Memento Mori

🔮 C’est quoi, les chakras ? Dans ce nouvel épisode de Memento Mori, je vous emmène à la découverte des chakras, ces centres énergétiques qui influencent notre corps, notre esprit et nos émotions. Inspiré de mon livre Le Petit Livre des Chakras (Editions First), cet épisode vous explique simplement : ✨ Ce que sont les chakras et pourquoi ils sont si importants dans notre équilibre intérieur. ✨ C...

Dans ce nouvel épisode de Memento Mori, on plonge au cœur de l’énergie. Son origine, sa nature… Peut-on vraiment la contrôler, ou devons-nous simplement lui faire confiance ? ✨ Je partage avec vous une réflexion essentielle : l’énergie est intelligente, neutre, et sait exactement où aller. Peut-être qu’au lieu d’essayer de la maîtriser, il suffit de lui laisser de l’espace pour qu’elle fasse son...

✨ Le syndrome de l’impostrice, on en parle ? ✨ Dans ce nouvel épisode de Memento Mori, je vous emmène dans les coulisses de la création de mon "Petit Livre des Chakras", sorti aux @editionsfirst. Vous pensez qu’il faut être un ou une expert.e pour se lancer ? Que nenni ! Ce livre, je l'ai écrit parce que je voulais en savoir plus, et c’est en apprenant que j’ai pu le partager avec vous. 💡 Petit...

Comment naît un livre ? Dans cet épisode, je lève le voile sur les coulisses de l’écriture : des commandes des maisons d’édition aux projets personnels, je vous raconte tout. Écrire, c’est bien plus qu’un acte solitaire, c’est un véritable travail d’équipe, et je tiens à rendre hommage à toutes les personnes incroyables qui m’ont accompagnée ces dernières années. Un immense merci à elles. ❤️ ----...

Dernier épisode sur mon parcours. Une véritable odyssée !🌊 Pour la première fois, je me retrouve face à moi-même. Transformations, doutes, et cette peur de me perdre dans un océan spirituel... Est-ce une fuite en avant ou le début d'une vraie rencontre avec moi-même ? 🎧 ---- Je m’appelle Héloïse, et je vais vous exposer dans le podcast ma vision, mes recherches et mes expériences dans le monde d...

Dans cet épisode, vous allez découvrir en même que moi à l'époque un nouveau monde : je me redécouvre ma spiritualité, et par le plus grand des hasards, j’écris mon tout premier livre. L’hiver londonien me pèse, et l’appel du soleil devient impossible à ignorer. Entre rêves d’océan et envie de liberté, je décide de partir encore une fois. Lisbonne m’attend, et avec elle, un nouveau chapitre ensole...

Suite de mon parcours et changement de vie : je pars m'installer en Angleterre avec des rêves d'aventure et d'indépendance. C’est dans cet environnement que je commence à vraiment me sentir chez moi – loin de toutes mes responsabilités (réelles ou imaginées) pour la plus grande fuite en avant de l'histoire. Être une étrangère m’a offert une liberté inattendue : celle de me défaire des rôles que je...

Comment j'en suis arrivée à parler de spiritualité - aka mon jardin secret chelou - à un micro dans mon appart solo à Lisbonne ? Je vous dis TOUT. Mon parcours de vie a été tout sauf linéaire, et si je devais le qualifier, je dirais qu’il a été compliqué, voire chaotique, jusqu’à mes 30 ans. Une grande partie de ma vie, j’étais en mode survie, luttant pour garder la tête hors de l’eau. Mais bizarr...

C'est vrai ça. Il y en a 30 000 dans le domaine. C'est la première question que je me suis posée en lançant Memento Mori. Et si ce podcast existe, c'est parce que je crois profondément qu'il y a encore beaucoup à explorer, à nuancer, à partager dans ce vaste monde du développement personnel et spirituel. Dans cet épisode, je vous parle de ma vision, de mon cheminement (spoiler alert: il m'en a fal...

Memento Mori, ça veut dire “souviens-toi que tu es en train de mourir”. C’est un concept philosophique qui prend racine dans l’Antiquité gréco-romaine.  Il nous rappelle que notre mortalité est un cadeau et qu’elle peut nous permettre de vivre une vie plus profonde et authentique. Je m’appelle Héloïse, et je vais vous exposer dans le podcast ma vision, mes recherches et mes expériences dans le mon...