Medicina Ayurvedica Trabajando con la magia de la Luna Llena

Hablemos de AMLA (o Amalaki ) : Estimulante, antidiabético, antibacteriano… y muchos más beneficios para la salud así como algunos remedios caseros.

Desde la antigüedad se han utilizado las plantas como auxiliares en la salud del cuerpo humano. Conoce algunas de las mezclas que utilizamos en ayurveda.

Farmacopea a base de plantas y Ayurveda.

El momento en que una estación da paso a la otra es el momento en que es más probable que se produzca la enfermedad. Conoce más con ayurveda.

Otoño, el punto de encuentro entre dos estaciones. Encuentro entre la temporada Pitta y la temporada Vata. Acá unos consejos para mantenerte en equilibrio.

Este cuestionario es una herramienta que te permitirá evaluar tu nivel de Ama e identificar la fuente de cualquier problema de salud que puedas tener. Marca la respuesta apropiada (1=poco; 5=mucho)

Identifica el tipo de ama o toxinas que se encuentra en tu cuerpo según el ayurveda.

Ama o la acumulación de toxinas en el cuerpo juegan el papel principal en el origen de las enfermedades. Hablemos de Ama y sus desequilibrios a nivel cuerpo mente.

Rutina ayurvedica para equilibrar a Pitta este Verano. Traerá alimentos dulces, frescos y cremosos. Aquí unos consejos para equilibrara Pita y su calor durante el Verano

Cómo comprobamos la existencia de nuestros Chakras ?

El séptimo chakra, Sahasrara o Sahasara, está ubicado en la coronilla. Se relaciona con el cerebro y la glándula pineal. Es el centro de la sabiduría y la espiritualidad. El séptimo chakra, Sahasrara, es el más sutil de todos. Se le llama también el de la Luz Blanca y se dice que es el nivel del alma. Algunos especialistas afirman que este chakra es la referencia básica para regresar al cuerpo fís...

Significado: ajna – conocimiento Ubicación: entrecejo Elemento: mente Color: azul marino Simbolismo: más allá de los elementos físicos Mantra: OM Edad de desarrollo: adolescencia Sentido: intuición Partes del cuerpo: frente y entrecejo Emociones positivas: raciocinio, imaginación disciplinada Emociones negativas: superioridad moral, paranoia, cinismo, ansiedad, negación de la realidad Actividad pr...

El quinto chakra, Vishuddha, asociado con la garganta y con las glándulas tiroides y paratiroides, es la entrada a lo milagroso y misterioso por estar regido por el elemento éter.

El cuarto chakra (Anahata) del corazón está regido por el elemento aire, con influencia sutil. Por el aire despliegas tus emociones y cultivas la compasión y capacidad de amar.

El tercer chakra se llama Manipura y se relaciona con el elemento fuego que representa la voluntad de iniciar, la acción y el equilibrio, con la fuerza del guerrero espiritual. Está ubicado en el área del punto del ombligo y físicamente se relaciona con el hígado, vesícula biliar, bazo, órganos digestivos, páncreas y suprarrenales. Es el centro de energía de la voluntad, de un sentido de control y...

El segundo centro energético es conocido como Svadhisthana y está relacionado con el elemento agua. Tiene mucho que ver con la creatividad, con el sentir, desear y crear.

Reconcíliate con tu niñ@ interior 💕

El primer centro energético es el chakra raíz o muladhara y se relaciona con el elemento tierra. Se asocia con la seguridad, supervivencia, nuestros cimientos, hábitos y aceptación propia.

Una técnica de relajación en un corazón agradecido. Abraza a tu niñ@ interior 🙏🏻

Conocer el centro energético de nuestro cuerpo, los chakras, nos ayudará a dirigir la energía para que esta sea orientada correctamente y así poder lograr un equilibrio energético y un mayor despertar de nuestra conciencia.

En Primavera debemos ayudar al organismo a desprenderse de la pesadez, mucosidad o grasas y toxinas acomunadas durante los excesos del invierno. Acá una guía de cuidados y tratamientos para adoptar en Primavera.

Descubre los hábitos para mantener el equilibrio interno en Primavera 🌼 Con esta rutina Ayurvedica.

Lo que ocurre fuera ocurre dentro. Somos la primavera ! Aquí unos consejos ayurvedicos para mantener el equilibrio en esta hermosa estación.

Ejercicio de respiración, o pranayama( control de la respiración ) con la que podremos ayudar a que el Prana circule bien dentro de nosotros.

Conoce los 3 Nadis Esenciales: Ida, Pingala y Sushumna. Así,comprenderás el funcionamiento energético de tu cuerpo. Tu lado femenino, tu lado masculino, y sus posibles desequilibrios.