Katherine Porto
MICRODOSIS DE AMOR PROPIO
Bienvenidx a este canal donde el amor propio no es cursi, es revolucionario. Aquí encontrarás las Microdosis de Amor Propio, mi podcast hecho para despertar, sanar, cuestionar y reconectar contigo mismx. Cada episodio es una píldora de conciencia, emoción y verdad. Historias reales, herramientas de bienestar, entrevistas poderosas y reflexiones que te invitan a mirar hacia adentro. Si estás en tu camino de transformación, este espacio es para ti. Suscríbete y recuerda: no necesitas hacerlo todo, solo necesitas empezar por ti.#MicrodosisDeAmorPropio #KatherinePorto #PodcastDeBienestar
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Autor
Katherine Porto
Categoria
Site do podcast
Último episódio
7 de jul de 2026
Onde ouvir?
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Episódios
India, traumas y memorias del pasado. 16.05.2024 6:21
Hay lugares que sacan a la luz tus traumas y capas profundas de tu psique, India es uno de esos lugares. En esta microdosis te cuento como India me llevó a remover un trauma sexual y que hice para sanarlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Cómo crear los milagros en mi vida? 12.02.2024 5:48
En esta microdosis vamos a aprender a crear los milagros en nuestra vida. Aprenderemos a enfrentar el miedo y lo que nos impide lograr aquello que tanto queremos y creemos imposible. Somos co creadores y hacedores de milagros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿ERES FELIZ? 15.01.2024 5:30
Recuerda que la felicidad no es lineal, que va y viene. En esta microdosis hablaremos de como atesorar más momentos de felicidad, porque la vida misma ya es un motivo para estar felices pero lo olvidamos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Inventario de sueños. 18.12.2023 6:05
¿Cuáles son eso sueños que tenías en tu corazón y cabeza cuando eras niñ@? ¿Le cumpliste a tu niñ@ interior lo que le prometiste cuando pequen@? Hagamos un inventario de sueños y empecemos a hacer esas cosas que nos hacían y nos hacen felices Saquemos a pasear al niño interior. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aprende a poner limites y no te traiciones a ti mism@ 27.11.2023 6:06
Aprender a poner limites, es un acto de amor propio. Establecer cuáles son nuestros límites es una forma de cuidarnos y evitar que nos traicionemos a nosotros mismos. En esta MICRODOSIS hablaremos de la importancia de hacerlo y de la culpa que se genera en nosotros cuando no ponemos limites. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Identifica los antagonistas de tu vida, los malos de tu pelicula 13.11.2023 6:24
¿Qué hacer con ellos? Los antagonistas son esas personas que llegan siempre a jodernos la vida. Esos que siempre nos sacan la rabia, los que nos hieren, nos traicionan, nos abandonan, los que nos enfrentan a nuestros miedos. !Los culpables! Cuando no tomamos las riendas de nuestra vida y no entendemos que somos los protagonistas de nuestra historia de vida, siempre estamos buscando culpables o ant...
Cambiando de piel/Renacer 06.11.2023 6:21
Cambiar de piel puede ser doloroso pero hace parte del camino al amor propio. Lo lindo de cambiar de piel es poder revestirte de quién quieres ser ahora, liberarte de aquello que te tiene preso en tu propia alma. Recuerda: !Todo pasa! y NADA dura para siempre. Poco a poco amarás tu nueva piel, tu nueva vida aunque en el camino dejes amistades, hábitos, amores, proyectos que ya no puedes llevar a t...
Ya sabes cómo quieres vivir tu vida? 26.10.2023 4:14
¿Ya te conoces? Para responder esto puede que necesites silencio, hacerte preguntas incomodas y verte con ojos de espectador. Más allá de las etiquetas que nos ponemos somos seres espirituales viviendo una experiencia terrenal y más allá de las metas o logros tenemos una misión con nosotros mismos... cuidar de nosotros y amarnos incondicionalmente, para eso debemos amar nuestra luz y nuestra sombr...
¿Qué está mal en tu vida? ¡Hagamos un inventario! 23.10.2023 6:19
¡Para que tu vida cambie no puedes seguir haciendo lo mismo que vienes haciendo todos los días! Si hay algo que quieras cambiar, sanar o dejar ir, necesitas ser valiente para reconocerlo y hacer los pequeños o grandes ajustes... con o sin miedo. Los cambios asustan o paralizan pero sin cambios no hay EVOLUCIÓN y si no evolucionamos, vivimos infelices, amargados, quejones o conformistas. Te recuerd...
El primer paso para Amarte. 20.10.2023 5:07
¿Quieres amarte a ti mism@ y no sabes por dónde empezar? En esta microdosis te doy la ruta para iniciar este viaje de autoconocimiento y sanación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
MICRODOSIS DE AMOR PROPIO~TRAILER 19.10.2023 1:21
¿Quieres amarte como nunca antes te han han amado? ¿Quieres amar quien eres y no sabes como? ¿Quieres cambiar todo lo que no te gusta de tu vida? ¿Quieres encontrar una amor que vibre como tú? ¡Sigueme y hagamos este viaje de conexión juntos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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