistung nicht mehr aus dem Kopf, sondern aus dem Herzen kommt? In dieser Folge spreche ich mit Julie Zogg, Weltmeisterin, Gesamtweltcup-Siegerin und eine der erfolgreichsten Snowboarderinnen der Schweiz – über den Weg zurück zur Freude im Spitzensport. Wir sprechen über den feinen Unterschied zwischen dürfen und wollen, warum sie fast 15 Jahre an der Weltspitze steht – und was...

Was braucht es, um dreimal olympisches Gold zu gewinnen?
In dieser Folge spreche ich mit Tom Liebscher-Lucz, einem der erfolgreichsten Kanuten der Welt, Familienvater und Teil des (fast schon legendären) deutschen K4-Teams. Wir sprechen über den mentalen Umgang mit internen Ausscheidungen und Leistungsdruck, warum Teamgeist ohne menschliche Verbindung nicht funktioniert, wie man über ein Jahrzehnt...

Olympiasieger. Gesamtweltcupsieger. Teamplayer. In dieser Folge spreche ich mit Vinzenz Geiger, einem der erfolgreichsten Nordischen Kombinierer der Welt – und einem Athleten, der genau weiß, dass wahre Stärke auch im Kopf entsteht. Wir sprechen über Vinzenz’s Geheimnisse hinter seiner konstant starken Saison 2024/25, wie er mit Erwartungsdruck, Medien und mentalem Fokus umgeht, wie ihn die Arbeit...

"In dieser Folge tauchen wir tief in eine Welt ein, die viele im Sport noch unterschätzen. Zu Gast ist Lara Schwab, Neuroathletiktrainerin mit einer Leidenschaft für Bewegung, Performance und echte Transformation. Gemeinsam sprechen wir darüber warum dein Gehirn der wahre Ursprung deiner Leistung ist, wie visuelle, vestibuläre und propriozeptive Systeme deine Bewegung steuern, welche einfachen Neu...

Was bedeutet es, zu führen – auch wenn man nicht spielt? Wie bleibt man mental stark, wenn man innerlich fällt? Und warum ist echtes Leadership mehr als nur eine Kapitänsbinde? In diesem Interview spricht Manuela Zinsberger – Arsenal- und ÖFB-Torfrau, über mentale Techniken, die ihr helfen, mit Erwartungsdruck, Kritik und Konkurrenz umzugehen, den Unterschied zwischen innerem und äußerem Erfolg –...

"Zwei schwere Verletzungen. Drei Operationen. Und trotzdem steht sie wieder auf dem Platz – mental stärker als je zuvor. In diese Gespräch spricht Fußballerin und Creatorin Eleni Rittmann über den Moment, als sie nicht wusste, ob sie je wieder Fußball spielen wird – und wie sie trotzdem nicht aufgegeben hat, ihren Weg durch mentale Tiefpunkte, Tränen und Isolation, wie der Glaube und die bewusste...

"Vanessa Aniteye hat sich als Leichtathletin auf die 400- und 800-Meter-Distanz spezialisiert. Ihre inspirierende Story führt von Hamburg über Alaska ins US-Sportsystem und zu Vanessa's aktueller Rolle als Mutter und Leistungssportlerin. Highlights dieser Folge: Wie Vanessa den Weg von Hamburg über Alaska in die Leichtathletik gefunden hat, warum sie den Sport trotz aller Herausforderungen nach ih...

"Julian Weber ist einer der besten Speerwerfer der Welt, Europameister 2022 und mehrfacher Finalist bei Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften. Im Interview spricht Julian über die mentalen Herausforderungen im Leistungssport, wie er sich nach Rückschlägen wieder motiviert und warum es im Speerwurf auf die perfekte Balance zwischen Kraft und Lockerheit ankommt. Highlights dieser Folge: Warum...

"Als Siebenkämpferin stellt sich Anna-Lena Obermaier immer wieder der ultimativen Herausforderung aus Schnelligkeit, Kraft, Technik und mentaler Stärke – aber was geht in einer Athletin vor, die sich über zwei Wettkampftage konstant auf Höchstleistung fokussieren muss? In diesem Champions Talk erfährst du: Wie Anna-Lena sich zwischen Disziplinen mental resetet, warum mentale Stärke im Siebenkampf...

"Daniel Masur ist professioneller Tennisspieler und Mitglied des deutschen Davis-Cup-Teams. Daniel hat auf der ATP-Tour sowie bei Grand Slam Turnieren gespielt und teilt in diesem Gespräch u.a., wie es ihm gelingt, auf dem Platz mental stark zu bleiben und seine beste Leistung zu zeigen - auch wenn es mal schwierig wird. Highlights dieser Folge: Warum mentale Vorbereitung für Daniel der Gamechange...

"Jens Grahl ist Torhüter von Eintracht Frankfurt und blickt mittlerweile auf fast 20 Jahren im Profifußball zurück. Mitder Eintracht hat er die Europa League gewonnen und erlebt den Fußball aus einer Perspektive, die nur wenige wirklich verstehen – als Ersatztorhüter auf höchstem Niveau. Doch Jens ist mehr als nur ein Spieler – er ist mittlerweile Mentalcoach, spricht offen über mentale Herausford...

Als Spätstarterin im Laufsport hat Laura Bahmann vor allem ein Ziel: Ihr maximales Potential entfalten und konstant besser werden. In diesem Champions Talk spricht Laura über die mentalen Herausforderungen im Laufsport, wie sie mit Perfektionismus und Ungeduld umgeht und wie ihr das mentale Training in der mindact Sports Membership dabei hilft, innerlich immer stabiler und ruhiger zu sein.

"Sandra Starke ist eine der Führungsspielerinnen von RB Leipzig und deutsche Nationalspielerin. Geboren in Namibia zieht Sandra mit 13 Jahren nach Deutschland, um den Traum vom Profifußball zu verwirklichen. Im Interview spricht sie über Herausforderungen in der Bundesliga, mentalem Druck, ihre Diabetesdiagnose und veränderte Definitionen von Leadership & Erfolg. Highlights der Folge: Wie Sandra m...

"In diesem exklusiven Interview spricht Biathletin Lena Häcki-Gross über die mentale Achterbahnfahrt während der Saison, den Umgang mit Druck vor der Heim-WM in Lenzerheide und die entscheidende Rolle von mentalem Training in ihrem Sport. Highlights der Folge: Wie geht Lena mit Nervosität, hohen Erwartungen und Rückschlägen um, welche Methoden helfen ihr, in entscheidenden Momenten fokussiert zu b...

Anne Kleibrink zählt zu den besten Florett-Fechterinnen der Welt. Bei den Olympischen Spielen in Paris wird sie Siebte. In diesem Champions Talk spricht sie über die mentalen Herausforderungen im Fechten, welche Lösungen sie gefunden hat, um mental voll da zu sein, wenn es zählt und wie ihr das Training mit der mindact Sports Memberhsip dabei geholfen hat.

Nach vielen verletzungsbedingten Rückschlägen scheint Daniel Huber in der Weltspitze angekommen zu sein. Er gewinnt den Gesamtweltcup im Skifliegen und begeistert mit Sprüngen auf über 240m. Doch dann folgt der nächste Rückschlag und Daniel verpasst die Saison 24/25. Im Interview spricht Daniel über die Herausforderungen, die der Leistungssport mit sich bringt – von Verletzungen und Reha-Phasen bi...

Alica Stuhlemmer hat in ihrer Karriere als Seglerin bereits eine olympische Medaille gewonnen, doch nach den Spielen in Paris 2024 wagt sie einen mutigen Neustart. Sie wechselt vom Segeln ins olympische Windsurfen und beginnt ihre Reise in einer neuen Disziplin, in der sie noch einmal bei Null anfängt. Im Gespräch spricht Alica über die Herausforderungen und Chancen dieses Wechsels, die Bedeutung...

Wie wird man sechsmal Weltmeisterin und findet trotz Rückschlägen immer wieder Freude am Sport? Nina Reichenbach kennt die Antwort! In diesem Champions Talk des More Than Sports Podcast erzählt die Fahrradtrial-Ikone, wie sie durch Mentaltraining nicht nur ihre Leistungen maximiert, sondern auch den Spaß am Sport wiederentdeckt hat. 🚴‍♀️ ✨ Highlights der Folge: ➡️ Wie Ninas „Löwenmodus“ ihr half...

Michelle Janiak ist Langsprinterin, vorwiegend über 400m, die ihre Leidenschaft für Leichtathletik erst spät entdeckt hat. Michelle erzählt von ihrem Quereinstieg nach einer Handballkarriere, den Herausforderungen, die sie als berufstätige Athletin meistern muss, und ihrer unermüdlichen Suche nach persönlicher Bestleistung. Die Highlights dieser Episode: Warum Michelle erst mit 16 Jahren in die Le...

Tonio Zeidler hat sich vom Judo-Leistungssportler zu einem Pionier im Streetlifting entwickelt. Als Gründer von FinalRep etabliert er seit Jahren eine neue Sportart und begeistert damit inzwischen eine globale Community. Im Interview teilt Tonio seine Reise vom ambitionierten Judoka hin zu einem der Gründer und Top-Athleten bei FinalRep. Er spricht über die Herausforderungen, eine neue Sportart zu...

Was passiert, wenn dein größter Traum zerplatzt? Genau das hat Elena Brugger erlebt, als sie sich 2024 nicht für die Olympischen Spiele qualifizieren konnte. Doch statt aufzugeben, hat die deutsche Ringerin ihren Fokus neu ausgerichtet – und nur wenige Monate später bei der Weltmeisterschaft mit Bronze das beste Ergebnis ihrer Karriere erzielt. 💪 In diesem Champions Talk des More Than Sports Podc...

In Paris bestreitet Thomas Schmidberger seine 4. Paralympics als Tischtennisspieler und holt zwei Silbermedaillen. Noch 3 Monate vorher schien das weit weg: Mentales Loch, schlechte Trainingseinheiten, Materialwechsel, verpatzte Wettkämpfe...Im Interview spricht Thomas über seine persönliche Entwicklung im Laufe von vier Paralympics, warum Tischtennis zu 50% im Kopf entschieden wird und wie er sch...

Leonie Beck gehört zu den erfolgreichsten deutschen Freiwasserschwimmerinnen – mit drei Weltmeistertiteln, drei Europameistertiteln und drei Olympiateilnahmen. In dieser Folge spricht Leonie über ihren Wechsel vom Becken ins Freiwasser, den Umgang mit mentalen Blockaden und die Herausforderungen eines Rennens unter extremen Bedingungen, wie den Olympischen Spielen in Paris. Sie gibt Einblicke in i...

Nadine Reetz zählt zu den talentiertesten 400-Meter-Hürden-Läuferinnen Deutschlands. In dieser Folge spricht Nadine über ihre Liebe zum Sport, die Herausforderungen, die sie auf ihrem Weg meistern musste und den Vergleich mit anderen Athletinnen. Die Highlights dieser Episode: Die Kunst, aus Niederlagen zu lernen und sie in Stärke umzuwandeln, warum es so wichtig ist, Erfolge zu feiern und das Leb...