Monologues

Tu te parles dans ta tête ? Bienvenue au club 😅Pensées en boucle, émotions en vrac, doutes, jugements, et parfois quand-même… un peu de tendresse pour toi ? Dans Monologues, on explore tout ce bazar intérieur avec un brin d'humour et beaucoup de sincérité ♥️Monologues, c'est le podcast feel-good, pour se sentir moins bizarre, un épisode à la fois !Chaque invité vient nous raconter comment il se parle à lui-même, comment il gère cette voix dans sa tête et ses émotions au quotidien 💪Alors, ici, on rumine, on ressent... et, spoiler alert : on s'en sort ! ✌️On parle vulnérabilité, rumination, santé mentale, trucs et astuces, sans se prendre la tête ! Résultat: une invitation à se reconnaître, à se décomplexer et surtout, à se détendre avec tout ça. On ose enfin dire tout haut, ce que tout le monde pense tout bas 😎Un podcast créé et animé par Anne Gabriel.-MonologuesÇa fait comment d'être vous?monologues-podcast.com (http://monologues-podcast.com) -Hébergé par Ausha. Visitez au