Medicina Ayurvedica Trabajando con la magia de la Luna Llena

Encuentra las diferencia individuales a tener en cuenta antes de una práctica de ejercicio según tu dosha dominante. Opten mejores resultados en tus prácticas con ayurveda.

Sabias que realizar ejercicios a su máxima capacidad o sea al 💯 puede ser más perjudicial que benéfico? Acá te cuento …

El ayurveda recomienda una dieta lacto vegetariana para diminuir el riesgo de diferentes enfermedades que causan los radicales libres liberados por el consumo de carne.

Descubre los beneficios de la leche que puedes obtener cuando es consumida de la forma recomendada por el Ayurveda. Ghee, leche, yogur y suero de leche y su forma correcta de proceso y consumo.

Cada sabor tiene una función orgánica en el cuerpo que, a veces, puede ir acompañada de efectos secundarios si se consumen en exceso. Conoce más de los 6 sabores y sus beneficios con ayurveda.

Los 6 sabores y sus elementos Dulce: agua + tierra. Ácido: fuego + tierra. Salado: agua + fuego. Amargo: espacio + aire. Picante: fuego + aire. Astringente: tierra + aire. Conoce que alimentos los contiene para así estar pendiente de que sabor te está pidiendo tu cuerpo.

Algunos principios básicos acerca de la alimentación ayurvedica, cómo, que cantidad y cuándo comer 🍽 y algunos consejos para mantener una buena digestión y bajo nivel de toxinas en el cuerpo.

Antibacteriano, carminativo, antiinflamatorio, anti diabético, anti convulsivo, analgésico, expectorante, tónico, laxante, espasmolítico y hepatoprotector. Descubre más de los beneficios para tu salud con Punarnava.

Es tiempo de soltar… de dejar ir eso que nos duele en el corazón. Con amor y el maravilloso acto del perdón. Con cariño: Anabel / Autoría: Sādhak Yoga Institute.

Hablemos de los beneficio de Pippali o Pimienta en ayurveda. Se reconoce por sus acciones anti bacterianas, carminativo, antiparasitario, afrodisiaco, expectorante, estimulante uterino, diurético y emenagogo. Conoce más de sus beneficios aquí… tu medicina ayurvedica.

El ajo 🧄 es un antibacteriano, carminativo, antiparasitario, vasodilatador, expectorante, anti colesterol, antifúngico, y antioxidante. Conoce más sobre sus beneficios para el cuerpo.

Carminativo, astringente, diurético, hepatoprotector, analgésico, tónico nervioso, antiinflamatorio, anti reumático y más. Conoce más de Musta y sus beneficios para la salud.

Antiinflamatorio, antipirético, antiséptico, antiespasmódico, afrodisíaco, desinfectante, estimulante de tiroides y mucho más! Conoce sus propiedades, beneficios y algunos remedios caseros.

De sabor ácido y amargo, con cualidades calientes, astringentes y seco. Descubre la mejor manera de tomarlo de acuerdo a tu constitución doshica.

Guduchi es un: Antiinflamatorio, desintoxicante, diurético,y tonico ara los nervios. Conoce más sus usos en la medicina ayurvedica.

Antiinflamatorio, antiespasmódico, anticonvulsivo y sedante. Conoce más de sus beneficios para la salud en Ayurveda.

Rasona es un antiinflamatorio, antioxidante, antiséptico, antiviral, digestivo y más. Conoce aquí sus propiedades así como algunos remedios caseros.

Cúrcuma y sus beneficios para la salud. Analgésico, antibacteriano, antiinflamatorio, antioxidante, digestivo, estimulantes y más… conoce sus beneficios y algunos remedios caseros aquí. Medicina Ayurvedica.

Analgésico, antibacteriano, antifúngico, antiifeccioso, antioxidante, antiparasitario, antiséptico y más, mucho más. Descubre sus propiedades y beneficios aquí .!

Sedante, cardio tónico, antiespasmódico, anti convulsivo y antiinflamatorio. Conoce más de sus beneficios aquí. 👇🏻

Hablemos de Bibhitaki. Expectorante, broncodilatador, laxante, narcótico, antiparasitario y regenerante. Aquí algunos consejos para su uso.

En invierno el dosha Kapha formado por tierra y agua se hace presente en nuestros cuerpos. Así como los osos invernan, los árboles han soltado sus hojas para ir a su interior y fortalecer sus raíces. Nosotros necesitamos bajar el ritmo y regenerarnos desde la calma. Adoptemos un estilo de vida beneficioso para sobrellevar el invierno con ayurveda.

Tulsi, un antiinflamatorio, antibacteriano, analgésico, antidepresivo, expectorante, antiespasmódico, antisuero, digestivo,insecticida, tónico y estimulante. Considerada la planta sagrada. Conoce más …

Antiinflamatorio, tónico, hipotensor, antioxidante, sedante con propiedades antiestrés, afrodisiaco.

Antiinflamatorio, antiséptico, antimicrobiano… son algunas de las propiedades del Aloe Vera. Conoce más de sus beneficios así como algunos remedios caseros muy simples.