La Science du Cyclisme
LSDC Podcast
Je suis parti à la rencontre des meilleurs : athlètes d'endurance, coachs, experts de chaque thématique liée à la performance. Une seule quête, vous donner les clés pour atteindre votre meilleur niveau sur le vélo et je vous le souhaite... Profiter de votre plein potentiel. On a qu'une seule vie, atteindre des sensations exceptionnelles sur son vélo n'a pas de prix. Bonne écoute.
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Autor
La Science du Cyclisme
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14 de mar de 2026
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Episódios
Les dessous de l'Ultra-Cylisme avec Victor Bosoni | LSDC Podcast 14.03.2026 1:25:07
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Pogacar est normal ! Entraîne toi comme Abrahamsen !! | LSDC Podcast 01.03.2026 1:21:41
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4 MYTHES d'entraînements qui t'empêchent de ROULER plus VITE 20.02.2026 20:16
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50 conseils pour ROULER plus VITE (garantie) 03.02.2026 50:43
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Si tu veux performer en 2026 11.01.2026 36:04
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Les 5 PALIERS de PROGRESSION en cyclisme 05.12.2025 20:29
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Le GUIDE complet de la Haute Intensité [2026] 22.11.2025 48:09
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La Musculation pour les Cyclistes [GUIDE COMPLET 1H] 09.11.2025 44:13
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6 Habitudes pour gagner 30Watt (très rapidement) 25.10.2025 13:10
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Le moyen le plus Intelligent de ROULER PLUS VITE plus LONGTEMPS (grâce à la science) 14.10.2025 23:48
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Les 3 SECRETS pour exploser ton rapport WATT/KG et et ta DURABILITÉ (Deviens inépuisable) 08.10.2025 30:53
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Corentin Dufort | Atteindre le plus haut niveau amateur en quelques mois | LSDC Podcast #10 12.04.2025 54:53
Pour suivre Corentin: Strava: https://strava.app.link/0RT6E5F9uSb Instagram: https://www.instagram.com/dufort.corentin?igsh=MTRpMGE5ZDJsdXhtaw==
Comment Gagner une Cyclosportive ? | Loic Ruffaut | LSDC Podcast #8 26.02.2025 2:11:07
Lien de l'article: https://lascienceducyclisme.com/ Connecte avec moi sur instagram: https://www.instagram.com/anto.albouy/ Connecte avec Loic: https://www.instagram.com/ruffaut.loic/
Les secrets d’entraînements du WORLD TOUR | Alexandre Abel entraîneur Décathlon Ag2r 07.02.2025 1:37:19
🧠 Lien de l'article résumé: https://lascienceducyclisme.com/les-secrets-dentrainement-du-world-tour-alexandre-abel-entraineur-decathlon-ag2r-2/ Me suivre sur instagram: https://www.instagram.com/anto.albouy/ Sommaire 02:10 Début de l’épisode Présentation d’Alexandre 03:24 Comment devenir entraîneur en équipe WT 07:35 Les dessous du succès de Décathlon Ag2r en 2024 15:10 L’erreur des médias 16:05...
L’organisation et l’avenir des épreuves Gran Fondo | Cédric Haas directeur GFNY Fr | LSDC Podcast #7 13.01.2025 1:11:51
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Adrien Boichis | Le TOP niveau en Vtt XCO | Red Bull Bora | Champion du monde | LSDC Podcast #6 15.12.2024 1:06:17
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Comment rouler plus vite ? | La réalité en N1 | Mathieu Lambert | LSDC Podcast #5 05.12.2024 1:22:42
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Atteindre le Haut niveau en GRAN FONDO | Julien Berard | LSDC Podcast #4 19.11.2024 1:28:25
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Trouver SA position Optimale | Bikefitting | Dominique Bard | LSDC Podcast #3 10.11.2024 1:18:41
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Choisir LA bonne paire de Roues pour rouler plus vite | Rémi Groslambert | LSDC Podcast #2 04.11.2024 1:45:33
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#1 - Arnaud Dely - Champion d’Europe de Duathlon - Les clés de la réussite à haut niveau 28.10.2024 2:00:18
Retrouvez Arnaud 🚀 instagram: https://www.instagram.com/arnauddely/ youtube: https://www.youtube.com/@The10KGuys/featured Mes réseaux sociaux: instagram: https://www.instagram.com/anto.albouy/ YouTube: https://www.youtube.com/@lascienceducyclisme9032 Chapitres 00:00:00 - Introduction 00:02:01 - Présentation d’Arnaud 00:09:41 - Parcours sportif 00:17:59 - Le duathlon, qu’est ce que c’est ? 00:20:4...
Réponse aux Meilleures Questions d'Entraînement Cycliste (FAQ) - La Science du Cyclisme 19.02.2024 41:41
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Les Secrets de La Récupération (guide complet de la récupération) - La Science du Cyclisme 05.02.2024 41:24
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Planifie ta saison comme un pro ! 05.02.2024 39:00
Dans cette épisode je vous donne la méthode pour planifier votre saison de A à Z. 🏁 Rejoins “LE DÉPART™ la route vers les 6,0w/kg (100% gratuit) https://www.lascienceducyclisme.fr/pl/2148159433 LES AUTRES PROGRAMMES 🥇 L’ASCENSION™ : Transforme ton Entraînement pour rejoindre les Meilleurs cyclistes de Ta catégorie: https://www.lascienceducyclisme.fr/l-ascension-1 🎯 La Librairie de Séance complè...
Comment Faire de 2024 Votre Meilleure Année Cycliste ? 08.01.2024 36:44
Dans cette épisode je vous donne 6 points clé à respecter pour réussir votre année sur le vélo en décuplant vos performances. 🏁 Rejoins “LE DÉPART™ la route vers les 6,0w/kg (100% gratuit) https://www.lascienceducyclisme.fr/pl/2148159433 LES AUTRES PROGRAMMES 🥇L’ASCENSION™ : Transforme ton Entraînement pour rejoindre les Meilleurs cyclistes de Ta catégorie: https://www.lascienceducyclisme.fr/l-a...
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