menos treta, mais conteúdo | podcast

Neste episódio do Menos Treta, Mais Conteúdo, converso com a Alexandrina Malheiro sobre astrologia, energia e consciência, mas sem misticismo vazio nem frases feitas de Instagram. Falamos sobre mapa natal, ciclos de vida, propósito, livre-arbítrio e sobre aquela pergunta que quase toda a gente já fez em silêncio: “Será que há algo maior a influenciar o meu caminho?” Mais do que prever o futuro, ex...

Neste episódio do Menos Treta, Mais Conteúdo, converso com a Cidália Fernandes sobre família, presença e o preço invisível do estilo de vida moderno. Falamos de stress normalizado, da perda do lar como espaço de cuidado, da educação entregue ao piloto automático e da ilusão de que produtividade é sinónimo de qualidade de vida. Uma conversa profunda sobre escolhas, responsabilidade pessoal, saúde i...

Criar um podcast não é só ligar câmaras e esperar likes. É intenção, consistência e consciência. Neste episódio do Menos Treta, Mais Conteúdo, sento-me à conversa com o Hélder Pinto, colega de profissão e fundador do Estúdio Podcast, para desmontarmos o que quase ninguém explica sobre criação de conteúdo. Falamos de podcast enquanto ferramenta de autoridade. Dos erros mais comuns de quem começa. D...

Neste episódio, mergulhamos fundo na palavra mais usada (e menos entendida) do marketing moderno: autenticidade. A Ana Torres desmonta fórmulas mágicas, questiona estratégias copy-paste e mostra porque é que tantas marcas falam de verdade… enquanto vivem de filtros, poses e telepontos. Falamos do que é ser (e não parecer), da coragem de nos despirmos das máscaras sociais, da influência da educação...

Neste episódio, a Ângela Moreira fala sem paninhos quentes sobre mulheres na política: paridade vs. mérito, bastidores das escolhas internas, porta-a-porta, contas certas e a tal “dupla bitola” no julgamento social. Sem politicamente correto. Falamos sobre como a imagem pública pesa mais nas mulheres, por que surgem listas independentes, e onde a igualdade falha no dia a dia (em casa, no trabalho...

Neste episódio, a terapeuta Cristiana Ribeiro fala sem paninhos quentes sobre autoconhecimento, espiritualidade e saúde mental. Sem mantras, sem frases prontas e sem gurus de bolso. Falamos sobre o julgamento como projeção, sobre como o corpo avisa antes de rebentar, e sobre a diferença entre viver a espiritualidade e apenas falar dela nas redes sociais. Uma conversa que mistura verdade, humor e d...

E se “alta performance” não fosse fazer mais, mas sim, fazer melhor? Neste episódio, recebemos o nosso primeiro convidado internacional, Gilvan Marques, consultor e conselheiro empresarial, para uma conversa direta sobre pessoas, processos e resultados. Falamos sobre como transformar profissionais “desmotivados” em pessoas de alta performance, porque é que o comodismo mata empresas e como pequenas...

Neste episódio do podcast "Menos Treta Mais Conteúdo", o Tiago recebe o Médium Zé Ribeiro para uma conversa profunda sobre espiritualidade. O Zé partilha a sua visão sobre a diferença entre espiritualidade e religião, relata experiências pessoais com energias e entidades e destaca a importância do autoconhecimento, da gestão emocional e do desapego. O episódio aborda temas como dualidade...

Neste episódio, o João Pedro Cardoso, co-founder e Brand Strategist na Erb’s Creative Studio, consultor estratégico e voz de vários podcasts, desmonta mitos sobre marketing e branding. Falamos de branding a sério, estratégia que atravessa o negócio, anúncios que parecem conteúdo, a obsessão pelo alcance vs. resultados, “receitas milagrosas” de marketing, infoprodutos, como escolher uma agência e p...

E se o segredo para uma vida longa e cheia de energia estivesse nas pequenas escolhas do teu dia? Neste episódio, a Joana Rodrigues, enfermeira, especialista em toxicologia e naturopatia, mostra como emoções, hormonas e hábitos diários influenciam diretamente a tua saúde. Falamos de constelações sistémicas, prevenção, estilo de vida e do poder de ressignificar padrões familiares para viveres com m...

Neste episódio, desmistificamos o que é (e o que não é) formação certificada. Carla Gomes, da Academia Formação Norte, fala sem papas na língua sobre as armadilhas mais comuns, a ilusão de atalhos fáceis e a importância de formar com qualidade. Se andas a pensar em dar ou receber formação, este episódio é obrigatório. Especialmente se te prometem o céu num fim de semana. 🎯 O que podes ouvir (sem...

Muita gente tem curiosidade, mas quase ninguém fala sobre o tema com frontalidade. Neste episódio tivemos a co-host Patrícia Ferreira, que nos ajudou a acabar com a treta dos tabus com brinquedos sexuais, sem vergonha, sem cringe e sem manual de instruções. Falamos de prazer, relações, novidades em brinquedos e da importância de comunicar (também na cama). O Francisco Forte, fundador da marca port...

Neste segundo episódio, abrimos espaço para perguntas desconfortáveis. Helena Sousa junta-se ao Tiago para uma conversa corajosa sobre propósito, ciclos de vida e o desconforto de (re)alinhares com quem és. Falamos sobre: A diferença entre ter um propósito e ser o propósito Como a tua história, nome e desafios não são por acaso A ilusão do “fazer muito” sem sentido E a responsabilidade de viver al...

Neste primeiro episódio, falamos do que quase ninguém diz: Como ser autêntico num mundo cheio de personagens? Lígia Koijen junta-se ao Tiago para uma conversa crua e humana sobre autenticidade na vida, nas relações e na criação de conteúdo. Falamos sobre: - A armadilha de tentar agradar a todos - A importância de respeitar o próprio ritmo - O risco de seguir um “roteiro” que não é teu - E o proces...