Mama's daily vibes Podcast

Welcome Back Guys! Je suis tellement heureuse de vous retrouver après cette pause estivale! Et je tiens à vous dire merci du fond du cœur pour la première saison!! Merci pour votre écoute, votre soutien et votre présence. Dans cet épisode d’ouverture, on parle d’un sujet qui nous touche tous à un moment ou à un autre : le retour après une pause . Je t’invite ici à une réflexion douce et sincère :...

Bienvenue dans le tout dernier épisode de cette première saison de Mama’s Daily Vibes Podcast ! Un épisode tout en douceur, comme une pause entre deux chapitres. Aujourd’hui, je te parle de lectures. Pas un classement. Pas un bilan. Juste un partage sincère des 7 livres parmi d'autres, que j’ai lus et qui m'ont marqué! Je vous les partage dans l’ordre où ils sont venus à moi. À chaque livre, son h...

Aujourd’hui, je t’embarque dans mes souvenirs de vacances. Celles de mon enfance, simples et intenses. Celles qui sentaient le soleil, la liberté, les rires entre cousins, et les soirées sans fin. Puis je te parle de ce qui a changé. Ce qu’on attend aujourd’hui des vacances. Ce qu’on idéalise. Ce qu’on oublie parfois. Et puis surtout, je te propose un petit shift de regard :Et si les vacances, c’é...

🎲 Bienvenue dans cet épisode un peu plus léger… mais pas moins important ! Aujourd’hui, je t’emmène dans un univers qui fait du bien. Un univers de partage, de rires, de souvenirs… et de stratégie parfois ! Je te parle de ma relation aux jeux de société. De ces moments simples mais précieux qu’ils créent dans la vie d’adulte. De leur pouvoir à ramener un peu de légèreté dans nos quotidiens chargé...

Bienvenue dans ce tout nouvel épisode de Mama’s Daily Vibes Podcast – et aussi le tout premier d’une nouvelle série que j’ai appelée : You’re Not Alone . Parce que parfois, on traverse des choses… qu’on pense être les seuls à vivre. Alors que dans le fond, on est nombreux. Nombreux à ressentir. Nombreux à porter. Nombreux à se taire. Dans cet épisode, je te parle d’un poids invisible mais bien rée...

🌿 Bienvenue dans un épisode un peu différent… et profondément apaisant. Ces derniers jours, j’ai ressenti le besoin de faire une pause. Fatigue, stress, anxiété… tu connais sûrement ces vagues qui montent sans prévenir. Alors j’ai fermé les yeux. J’ai respiré. Et j’ai laissé mon esprit m’emmener ailleurs. Dans un lieu doux. Un lieu calme... Mon lieu apaisant. Dans cet épisode, je t’ouvre la porte...

Bienvenue dans cet épisode où je te parle d’un mot simple... mais puissant! Un mot qu'on entend souvent, qu'on prononce parfois, mais qu'on ne ressent pas toujours! Aujourd'hui je te parle de la gratitude . Dans cet épisode, je t’ouvre mon cœur et je te partage ce que ce mot signifie vraiment pour moi, au-delà des jolies citations ou des carnets de gratitude. Je t’invite ici à plonger dans ma visi...

Aujourd’hui, je t’embarque avec moi dans un nouveau chapitre de mon histoire : une aventure faite de choix, de doutes, de surprises… et de grands changements. Dans cet épisode, je te raconte comment une idée un peu floue s’est transformée en décision concrète. Je te parle du déclic, des premiers questionnements, du choix de la destination, de ce voyage en apparence anodin qui a tout changé. Puis i...

Bienvenue dans cet épisode qui me tient beaucoup à cœur! Je te parle d'un sujet qui fait aujourd'hui partie de moi! Dans cet épisode, je t’embarque avec moi pour un voyage un peu particulier : celui de ma toute première expatriation. Je te parle de ce que ça m’a fait de quitter mon pays, de tout recommencer ailleurs. Je t’ouvre les portes de mes premières années loin de chez moi : les hauts, les b...

Dans cet épisode un peu spécial, je t’embarque avec moi pour un voyage intime et très personnel. Je t’embarque à travers mon histoire avec la maternité. Je te parle de mon désir de maternité, de ce que j’avais idéalisé… et de la réalité. Je te dévoile ma hantise, et je te raconte l’histoire de mes grossesses, trimestre par trimestre. Je raconte avec mes mots, mes contradiction, mes doutes et mes é...

Tu fais partie de ceux qui ne commencent rien tant que cen’est pas “parfait” ? Ou de celles qui finissent tout… mais dans la douleur, parce que ça ne l’est jamais assez ? Bienvenue dans un épisode à cœur ouvert sur ce besoin de “bien faire”, de “tout faire”, et surtout… de “ne pas rater”. Aujourd’hui, je te parle de ce truc qui brille souvent comme une qualité, mais qui peut vite devenir un fardea...

Il y a des périodes où la pression monte, où les journées sont rythmées par les révisions, les doutes, la fatigue… et parfois l’envie d’abandonner. 📚😮‍💨La période des examens, c’est un vrai marathon, autant mental qu’émotionnel. Dans ce moment de l’année où la fatigue se fait sentir, où la pression monte, où les doutes s’installent… j’ai eu envie de m’adresser directement à vous, chers élèves,...

Il y a des histoires qu'on garde longtemps pour soi... des expériences qui passent inaperçues chez les autres, mais qui laissent une empreinte profonde dans nos vies, une trace, une vibration 💓 And this one comes straight from the heart… Dans cet épisode, je vous embarque avec moi dans une expérience concrète de mon propre parcours, un joli rêve né il y a 10 ans, un peu par hasard, mais ratrappé...

Ça commence tôt, à l’école, à la maison et même dans le regard des autres. On nous compare. On se compare. Et parfois, sans même s’en rendre compte… c’est nous qui le faisons. Dans cet épisode, je parle de ces moments où on se sent moins bien, moins “assez”, juste parce qu’on regarde à côté. Je parle de ces pensées qui s'installent sans prévenir : « Elle fait mieux. » « Il a déjà réussi. » « Et mo...

Tu sais, ces messages qu’on écrit dans notre tête… mais qu’on n’envoie jamais ?Ces appels qu’on repousse, pas parce qu'on ne veut pas ... mais parcequ'on ne sais pas comment faire Ces « je t’aime » ou « pardon » qu’on garde au chaud, en attendant le bon moment . Dans cet épisode, on parle de ce qu'on retarde… pas parce qu’on oublie, mais par peur, par gêne ou juste parce qu'on croit qu'on a le tem...

T’as déjà eu envie de faire un truc… mais tu sais pas pourquoi, tu ne le fais jamais ?Un mail, une idée, un projet, une simple action qui attend… encore et encore. Cet épisode est pour toi! Je parle ici de ces élans qu'on retient et de ces envies qu'on étouffe. Je partage avec toi mes pensées et mes blocages. Alors viens, on en parle ensemble. Sans pression, sans leçon. Juste une vibe. Parce que o...

Tu ne sais toujours pas qu'est ce que je fais là? Ni ce que j'ai à t'offrir? Dans cet épisode, je t'ouvre les portes et je te parle de l’énergie que je veux diffuser ici, de ce que j’ai envie de partager, d’explorer et d'apprendre. On parlera de la vie, des pensées et des contradictions. Simplement de ce que la vibe nous dévoilera. Des sujets qui touchent, qui grattent parfois mais qui réconforten...

Bienvenue dans Mama’s Daily Vibes Podcast ( MDVP )! Ici mon tout premier épisode de podcast! Stressée et pas très à l'aise, mais vraiment excitée et contente. Bien sur on commence par la base: me présenter et vous laisser rencontrer votre hôte de podcast préférée.

Bienvenue dans Mama’s Daily Vibes Podcast ( MDVP )! Ici mon tout premier épisode de podcast! Stressée et pas très à l'aise, mais vraiment excitée et contente. Bien sur on commence par la base: me présenter et vous laisser rencontrer votre hôte de podcast préférée.

Bienvenue dans Mama’s Daily Vibes Podcast ( MDVP ), le podcast où l’on parle de la vraie vie ! On discute des hauts et des bas, des petits bonheurs comme des grands défis du quotidien, et de ces moments où l’on se sent seul, alors qu’en réalité, nous sommes nombreux à traverser la mêmechose. Avec légèreté, sincérité et bienveillance, je t’invite àpartager ces conversations qui résonnent et font du...