Meditate with Gurudev (Hindi Podcast) - The Art of Living

आज का मेडिटेशन हमारे ग्रह, हमारे परिवेश और स्वयं के प्रति प्रेम के बारे में है। मेडिटेशन  के साथ मन की शांति का आनंद लें।Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

गुरुदेव द्वारा एक विशेष मेडिटेशन जहां हमें मेडिटेशन  के माध्यम से हमारे शरीर के ३आयामों में ले जाया जाता है |Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

जब सांस, मन और शरीर एकलय हो जाते हैं, तो शरीर की अशुद्धियाँ और मन के विकार अपने आप समाप्त हो जाते हैं और हम स्वयं में तथा अपने चारो तरफ शुद्धता का संचार करते हैं | आइये आज गुरुदेव के साथ मेडिटेट करते हैं |Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

मेडिटेशन एक ऐसी अनोखी  प्रक्रिया है जो आपके शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को समृद्ध करती है। विश्राम करें और इस एपिसोड के द्वारा गुरुदेव के साथ मेडिटेशन करने के लिए तैयार हो जाएं।Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

हर भाव चेतना का ही रंग है और हमारी चेतना सभी रंगों के परे है फिर भी वह सब रंगों में ही खेलती है या | Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ध्यान से मन को विश्राम भी मिलता है और इस से मन का विस्तार भी होता है | आइये , गुरुदेव के साथ मेडिटेट करें !Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

हमारी भावनाएँ नाभि चक्र में संग्रहित रहती हैं | भावनाओं को संतुलित करने के लिए यह मेडिटेशन बहुत लाभदायक है | Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

मणिपुर चक्र अग्नि तत्त्व प्रधान चक्र है | यहाँ हमारी चेतना चार रूप में प्रकट होती है - उदारता, ईर्ष्या, लोभ और ख़ुशी | Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

कहते हैं जब कुण्डलिनी शक्ति जागृत होती है तो सारे असुर भस्म हो जाते हैं। ऐसा केवल और केवल अपने भीतर के दैवीय गुण के प्राकट्य से ही संभव है। ध्यान, प्रार्थना और यज्ञ भीतर के दैवीय गुण को जागृत करने का मार्ग हैं।Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

क्या आपने देखा है कि आप कभी-कभी बिना बात के हतोत्साहित हो जाते हैं, आलस्य के कारण कुछ करने का मन नहीं करता | कई बार ईर्ष्या, क्रोध, लालच और घृणा आपको इतना परेशान कर देती है कि आप समझ नहीं पाते कि इससे कैसे बाहर निकलें ? दरअसल हमारे शरीर में 7 मुख्य ऊर्जा चक्र होते हैं, जो उत्साह, आनंद, प्रेम, करुणा, उदारता जैसे सद्गुणों के लिए उत्तरदायी हैं| पर जब इन चक्रों में किसी कारणवश ठीक से ऊर्जा का प्रवाह न...

अंतर्यात्रा मैडिटेशन आपको स्वयं से जुड़ने में मदद करेगा ! आइये , गुरुदेव के साथ मेडिटेट करें !Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

हमारा शरीर और वातावरण दोनों एक ऊर्जा के स्तम्भ हैं| योग, प्राणायाम और मेडिटेशन की तकनीकें हमें समय - समय पर उस ऊर्जा की अनुभूति कराती रहती हैं| ध्यान हमारे शरीर और मन की ऊर्जा को एक दिशा देता है जिससे हम जीवन में स्फूर्ति और सम्पूर्ण स्वास्थ्य का आनंद ले सकते हैं| आइये आज गुरुदेव के साथ मेडिटेशन के माध्यम से उसी ऊर्जा का आनंद लेते हैं |Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adc...

इस मेडिटेशन के माध्यम से परम आनंद का अनुभव करें | आइये , गुरुदेव के साथ मेडिटेट करें !Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

मेडिटेशनसे शरीर को गहन विश्राम मिलता है, मन को आंतरिक शांति प्राप्त होती है और चेतना में आनंद प्रस्फुटित होने लगता है | Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

कंप्यूटर पर या मोबाइल पर काम करते करते आँखें थक जाती हैं | आँखों के लिए थोड़ा योग और मेडिटेशन करने से आँखों को बहुत आराम मिलता है |Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

आज के भागती दौड़ती ज़िन्दगी में अपने भावनाओं पर काबू पाना मानव के लिए एक बहुत बड़ी चुनौती हो गया है | इन्ही भावनाओं पर नियंत्रण पाना तथा इमोशनल बैलेंस पाना सीखें ! आइये , गुरुदेव के साथ मेडिटेट करें !Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices