Les coulisses de ton biz

Tu as l'impression que tes journées font 12h alors qu'il t'en faudrait 48 ? Entre ton business, ta vie perso et la montagne de paperasse, la charge mentale peut vite devenir pesante. 🤯 Si tu veux arrêter de procrastiner et enfin voir tes projets avancer, cet épisode est pour toi ! 💡 Ce que tu vas apprendre dans cet épisode : 🌈 Vaincre ta procrastination : pourquoi tu bloques sur l'administratif...

J'ai testé l'application Opal pour limiter ma distraction numérique et réduire mes 95 ouvertures d’apps quotidiennes… et spoiler : c’était une horreur pour moi ! 😩 Si l'application promet de vous rendre votre temps de cerveau disponible, mon expérience a été radicalement différente. Entre interface anxiogène, blocages frustrants et "éducation négative", je vous explique pourquoi cette méthode de...

Est-ce que tu as l'impression de subir tes journées au lieu de les vivre ? Dans cet épisode, je te partage comment les routines ont radicalement changé ma santé mentale et ma qualité de vie. On sous-estime souvent le pouvoir des petites habitudes répétées chaque jour. Pourtant, structurer son quotidien est la clé pour réduire le stress et prendre enfin soin de soi. Je t'explique étape par étape co...

Dans cet épisode de "Les coulisses de ton biz", j'ai le plaisir d'accueillir Florine Bamba, co-fondatrice de l'agence Flora Communication and Events. Florine jongle quotidiennement entre son poste de salariée à 32h/semaine, sa vie de maman et la gestion de son agence lancée en février 2025 avec ses associées Laura et Lola. Elle nous livre sans filtre son organisation, ses outils et ses astuces pou...

En 2026, on ne se contente plus de "survivre" à sa to-do list. On explose nos plafonds de verre pour en faire des paillettes ! ✨ Tu as l’impression de courir après le temps sans vraiment voir ton business décoller ? Dans cet épisode, je te partage ma stratégie complète pour 2026 : de ma vision long terme à mon organisation quotidienne. On parle de rentabilité, de visibilité, mais surtout de métho...

Est-ce que ton année 2025 a été à la hauteur de tes espérances ? Pour moi, elle a été tout sauf linéaire. Entre chute de chiffre d'affaires, doutes profonds et restructuration complète, je te livre les coulisses de mon business sans aucun tabou. Dans cet épisode spécial des "Coulisses de ton biz", on plonge ensemble dans mon bilan 2025. Je t'explique pourquoi j'ai dû fermer mon entreprise pour mie...

Dans ce nouvel épisode des "Coulisses de ton biz", j'ai l'immense plaisir de recevoir Claire Dedieu, une entrepreneure et super-maman qui fait l'Instruction En Famille (IEF) pour ses trois enfants. Oublie les clichés sur le désordre et la culpabilité ! Prépare-toi à plonger dans une organisation ultra-personnalisée où l'alignement et la flexibilité sont les maîtres-mots de la sérénité ! Claire a p...

Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Les coulisses de ton biz". Dans cette interview, Umberto Sanna nous partage son parcours, de ses débuts dans l'immobilier jusqu'à devenir un expert qui consacre 90% de son temps à l'investissement. Il nous explique surtout comment il arrive à investir en minimisant les risques et comment c'est possible de ne passer que 10 à 15 minutes par mois sur ses ajustemen...

L'été approche et avec lui, le défi de concilier business et enfants à la maison ? 🥵 Tu te sens parfois perdue, débordée par la charge mentale et l'impression de courir après le temps ? Tu n'es pas seule ! Dans cette vidéo, je te partage mes stratégies concrètes et mes meilleures astuces de maman entrepreneure qui a connu le télétravail avec des bébés puis le grand saut dans l'entrepreneuriat. Fi...

Tu galères à trouver ton rythme en tant qu’entrepreneure solo ? Entre la to-do qui déborde, la création de contenu et l’envie (un peu lointaine) d’équilibre pro/perso… c’est chaud, hein ? Dans cette interview avec Marine Bolano, on plonge dans les coulisses du business d’une entrepreneure qui partage ses meilleures stratégies pour enfin s’organiser sans s’épuiser. Au programme : ✅ À quoi ressembl...

Tu galères à t'organiser et à gérer ton business entre les couches, les devoirs et les clients ? Bienvenue dans cette interview avec Patricia où elle te dévoile ses secrets pour une organisation au top et une productivité maximale ! Au programme : 🟡 Pourquoi le freestyle te fait perdre du temps (et comment l’éviter) 🟡 Comment prioriser ses tâches et avancer efficacement 🟡 Apprendre à s'organise...

Aujourd'hui, on plonge dans l'univers de Carmine entrepreneure inspirante, qui nous dévoile les coulisses de son business et son approche unique de l'organisation grâce à une organisation "freestyle" ! 🤸‍♀️ Est-ce que le freestyle est LA méthode d'organisation efficace ? On va le découvrir ensemble ! Dans cette interview exclusive, Carmine nous dévoile ses secrets d'organisation : Comment elle ar...

Dans cette interview authentique et sans filtre, je t’emmène dans les coulisses de Nadia Monfray qui jongle entre projets, famille et temps pour soi. Au programme, des pépites d’organisation, des moments de vérité, et des outils concrets pour alléger ton quotidien. 👩‍💻 Au programme : 🟡 Comment se libérer du temps sans culpabiliser. 🟡 La méthode sandwich : un vrai game changer pour mieux s’orga...

Dans cette vidéo bilan de 2024, je te partage sans filtre mon année en tant que maman entrepreneure. Tout y passe ! Mes réussites, mes échecs, ce que j’ai appris (parfois à la dure), et surtout comment tout ça m’a permis de faire grandir mon business & mon mindset. ✨ On parle de : 💛 Mes clients cette année et ce que j’ai retenu de nos collaborations. 💛 Mon chiffre d’affaires : croissance, s...

Dans cette épisode, découvre pourquoi "plus c’est simple, mieux c’est" est la clé d’un business solo aligné et efficace ! Je t’emmène dans les coulisses inspirantes de Inès Rodriguez, coach Mindset. Au programme de cette interview : 🟡 Faire un point stratégique hebdo 🟡 Planifier sa semaine le dimanche soir 🟡 Mettre en place un rétroplanning et s’y tenir 🟡 Visualiser régulièrement pour avancer...

Entrepreneure et maman : découvre comment elle s'organise au quotidien ! Dans cette interview inspirante, plonge dans les coulisses du quotidien de Justine Letessier, une entrepreneure et maman d’enfants en bas âge. Elle partage ses secrets d’organisation, ses astuces pour gérer un business tout en jonglant avec les responsabilités familiales, et son parcours vers la réussite. 🚀 Au programme de c...

🚀 Prêt.e à transformer tes idées en projets concrets en 2025 ? Dans cette vidéo, je te partage une méthode complète et infaillible pour faire ton bilan 2024, atteindre tes objectifs, rester motivé.e, et enfin réaliser tes rêves en 2025. Que tu souhaites lancer une entreprise, te reconvertir, ou améliorer ta vie personnelle, cette méthode te guidera pas à pas. 👉 Ce que tu vas découvrir : 1️⃣ Comm...

Comment on gère avec le décalage horaire quand on est expatriée ? C’est ce dont va parler l’épisode avec Haude Georgelin 🟡 La saisonnalité dans le business 🟡 Remettre régulièrement à plat sa vision 🟡 Travailler avec une équipe 100% freelance 🟡 Pourquoi, moi, je me suis lancée dans l’entrepreneuriat ? — Tu peux contacter Haude sur Instagram : https://www.instagram.com/haudegeorgelin/?hl=fr — 🔔...

Toi aussi tu as l’impression de jouer à Tétris avec ton organisation ? C’est ce dont va parler l’épisode avec Charlotte Dubreuil 🟡 Le Système D pour gérer la garde d’enfants 🟡 L’importance des proches dans ton biz 🟡 La méthode Pomodoro, on la déteste 💔 🟡 Travailler à 100% en présentiel Retrouve Charlotte sur son compte Insta : https://www.instagram.com/charlotte_b... — 🔔Abonne-toi à la chaîn...

C’est ce dont va parler l’épisode avec Pernelle Marquez 🟡 Travailler 7 jours sur 7 avant de lâcher prise 🟡 Se faire accompagner dans son biz 🟡 Ne pas oublier son corps et son esprit quand on est entrepreneur 🟡 Faire comprendre à ses proches que l’on travaille depuis chez soi 🟡 Trouver sa méthode d'organisation 🟡 Utiliser Chat GPT pour sa stratégie — Tu peux contacter Pernelle sur LinkedIn :...

Développer son entreprise quand on est maman et trouver son organisation C’est ce dont va parler l’épisode avec Karen Cliche avec entre autre : 🟡 Déculpabiliser du fait d'avoir moins de temps parce qu'on est maman et entrepreneure. 🟡 Accepter que l'on s'organise avec papier et crayon plutôt qu'avec Notion 🟡 Prendre du temps pour soi 🟡 Être alignée avec sa vie maintenant 🟡 Vaincre la procrasti...

Comment s’organiser avec une liste à puce peux nous permettre de faire des millions ? C’est ce dont va parler l’épisode avec Élodie Dupuy . 🟡 avoir une routine 🟡 liste d’outils d’automatisation 🟡 gérer une communauté d’entrepreneures 🟡 avoir une liste à puce pour gérer un biz de plusieurs millions 🟡 s’organiser sans méthode bloc de temps Tu peux contacter Élodie sur Instagram : https://www.in...

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Toi aussi tu y as cru quand tu t'es lancé.e ? On en discute dans cet épisode avec Océane Baisez et on découvre les coulisses de son biz avec entre autre : 🟡 Travailler l’après-midi essentiellement 🟡 Avoir sa cible sur LinkedIn 🟡 Prendre du temps pour soi 🟡 Être spontanée dans sa com’ 🟡 Le réseautage en présentiel 🟡 Programmer les mails pour qu’ils reviennent dans notre boite mail 🟡 Peser le...

Comment s’organiser quand on est salariée et entrepreneure ? C’est ce dont va parler l’épisode avec Clémence Lavier (_mangerpourvivre), naturopathe et salariée dans un magasin bio. 🟡 Prendre du temps pour soi 🟡 Calendrier édito via Word 🟡 Gestion de projet 🟡 Ne pas se mettre de pression — Tu peux contacter Clémence sur Instagram : https://www.instagram.com/_mangerpourvivre/?hl=fr — 🔔Abonne-to...